Sliocht Sinséar Gingerol:conas meáchan a rialú go heolaíoch?

D'fhoilsigh an Lancet, iris leighis cáiliúil na Breataine, suirbhé meáchain domhanda do dhaoine fásta a léirigh go bhfuil an tSín tar éis éirí mar an tír leis an daonra murtallach is mó ar domhan. Tá 43.2 milliún fear murtallach agus 46.4 milliún mná murtallach, sa chéad áit ar domhan. Sa lá atá inniu ann, de réir mar a leanann líon na ndaoine otrach ag méadú, tá níos mó agus níos mó daoine ag iarraidh meáchan a chailleadh, agus mar thoradh ar éagsúlacht na modhanna meáchain caillteanas. Mar sin, conas meáchan a rialú go heolaíoch? Molann foireann saineolaithe Newgreen gur féidir sliocht ginger a úsáid mar chomhábhar bia feidhmiúil chun cabhrú leo siúd ar mian leo otracht a chosc agus meáchan a rialú.

Sliocht Sinséar - Gingerol
Is planda é Sinséar a bhfuil úsáidí míochaine agus bia aige. Is púdar buí é a sliocht agus tá raon leathan úsáidí aige. Tá éifeachtaí ag Sinséar diaphoresis, téamh coirp, frithvomiting, téamh scamhóg, faoiseamh cough, agus díthocsainithe. Cuireann a chuid airíonna pungent agus téimh scaipeadh qi agus fola sa chorp chun cinn. Nuair a ithimid sinséar, mothaímid a spiciness, atá mar gheall ar láithreacht "gingerol". Léiríonn taighde leighis nua-aimseartha go bhfuil éifeacht láidir frithocsaídeach ag an gcomhábhar spicy "gingerol" i ginger, ar féidir leis deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce go tapa agus go héifeachtach, bac a chur ar fhoirmiú sárocsaídí lipid sa chorp, agus carnadh saille a chosc nó a laghdú. Is féidir leis freisin sreabhadh fola a luasghéarú, pores a leathnú, sweating agus meitibileacht a chur chun cinn, breis calraí a ithe, roinnt saille atá fágtha a dhó, agus éifeachtaí meáchain caillteanas a bhaint amach.

cur i bhfeidhm comhábhar nua meáchain caillteanas gingerol
Is trodaire cumhachtach é Gingerol, ar a dtugtar Shogaol freisin, i gcoinne fréamhacha saor in aisce agus féadann sé dul in aois an chomhlachta de bharr fréamhacha saor in aisce a chosc go héifeachtach. Spreagann sé leathnú an chroí agus na soithigh fola imeallacha, luasghéaraíonn sé scaipeadh fola, cuireann sé meitibileacht chun cinn, is fualrach é, laghdaíonn sé swelling, cabhraíonn sé leis an gcomhlacht perspire, agus dónn sé saille go tapa.

Cén fáth a bhfuil éifeacht meáchain caillteanas agus laghdú saill chomh míorúilteach ag gingerol?

Toisc gur spreagthach meitibileach é gingerol, is féidir leis cabhrú le do chorp méideanna móra teasa a ghiniúint i dtréimhse ghearr ama, agus caithfidh do chorp saille stóráilte a dhó chun teas a ghiniúint. Is léir go gcuireann sé seo go mór le meitibileacht iomlán agus le stóráil saille sa chorp. Léiríonn taighde gur féidir le bianna a tháirgeann go leor calraí (cosúil le táirgí ginger nó ginger) an ráta meitibileach a mhéadú thart ar 5% agus dlús a chur le dó saille thart ar 16%. Ina theannta sin, is féidir le gingerol cosc ​​a chur ar mhoilliú meitibileachta de bharr meáchain caillteanas. Faoi ghníomh comhcheangailte olaí so-ghalaithe agus substaintí spicy, téann an comhlacht suas níos tapúla, rud a tháirgeann ní hamháin allais agus buinneach, ach freisin excretes tocsainí as an gcomhlacht. Ag an am céanna, is féidir le gingerol an gallbladder a spreagadh freisin chun níos mó bile a secrete, lipolysis a fheabhsú, agus tríghlicrídí agus colaistéaról lipoprotein íseal-dlúis a laghdú, rud a fheabhsú meitibileacht agus an cuspóir meáchain caillteanas a bhaint amach.

Go hachomair, feidhmíonn sliocht ginger-gingerol go maith i meáchain caillteanas agus laghdú saille. Is comhábhar íocshláinte agus inite é freisin, neamh-tocsaineach agus níl aon fo-iarsmaí aige. Úsáidtear é i go leor cógais agus bianna feidhmiúla, mar shampla tae ginger an toirt, deochanna soladacha nó leachtacha atá bunaithe ar ginger, milseáin le blas ginger, etc., agus tá sé oiriúnach le haghaidh tomhaltas fadtéarmach. Tá sliocht Sinséar, ar cheann de na táirgí is mó díol againn, go hiomlán intuaslagtha in uisce, tá blas spicy láidir is féidir a scaoileadh go hiomlán, agus tá sé thar a bheith cobhsaí. Má chuirtear sliocht ginger le hamhábhair táirgí meáchain caillteanas, ní féidir leis an éifeacht a bhaineann le meáchain caillteanas agus caillteanas saille a bhaint amach, ach tá an fheidhm aige freisin otracht a chosc nuair a chaitear é, rud a fhágann gur táirge sláinte meáchain caillteanas nádúrtha agus sláintiúil é.