Wat isResveratrol?
Resveratrol is in natuerlike ferbining fûn yn bepaalde planten, fruchten en reade wyn. It heart ta in groep ferbiningen neamd polyphenols, dy't fungearje as antioxidants en binne bekend om harren potinsjele sûnens foardielen. Resveratrol is benammen oerfloedich yn 'e hûd fan reade druven en is it ûnderwerp fan in protte stúdzjes west fanwegen syn potensjele effekten op ferskate aspekten fan sûnens.
Guon ûndersiken suggerearje dat resveratrol potinsjele foardielen kin hawwe foar hertsûnens, om't it kin helpe om sûne bloedfetten en sirkulaasje te stypjen. Derneist is it ûndersocht foar har potensjele anty-inflammatoare en anty-oksidant eigenskippen, dy't gefolgen kinne hawwe foar algemiene sûnens en fergrizingprosessen.
Resveratrol is ek ûndersocht foar syn potensjele rol by it stypjen fan harsens sûnens en kognitive funksje, lykas ek syn effekten op metabolisme en potensjele foardielen foar gewichtsbehear.
Fysike en gemyske eigenskippen fan Resveratrol
Resveratrol (3-4'-5-trihydroxystilbene) is in net-flavonoïde polyphenol-ferbining. De gemyske namme is 3,4',5-trihydroxy-1,2-diphenylethylene (3,4',5-trihydroxystilbene), syn molekulêre formule is C14H12O3, en syn molekulêre gewicht is 228,25.
De suvere resveratrol ferskynt as in wyt oant ljocht giel poeder, reukloos, ûnoplosber yn wetter, en maklik oplosber yn organyske solvents lykas ether, chloroform, methanol, ethanol, aceton, en ethyl acetate. It rylpunt is 253-255 °C, en de sublimaasjetemperatuer is 261 °C. It kin read wurde mei alkaline oplossingen lykas ammoniakwetter, en kin reagearje mei ferrichloride-kaliumferrocyanide. Dit pân kin brûkt wurde om resveratrol te identifisearjen.
Natuerlik resveratrol hat twa struktueren, cis en trans. It bestiet benammen yn 'e transkonformaasje yn' e natuer. De twa struktueren kinne wurde kombinearre mei glukoaze te foarmjen cis en trans resveratrol glycosiden. Cis- en trans-resveratrol-glycosiden kinne resveratrol frijlitte ûnder de aksje fan glycosidase yn 'e darm. Under ultraviolet ljocht kin trans-resveratrol omset wurde yn cis-isomeren.
Tarieding Metoade
Natuerlike plant ekstraksje metoade
Druven, knotweed en pinda's wurde brûkt as grûnstoffen om ruwe resveratrol te ekstrahearjen en te skieden, en dan te suverjen. De wichtichste technologyen foar rûge ekstraksje omfetsje ekstraksje fan organyske oplosmiddel, alkaline ekstraksje en enzymekstraksje. Nije metoaden lykas mikrofoave-assistearre ekstraksje, CO2 superkrityske ekstraksje en ultrasone assistearre ekstraksje wurde ek brûkt. It doel fan suvering is benammen om de cis- en trans-isomeren fan resveratrol en resveratrol te skieden fan it rûge resveratrol om trans-resveratrol te krijen. Algemiene suveringsmetoaden omfetsje chromatografy, silikagelkolomchromatografy, tinne laachchromatografy, hege prestaasjes floeistofchromatografy, ensfh.
Synteze metoade
Sûnt de ynhâld fanresveratrolyn planten is heul leech en de ekstraksjekosten binne heech, it brûken fan gemyske, biologyske, genetyske technyk en oare metoaden om resveratrol te krijen is in ûnmisber middel wurden yn har ûntwikkelingsproses. Perkin-reaksje, Hech-reaksje en Witting-Hormer-reaksje binne relatyf folwoeksen gemyske metoaden foar synthesizing resveratrol, mei opbringsten fan respektivelik 55.2%, 70% en 35.7%. Genetyske technyk wurdt brûkt om it biosynthesepaad fan resveratrol te kontrolearjen of te ferbetterjen om plantstammen mei hege opbringst te krijen; metoaden lykas it brûken fan mutagenese om sellenlinen mei hege opbringst te selektearjen kinne de resveratrol-opbringst mei 1,5 ~ 3,0 kear ferheegje.
