• Na th’annMatchaPùdar ?
Tha Matcha, ris an canar cuideachd tì uaine matcha, air a dhèanamh à duilleagan tì uaine a tha air fàs le sgàil. Canar camellia sinensis gu luibheach ris na lusan a thathas a’ cleachdadh airson matcha, agus bidh iad a’ fàs dubhar airson trì no ceithir seachdainean ron bhuain. Bidh na duilleagan tì uaine a tha fàs dubhar a’ toirt a-mach grìtheidean nas gnìomhaiche. Às deidh a ’bhuain, tha na duilleagan air an goirteachadh gus enzyman a chuir dheth, an uairsin bidh iad air an tiormachadh agus thèid na gasan agus na veins a thoirt air falbh, às deidh sin bidh iad air am bleith no air am bleith ann am pùdar.
• Tàthchuid Gnìomhach Ann anMatchaAgus na buannachdan aca
Tha pùdar Matcha beairteach ann am beathachadh agus eileamaidean lorg a tha riatanach airson bodhaig an duine. Is e na prìomh ghrìtheidean aige polyphenols tì, caffeine, amino-aigéid an-asgaidh, clorophyll, pròtain, stuthan cùbhraidh, ceallalose, vitamain C, A, B1, B2, B3, B5, B6, E, K, H, msaa, agus faisg air 30 lorg. eileamaidean leithid potasium, calcium, magnesium, iarann, sodium, sinc, selenium, agus fluorine.
Co-chruinneachadh beathachaidh deMatcha(100g):
| Cumadh | Susbaint | Sochairean |
| Pròtain | 6.64g | Beathachadh airson cruthachadh fèithean agus cnàmhan |
| Siùcar | 2.67g | Lùth airson spionnadh corporra is lùth-chleasachd a chumail suas |
| Fibre Dietary | 55.08g | A 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh stuthan cronail bhon bhodhaig, a 'cur casg air galaran agus galaran dòigh-beatha |
| Saill | 2.94g | Stòr lùth airson gnìomhachd |
| Polyphenols tì beta | 12090g | Tha dàimh domhainn aige ri slàinte sùla agus bòidhchead |
| bhiotamain a | 2016 g | Bòidhchead, bòidhchead craiceann |
| bhiotamain b1 | 0.2m | metabolism lùth. Stòr lùth airson eanchainn agus nerves |
| bhiotamain b2 | 1.5mg | A 'brosnachadh ath-nuadhachadh cealla |
| bhiotamain c | 30mg | Pàirt riatanach airson cinneasachadh collagen, co-cheangailte ri slàinte craiceann, whitening, msaa. |
| bhiotamain k | 1350 μg | A 'cuideachadh le tasgadh calcium cnàimh, a' casg osteoporosis, agus ag atharrachadh cothromachadh fala |
| Bhiotamain e | 19mg | Anti-oxidation, anti-aging, ris an canar bhiotamain airson ath-nuadhachadh |
| Folic Acid | 119mg | A ’cur casg air ath-riochdachadh cealla neo-àbhaisteach, a’ cur bacadh air fàs cheallan aillse, agus tha e cuideachd na bheathachadh riatanach dha boireannaich a tha trom le leanabh |
| Pantothenic Acid | 0.9mg | A 'cumail suas slàinte craiceann agus mucous membranes |
| Calcium | 840mg | A 'cur casg air osteoporosis |
| Iarann | 840mg | Bu chòir cinneasachadh agus cumail suas fala, gu sònraichte boireannaich a bhith a’ gabhail cho mòr ‘s as urrainn |
| Sòidium | 8.32mg | A’ cuideachadh le cumail suas cothromachadh lionntan bodhaig taobh a-staigh agus taobh a-muigh cheallan |
| Potasium | 727mg | A 'cumail suas gnìomhachd àbhaisteach nerves agus fèithean, agus a' cur às do bharrachd salainn anns a 'chorp |
| Magnesium | 145 mg | Bidh cion magnesium ann am bodhaig an duine ag adhbhrachadh ghalaran cuairteachaidh |
| Stiùir | 1.5mg | A 'cumail suas slàinte craiceann is falt |
| Gnìomh Sod | 1260000 aonad | Antioxidant, a ’cur casg air oxidation cealla = anti-aging |
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil polyphenols tì ann anmaidsfaodaidh iad cus radicals an-asgaidh cronail a thoirt air falbh anns a’ bhodhaig, ath-nuadhachadh antioxidants fìor èifeachdach leithid α-VE, VC, GSH, SOD anns a ’chorp daonna, mar sin a’ dìon agus a ’càradh an t-siostam antioxidant, agus a’ toirt buaidh mhòr air àrdachadh dìonachd na bodhaig, a ’casg aillse , agus casg a chur air a bhith a 'fàs nas sine. Faodaidh òl tì uaine san fhad-ùine siùcar fala, lipidean fala, agus bruthadh-fala a lughdachadh, agus mar sin casg a chuir air galairean cardiovascular agus cerebrovascular. Chuir sgioba rannsachaidh meidigeach Oilthigh Showa ann an Iapan 10,000 E. coli 0-157 fìor phuinnseanta ann an 1 ml de fhuasgladh polyphenol tì air a lagachadh gu 1/20 den dùmhlachd de uisge tì àbhaisteach, agus bhàsaich na bacteria gu lèir às deidh còig uairean a thìde. Tha susbaint ceallalose matcha 52.8 tursan nas motha na tha ann an spinach agus 28.4 tursan nas motha na an soilire. Tha buaidh aige air a bhith a’ cnàmh biadh, a’ faochadh greasiness, a’ call cuideam agus togail bodhaig, agus a’ toirt air falbh acne.
• Solarachadh NEWGREEN OEMMatchaPùdar
Ùine puist: Samhain-21-2024
