lNa th’annSàr-dhearg Pùdar?
Sàr-dheargIs e pùdar a th’ ann am Fruit Powder air a dhèanamh le measgachadh de mheasan dearga (leithid sùbh-làir, sùbhan-craoibh, cranberries, cherisean, fìon-dhearcan dearg, msaa) a tha air an tiormachadh agus air am pronnadh. Gu tric bidh na measan dearga sin beairteach ann an antioxidants, vitamain agus mèinnirean agus a ’tabhann grunn bhuannachdan slàinte.
lCiamar a thaSàr-dheargObair Pùdar Berry?
Ann an earrannan dearcan measgaichte tha todhar bith-ghnìomhach a chuidicheas le bhith a’ cuir an-aghaidh buaidhean cronail cus cuideim. Faodaidh earrannan dearcan meud cealla geir a lughdachadh, losgadh geir adhartachadh, agus mothachadh insulin adhartachadh.
Bidh reamhrachd a’ piobrachadh sèid siostamach, a bhios a’ luathachadh aosda agus a’ meudachadh chunnart cha mhòr a h-uile galar leantainneach co-cheangailte ri aois.
SàrTha dearcan dearga beairteach ann am polyphenols ris an canar anthocyanins, a dh'fhaodas sèid a tha air adhbhrachadh le reamhrachd a lùghdachadh gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach. Thathas air sealltainn gu bheil dearcan agus earrannan dearcan a ’lughdachadh strì an aghaidh insulin, ìrean cholesterol nas ìsle, agus a’ lughdachadh cruinneachadh geir grùthan, a tha nam buannachdan cudromach dha neach sam bith le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 no prediabetes.
Tha earrannan dearcan measgaichte mar dhòigh phractaigeach agus ruigsinneach air susbaint àrd polyphenol fhaighinn gus ar cuirp a dhìon bho cus geir cronail agus sèid leantainneach, agus faodaidh iad ar cunnart bho ghalaran degenerative co-cheangailte ri aois a lughdachadh.
lSàr-dhearg Faodaidh dearcan a dhol an sàs ann an galar grùthan geir
Lorg aon sgrùdadh gun tug dìreach aon dearcan ris an daithead buannachdan mòra dha daoine le NAFLD. Dh'ith dà bhuidheann de dhaoine le NAFLD an aon daithead, ach bha aon a 'gabhail a-steach curranan (dearcan tioram). Dh'fhuiling a 'bhuidheann a dh' ith curranan lùghdachadh ann an siùcar fuil luath agus ìrean cytokine sèididh, fhad 's nach d'fhuair a' bhuidheann smachd leasachaidhean mar sin. Chunnaic an fheadhainn a dh’ ith na dearcan cuideachd leasachaidhean ann an geir bodhaig nas ìsle, cearcall-thomhas sliasaid, agus coltas grùthan ri fhaicinn air ultrasound.
Ma ghabhas na h-atharrachaidhean sin a chumail suas le caitheamh leantainneach dedeargdearcan no na grìtheidean gnìomhach ann an dearcan, dh’ fhaodadh an eadar-theachd daithead seo a bhith na dhòigh air casg a chuir air adhartas gu galair grùthan nas ionnsaigheach agus fibrosis.
Ann an sgrùdadh eile, dh'fhiosraich daoine a chleachd anthocyanins fìor-ghlan a chaidh a thoirt a-mach à lus-lus agus crann-dubha lùghdachadh ann an comharran fala milleadh hepatocyte agus cuideam oxidative an coimeas ri placebo.
lSàr-dhearg Tha dearcan nan stòr math de Anthocyanins
Tha comas mòr aig anthocyanins airson pian agus galair a lughdachadh. Is e prìomh thùs daithead anthocyanins measan dorcha, gu sònraichte dearcan.
Tha dearcan dearga leithid cherisean, connlaich, smeuran-dubha, gorman-gorm, agus sùbhan-craoibh làn de anthocyanins, a dh’ fhaodas eadar-theachd a dhèanamh aig grunn phuingean ann an cascade reamhrachd-sèid-galar.
Sàr-dhearg Thathas air sealltainn gu bheil Berries and Berry Extracts a’ toirt a-mach atharrachaidhean fàbharach ann an cuideam bodhaig, meud geir, agus susbaint geir grùthan. Faodaidh iad cuideachadh le casg a chuir air tinneas an t-siùcair seòrsa II le bhith a’ lughdachadh ìrean insulin agus a’ leasachadh strì an aghaidh insulin, agus faodaidh iad dìon an aghaidh a’ mhillidh a dh’ fhaodadh reamhrachd agus tinneas an t-siùcair adhbhrachadh don chridhe agus don eanchainn.
Mar a bhios sinn ag aois, tha sinn nas dualtaich a bhith reamhar no reamhar, a lughdaicheas ar cothroman air beatha fhada a bhith againn. Faodaidh earrannan dearcan a tha beairteach ann an anthocyanins cuideachadh le bhith a’ cuir an aghaidh droch bhuaidhean reamhrachd.
lSolarachadh NewGREEN OEMSàr-dheargPùdar
Ùine puist: Samhain-28-2024
