●Wat is5-HTP ?
5-HTP is in natuerlik foarkommende aminosoerderivative. It spilet in wichtige rol yn it minsklik lichem en is in wichtige foarrinner yn 'e synteze fan serotonine (in neurotransmitter dy't in wichtige ynfloed hat op stimmingsregeling, sliep, ensfh.). Yn ienfâldige termen is serotonine as it "lokkich hormoan" yn it lichem, dat ynfloed hat op ús emosjonele steat, sliepkwaliteit, appetit en in protte oare aspekten. 5-HTP is as it "grûnmateriaal" foar serotonineproduksje. As wy 5-HTP nimme, kin it lichem it brûke om mear serotonine te syntetisearjen.
●Wat binne de foardielen fan 5-HTP?
1. Ferbetterje Mood
5-HTPkin wurde omset yn serotonine yn it minsklik lichem. Serotonine is in wichtige neurotransmitter dy't kin helpe om stimming te regeljen, eangst en depresje te ferminderjen. Guon stúdzjes hawwe fûn dat it nimmen fan 5-HTP de stimming fan pasjinten mei depresje oant in bepaalde mjitte kin ferbetterje.
2.Sliepe befoarderje
Sliepproblemen hindere in protte minsken, en 5-HTP spilet ek in positive rol by it ferbetterjen fan sliep. Serotonine wurdt nachts omset yn melatonine, dat is in wichtich hormoan dat de biologyske klok fan it lichem regelet en de sliep befoarderet. Troch it fergrutsjen fan serotonine-nivo's, befoarderet 5-HTP yndirekt de synteze fan melatonine, wat ús helpt makliker yn sliep te fallen en de sliepkwaliteit ferbetteret. Dejingen dy't faak lije oan slapeloosheid of ûndjippe sliep, kinne beskôgje oanfolling mei 5-HTP yn har besykjen om sliep te ferbetterjen.
3.Reduce Pain
5-HTPkin oermjittige neuronale excitaasje remme en de gefoelichheid fan it senuwstelsel ferminderje, dêrmei ferskate soarten pine ferminderje. Foar pasjinten mei chronike pine kinne dokters medisinen foarskriuwe dy't serotonine befetsje foar analgetyske behanneling.
4.Control Appetite
Hawwe jo faaks muoite om jo appetit te kontrolearjen, benammen de winsk foar snoep of iten mei hege kalorie? 5-HTP kin it sêdenssintrum aktivearje, wêrtroch minsken har fol fiele en it bedrach fan iten ferminderje dat se ite. Serotonine kin beynfloedzje it satiety sinjaal yn it brein. As it serotonine-nivo normaal is, binne wy mear wierskynlik fol te fielen, wêrtroch't ûnnedige fiedingsyntak ferminderje. 5-HT kin it sêdingssintrum aktivearje, wêrtroch minsken fol fiele en it bedrach fan iten ferminderje dat se ite.
5.Promote Hormone lykwicht
5-HTPhat in direkte of yndirekte effekt op de hypothalamus-pituitary-ovarian as, en kin berikke it doel fan it befoarderjen fan hormoan lykwicht troch it regulearjen fan de útskieding fan estrogen en progesteron. It wurdt faak brûkt as in froulike fruchtberensregulator. It kin brûkt wurde ûnder advys fan in dokter as symptomen lykas hjitte flitsen en nachtswetsjes foarkomme foar en nei menopoaze.
● Hoe te nimmen5-HTP ?
Dosearring:De oanrikkemandearre doasis fan 5-HTP is oer it generaal tusken 50-300 mg, ôfhinklik fan yndividuele behoeften en sûnensomstannichheden. Foar gebrûk is it oan te rieden om in dokter te rieplachtsjen.
Side-effekten:Kin gastrointestinale ûngemak, misbrûk, diarree, slaperigheid, ensfh. Oermjittich gebrûk kin liede ta serotoninesyndroam, in potinsjeel serieuze tastân.
Drug ynteraksjes:5-HTP kin ynteraksje mei bepaalde medisinen (lykas antidepresinten), dus in medyske profesjonele moat rieplachte wurde foardat jo gebrûk meitsje.
●NEWGREEN Oanbod5-HTPKapsules / poeder
Post tiid: Dec-13-2024