Wat is it foardiel fanResveratrol?
Resveratrol is it ûnderwerp fan ûndersyk west fanwegen syn potensjele sûnensfoardielen. Guon fan 'e potensjele foardielen fan resveratrol omfetsje:
1.Anty-ferâldering
Yn 2003 ûntdutsen Harvard University professor David Sinclair en syn team dat resveratrol acetylase kin aktivearje en de libbensdoer fan gist fergrutsje, wat in opkomst yn anty-fergrizingûndersyk nei resveratrol feroarsake. Howitz et al. fûn dat resveratrol kin tsjinje as de sterkste aktivator fan stille ynformaasje regeling 2 homolog1 (SIRT1), kin simulearje de anty-fergrizing antwurd fan calorie beheining (CR), en meidwaan oan de regeling fan de gemiddelde libben span fan organismen. . CR is in sterke inducer fan SIRT1 en kin de ekspresje fan SIRT1 ferheegje yn organen en weefsels lykas it harsens, hert, darm, nieren, spieren en fet. CR kin fysiologyske feroaringen feroarsaakje dy't fergrizing fertrage en de libbensduur ferlingje, wêrfan de wichtichste kin wurde ferlingd mei 50%. . Stúdzjes hawwe befêstige dat resveratrol it libben fan gist, nematoden, fruitfliegen en legere fisk kin ferlingje.
2.Anti-tumor, anty-kanker
Resveratrol hat signifikante remmende effekten op ferskate tumorsellen lykas mûs hepatocellular carcinoma, boarstkanker, kolonkanker, maagkanker, en leukemy. Guon gelearden hawwe befêstige dat resveratrol in signifikant remmende effekt hat op melanoma-sellen fia MTT-metoade en flowcytometry.
D'r binne rapporten dat resveratrol kankerradiotherapy kin ferbetterje en de effekten fan kankerstamsellen effektyf remme. Mar oant no ta, fanwegen de kompleksiteit fan resveratrol's anty-tumormeganisme, hawwe ûndersikers noch gjin konsensus berikt oer har meganisme fan aksje.
3.Prevent en behannelje kardiovaskulêre sykte
Epidemyologyske stúdzjes hawwe fûn dat it ferskynsel "Frânsk paradoks" is dat Frânsen op deistige basis in protte fet ferbrûke, mar de ynsidinsje en mortaliteit fan kardiovaskulêre sykten binne signifikant leger as yn oare Europeeske lannen. Dit ferskynsel kin ferbân hâlde mei har deistige konsumpsje fan grutte hoemannichten wyn. , en resveratrol kin syn wichtichste aktive beskermjende faktor wêze. Undersyk lit sjen dat resveratrol bloedcholesterolnivo's regelje kin troch te binen oan estrogenreceptors yn it minsklik lichem, bloedplaatjes remme fan it foarmjen fan bloedklots en adhesion oan 'e muorren fan' e bloedfetten, dêrmei it foarkommen en ûntstean fan kardiovaskulêre sykte te ynhiberjen en te ferminderjen, en it risiko fan kardiovaskulêre sykte te ferminderjen. hert sykte yn it minsklik lichem. Risiko fan vascular sykte.
4.Antioxidant Support:Resveratrolfungearret as antyoksidant, helpt sellen te beskermjen tsjin oksidative skea feroarsake troch frije radikalen. Dit kin gefolgen hawwe foar algemiene sûnens- en ferâlderingsprosessen.
6. Brain Health: Undersyk hat de potensjele rol fan resveratrol ûndersocht yn it stypjen fan harsens sûnens en kognitive funksje, mei guon stúdzjes dy't neuroprotective eigenskippen suggerearje.
