● Dè th' annMacaEarrann ?
Tha Maca dùthchasach do Peru. Tha an dath cumanta aige buidhe aotrom, ach faodaidh e cuideachd a bhith dearg, purpaidh, gorm, dubh no uaine. Thathas ag aithneachadh maca dubh mar am maca as èifeachdaiche, ach tha an toradh aige glè bheag. Tha Maca beairteach ann am pròtain, searbhagan geir neo-shàthaichte, vitamain, snàithleach amh agus diofar amino-aigéid riatanach airson bodhaig an duine.
Earrann Maca 'S e stuth-leigheis le pùdar buidhe-donn a th' ann am MacaP.E. Is e na prìomh ghrìtheidean aige amino-aigéid, sinc mèinnearach, taurine, msaa. Tha buaidh aige ann a bhith a’ riaghladh na fàireagan adrenal, pancreas, testicles, a’ leasachadh qi agus fuil, agus a’ faochadh comharraidhean menopausal.
Faodaidh na h-amino-aigéid, sinc mèinnearach, taurine agus grìtheidean eile ann an earrann maca sabaid gu mòr ri sgìths. Bidh na stuthan bith-ghnìomhach sònraichte macaene agus macaamide ag àrdachadh àireamh agus gnìomhachd sperm. Bidh na diofar alkaloids de maca ag obair air an hypothalamus agus gland pituitary gus gnìomhan nan glands adrenal, pancreas, testicles, msaa a riaghladh. Faodaidh e ìrean hormona cothromach a choileanadh. Dha boireannaich, faodaidh e cuideachd ìrean hormona adhartachadh agus faochadh a thoirt do chomharran menopausal.
● Dè na buannachdan a tha annMacaEarrann ?
1.Replenish Neart Corporra.
Bidh cuibhreann Maca a’ fàs ann an àrdchlàr neo-thorrach agus feumach air lùth nas àirde airson fàs nas fheàrr. Air sgàth na h-àrainneachd fàis gun samhail aige, faodaidh ithe maca neart corporra ath-lìonadh gu sgiobalta, cuir às do sgìths agus lùth a thoirt air ais;
2.Anti-Fatigue.
MacaAnns an earrainn tha barrachd iarann, pròtain, amino-aigéid, mèinnirean, msaa, a bharrachd air sinc, taurine agus grìtheidean eile, a tha buannachdail airson a bhith a ’sabaid sgìths, a’ meudachadh seasmhachd fèithe, a ’seasamh an aghaidh sgìths spòrs, agus a’ leasachadh agus a ’daingneachadh dìonachd, agus a’ leasachadh dìon na bodhaig comas sabaid an aghaidh ghalaran;
3.Improve Cadal.
Faodaidh earrann Maca leasachadh èifeachdach a thoirt air iomagain agus neurasthenia air adhbhrachadh le cuideam; ann am Peru, tha maca ionadail Maca air a mheas mar luibh nàdarrach gus cuideam a lughdachadh agus cuir às do dhragh. Is e toradh math a th ’ann airson insomnia agus bruadar a leasachadh.
4.A 'meudachadh àireamh agus gnìomhachd sperm.
MacaAnns an earrainn tha beathachadh bho fheur nàdarra agus lusan coillteach, a bharrachd air amino-aigéid beairteach, polysaccharides, agus mèinnirean. Tha na stuthan bith-ghnìomhach sònraichte aige, macaene agus macaamide, buannachdail ann a bhith a’ leasachadh comharran neo-chomas agus ejaculation ro-luath.
5.Resisting Droch Reactions Of Menopause.
Faodaidh na diofar alkaloids aig Maca riaghladh a dhèanamh air gnìomhan nan glands adrenal, pancreas, uarbhran, msaa, agus cothromachadh a dhèanamh air ìrean hormona sa bhodhaig; faodaidh taurine beairteach, pròtain, msaa, gnìomhan eòlas-inntinn a riaghladh agus a chàradh, qi agus fuil adhartachadh, agus faochadh a thoirt do chomharran menopausal. Faodaidh e secretion estrogen boireann adhartachadh agus sabaid an-aghaidh syndrome menopausal.
6. Meudaich cuimhne. Bidh earrann Maca a’ dèanamh an inntinn soilleir agus sùbailte, a’ leasachadh èifeachdas obrach, agus faodaidh oileanaich cuideachadh às deidh dhaibh ithe
● Mar a chleachdas tuMaca ?
1.Cuir ris an daithead agad:
Smoothies agus sùgh:Cuir 1-2 lòchran-bùird de phùdar maca ris an rèidhidh no sùgh agad airson beathachadh agus blas a bharrachd.
Coirce agus gràn:Cuir pùdar maca ris a 'choirce bracaist, gràn no iogart agad gus luach beathachaidh àrdachadh.
Bathar bèicearachd:Faodar pùdar Maca a chur ri aran, briosgaidean, cèicean agus muffins nuair a bhios iad a’ fuine gus blas agus beathachadh a chuir ris.
Dèan deochan:
Deochan teth:Cuir rismacapùdar gu uisge teth, bainne, cofaidh no bainne planntrais, measgachadh gu math agus deoch. Faodaidh tu mil no spìosraidh (leithid cinnamon) a chur ris a rèir do bhlas pearsanta.
Deochan fuar:Measgaich pùdar maca le uisge deigh no bainne deigh gus deoch fuar ùrachail a dhèanamh.
2.Mar Leas-phàipear:
Capsalan no clàran:Mura h-eil blas pùdar maca a’ còrdadh riut, faodaidh tu capsalan maca no tablaidean a thaghadh agus a thoirt a rèir an dòs a thathar a’ moladh anns an stiùireadh toraidh.
3.Note an dosage:
Is e an cleachdadh coitcheann de phùdar maca 1-3 spàin-bùird (timcheall air 5-15 gram) gach latha. Nuair a bhios tu ga chleachdadh airson a’ chiad uair, faodaidh tu tòiseachadh le dòs nas lugha agus àrdachadh mean air mhean gus sùil a thoirt air freagairt do bhodhaig.
● Solarachadh ÙRMacaThoir a-mach pùdar / capsail / gummies
Ùine puist: Samhain-13-2024