7.Metabolisme en gewichtsbehear: Resveratrol is ûndersocht foar har potensjele effekten op metabolisme en har rol by it stypjen fan sûne gewichtsbehear.
Wat is de applikaasjes fanResveratrol?
Resveratrol hat ferskate tapassingen en wurdt brûkt yn ferskate fjilden fanwege syn potinsjele sûnens foardielen. Guon fan 'e tapassingen fan resveratrol omfetsje:
1. Dietary Supplements: Resveratrol wurdt faak brûkt yn fiedingssupplementen, faak ferkocht foar syn potinsjele antioxidant en anty-aging eigenskippen.
2. Skincare Products: Resveratrol is opnaam yn guon skincare produkten fanwege syn anty-oksidant eigenskippen, dy't kin helpe beskermje de hûd fan miljeu skea en stypje algemiene hûd sûnens.
3. Funksjonele Foods and Beverages: Resveratrol wurdt soms tafoege oan funksjonele fiedings en drinken, lykas enerzjydranken en sûnens-rjochte fiedingsprodukten, om potinsjele sûnensfoardielen te leverjen.
4. Undersyk en Untwikkeling: Resveratrol bliuwt it ûnderwerp fan wittenskiplik ûndersyk, mei trochgeande stúdzjes dy't har potensjele tapassingen ûndersiket yn ferskate sûnensomstannichheden en har effekten op aging, metabolisme en algemien wolwêzen.
Wat is it neidiel fan Resveratrol?
Wylst resveratrol ûndersocht is foar har potensjele sûnensfoardielen, is it wichtich om potinsjele neidielen of beheiningen te beskôgjen dy't ferbûn binne mei it gebrûk. Guon oerwagings oangeande de neidiel fan resveratrol omfetsje:
1. Beheinde biobeskikberens: Resveratrol hat relatyf lege biobeskikberens, wat betsjuttet dat it lichem it net effisjint absorbearje en brûke kin as it mûnling nommen wurdt. Dit kin syn effektiviteit beynfloedzje by it produsearjen fan de winske sûnenseffekten.
2. Gebrek oan standerdisearring: De kwaliteit en konsintraasje fan resveratrol-oanfollingen kinne ferskille, en der is in gebrek oan standerdisearring yn 'e produksje fan dizze oanfollingen. Dit kin it útdaagjend meitsje foar konsuminten om de passende dosering en kwaliteit fan it produkt te bepalen.
3. Potinsjele ynteraksjes: Resveratrol kin ynteraksje mei bepaalde medisinen of sûnensomstannichheden. It is wichtich om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional foardat jo resveratrol brûke, benammen as jo oare medisinen nimme of spesifike sûnenssoarch hawwe.
4. Undersyksbeheiningen: Wylst guon stúdzjes promovende resultaten sjen litte, is fierder ûndersyk nedich om de lange termyn effekten, optimale dosaasje en potinsjele risiko's dy't ferbûn binne mei resveratrol oanfolling folslein te begripen.
Lykas by elke oanfolling, is it oan te rieden om it gebrûk fan resveratrol mei foarsichtigens en ûnder de begelieding fan in sûnenssoarch te benaderjen, benammen as jo spesifike sûnenssoarch hawwe of oare medisinen nimme.
Related fragen wêryn jo miskien ynteressearje:
Wa moat mijeresveratrol?
Bepaalde persoanen moatte foarsichtich wêze of resveratrol foarkomme, benammen yn konsintrearre oanfollingsfoarm. It is oan te rieden foar de folgjende groepen om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional foardat jo resveratrol brûke:
1. Schwangere of boarstfieding froulju: Troch beheind ûndersyk nei de effekten fan resveratrol tidens swierwêzen en boarstfieding, wurdt it oanrikkemandearre foar swangere of boarstfieding froulju om begelieding te sykjen fan in sûnenssoarch professional foardat se resveratrol oanfollingen brûke.
2. Persoanen dy't bloedferdunners nimme: Resveratrol kin mylde antikoagulante eigenskippen hawwe, sadat persoanen dy't bloedfertinende medisinen nimme moatte rieplachtsje mei in sûnenssoarch professional foardat jo resveratrol brûke om potinsjele ynteraksjes te foarkommen.
3. Dy mei hormoan-sensitive betingsten: Resveratrol is studearre foar har potensjele effekten op hormoanregeling, sadat persoanen mei hormoan-sensitive betingsten of dyjingen dy't hormoan-terapy ûndergean moatte resveratrol mei foarsichtigens en ûnder medyske tafersjoch brûke.
4. Persoanen mei leverbetingsten: Guon stúdzjes hawwe suggerearre dat hege doses fan resveratrol effekten hawwe kinne op 'e lever. Persoanen mei leverbetingsten of dyjingen dy't medisinen nimme dy't ynfloed hawwe op 'e lever moatte resveratrol mei foarsichtigens en ûnder medysk tafersjoch brûke.
Lykas by elke oanfolling, is it wichtich om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional foardat jo resveratrol brûke, foaral as jo spesifike sûnenssoarch hawwe, medisinen nimme of ûnderlizzende sûnensomstannichheden hawwe.
Wat docht resveratrol oan 'e hûd?
Resveratrol wurdt leaud om ferskate potensjele foardielen foar de hûd te bieden, wat hat laat ta it opnimmen yn hûdsoarchprodukten. Guon fan 'e effekten fan resveratrol op' e hûd kinne omfetsje:
1. Antioxidantbeskerming: Resveratrol fungearret as antyoksidant, helpt om frije radikalen te neutralisearjen en oksidative stress yn 'e hûd te ferminderjen. Dit kin de hûd mooglik beskermje tsjin miljeuskea, lykas UV-strieling en fersmoarging.
2. Anti-Aging-eigenskippen: Resveratrol wurdt tocht oan anty-aging-effekten te hawwen, om't it kin helpe om it ferskinen fan fyn linen en rimpels te ferminderjen, de elastyk fan 'e hûd te ferbetterjen en de algemiene hûdsûnens te stypjen.
3. Anti-inflammatoire effekten: Resveratrol is studearre foar syn potinsjele anty-inflammatoire eigenskippen, dy't meie helpe kalmeren en calm de hûd, benammen foar yndividuen mei gefoelige of reaktive hûd.
4. Skin Brightening: Guon ûndersiken suggerearje dat resveratrol kin bydrage oan hûd opheldering en jûn út hûd toan, mooglik ferminderjen fan it uterlik fan hyperpigmentaasje.
Hokker iten is it heechst yn resveratrol?
Foods dy't it heechste binne yn resveratrol binne:
1. Reade druven: Resveratrol is benammen oerfloedich yn 'e hûd fan reade druven, wêrtroch reade wyn in boarne fan resveratrol is. It is lykwols wichtich om alkohol yn moderaasje te konsumearjen, en oare boarnen fan resveratrol kinne foarkommen wurde foar net-drinkers.
2. Peanuts: Bepaalde soarten peanuts, benammen de hûd fan 'e peanut, befetsje opmerklike hoemannichten resveratrol.
3. Blueberries: Blueberries binne bekend om harren antioxidant ynhâld, en se befetsje ek resveratrol, hoewol't yn lytsere bedraggen yn ferliking mei reade druven en peanuts.
4. Cranberries: Cranberries binne in oare boarne fan resveratrol, it leverjen fan in beskieden bedrach fan dizze ferbining.
5. Dark Chocolate: Guon fariëteiten fan donkere sûkelade befetsje resveratrol, it oanbieden fan in lekkere manier om dizze ferbining yn it dieet op te nimmen.
Is it goed om resveratrol elke dei te nimmen?
It beslút om elke dei resveratrol te nimmen moat makke wurde yn oerlis mei in sûnenssoarch professional, benammen as it beskôgjen fan resveratrol oanfolling. Wylst resveratrol algemien as feilich beskôge wurdt as konsumearre yn bedraggen dy't gewoanlik fûn wurde yn iten, kinne de feiligens en potensjele foardielen fan deistige resveratrol-oanfolling ferskille op basis fan yndividuele sûnensstatus, besteande medyske omstannichheden en oare medisinen dy't wurde nommen.
Is resveratrol giftich foar de lever?
Resveratrol is ûndersocht foar syn potinsjele effekten op 'e lever, en hoewol it algemien as feilich beskôge wurdt as konsumearre yn bedraggen dy't gewoanlik fûn wurde yn iten, is d'r wat bewiis om te suggerearjen dat hege doses resveratrol effekten kinne hawwe op' e lever. Guon ûndersiken hawwe oanjûn dat hege doses resveratrol yn beskate omstannichheden mooglik liede kinne ta levertoksisiteit.
It is wichtich om te notearjen dat it ûndersyk oer dit ûnderwerp oanhâldend is, en it potinsjeel foar levertoxisiteit kin wurde beynfloede troch faktoaren lykas de dosaasje, doer fan gebrûk, en yndividuele sûnensomstannichheden. Lykas by elke oanfolling, is it oan te rieden om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional foardat jo resveratrol brûke, foaral as jo spesifike sûnenssoarch hawwe of oare medisinen nimme dy't de leverfunksje kinne beynfloedzje.
Is resveratrol min foar de nieren?
D'r is beheind bewiis om te suggerearjen dat resveratrol min is foar de nieren. Lykwols, lykas by elke oanfolling, is it wichtich om it gebrûk mei foarsichtigens oan te pakken, benammen as jo besteande nierbetingsten hawwe of medisinen nimme dy't de nierfunksje beynfloedzje kinne. It is oan te rieden om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional om te bepalen oft resveratrol-oanfolling passend is foar jo yndividuele sûnensbehoeften, benammen as jo soargen hawwe oer de mooglike ynfloed op 'e niersûnens.
Wat net te mingen meiresveratrol?
By it beskôgjen fan resveratrol oanfolling, is it wichtich om bewust te wêzen fan potensjele ynteraksjes mei oare stoffen. Guon oerwegingen foar wat net te mingjen mei resveratrol omfetsje:
1. Bloedfertinende medisinen: Resveratrol kin mylde antikoagulante eigenskippen hawwe, dus it is wichtich om foarsichtich te brûken by it nimmen fan resveratrol neist bloedfertinende medisinen, om't it it risiko fan bloeden ferheegje kin.
2. Oare anty-oksidant-oanfollingen: Wylst anty-oksidanten algemien foardielich binne, kinne hege doses fan meardere anty-oksidant-oanfollingen tagelyk unbedoelde effekten hawwe. It is oan te rieden om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional foardat jo resveratrol kombinearje mei oare anty-oksidante oanfollingen.
3. Bepaalde medisinen: Resveratrol kin ynteraksje mei spesifike medisinen, ynklusyf dy metabolisearre troch de lever. It is wichtich om potinsjele ynteraksjes te besprekken mei in sûnenssoarch professional, benammen as jo oare medisinen nimme.
Lykas by elke oanfolling, is it wichtich om begelieding te sykjen fan in sûnenssoarch professional om it meast geskikte gebrûk fan resveratrol te bepalen basearre op yndividuele sûnensstatus en potensjele ynteraksjes mei oare stoffen.
Kin ik vitamine C brûke mei resveratrol?
Ja, jo kinne algemien vitamine C brûke mei resveratrol. Yn feite suggerearret guon ûndersiken dat it kombinearjen fan resveratrol mei fitamine C de antioxidative effekten fan beide ferbiningen kin ferbetterje. Vitamine C is in bekende antioxidant dy't de potensjele foardielen fan resveratrol kin oanfolje. Lykwols, lykas by elke oanfollingskombinaasje, is it oan te rieden om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch professional om te soargjen dat de kombinaasje passend is foar jo yndividuele sûnensbehoeften en om alle mooglike ynteraksjes of oerwagings te besprekken.
Post tiid: Sep-09-2024
