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Superfoods Pouile d'herbe de blé - avantages en santé

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• Qu'est-ce queD'herbe de bléPoudre?

L'herbe de blé appartient au genre Agropyron dans la famille des Poaceae. C'est un type unique de blé qui mûrit dans les baies de blé rouge. En particulier, ce sont les jeunes pousses d'Agropyron cristatum (un cousin de blé). Ses jeunes feuilles peuvent être pressées dans du jus ou séchées et moulues en poudre. Les plantes non transformées contiennent beaucoup de cellulose, ce qui est difficile à digérer pour les humains. Mais il contient également de la chlorophylle, des acides aminés, des vitamines, des minéraux, etc.

D'herbe de bléComposants et avantages nutritionnels

1.Chlorophylle
L'herbe de blé est l'une des sources les plus riches de vitamine A naturelle, de vitamine C et de vitamine E. La vitamine E naturelle contenue dans l'herbe de blé est plus de 10 fois plus absorbable que la vitamine E synthétique, et manger plus ne provoquera pas d'effets secondaires comme d'autres vitamines synthétiques.

2.Maineral
Les minéraux sont à l'origine de la vitalité des feuilles vertes et du cœur de tous les êtres vivants. L'herbe de blé contient des minéraux tels que le calcium, le fer, le manganèse, le phosphore, le sodium, le cobalt et le zinc, parmi lesquels les ions de potassium sont particulièrement importants. L'herbe de blé peut améliorer la constipation et l'indigestion, et favoriser le péristaltisme et l'absorption intestinaux en raison de sa teneur suffisante en potassium.

Les minéraux end'herbe de blésont très alcalins, donc l'absorption de l'acide phosphorique est petite. Si l'acide phosphorique est excessif, cela affectera les os. Par conséquent, l'herbe de blé a de bons effets sur la prévention de la carie dentaire, l'amélioration de la constitution acide et l'élimination de la fatigue.

3. Enzymes
Les enzymes sont les milieux des réactions chimiques dans le corps. Lorsqu'un nutriment est initialement dissous dans le liquide dans la cellule et devient un ion, il doit s'appuyer sur l'action des enzymes. Lors de la respiration, l'oxygène dans l'air est entré dans le sang ou les cellules et des enzymes sont également nécessaires.

D'herbe de bléContient également une enzyme SOD avec des ions spéciaux tels que le zinc et le cuivre, et le contenu est élevé que 0,1%. Le SOD a un effet thérapeutique spécifique sur les inflammations telles que l'arthrite, la maladie de collagène de l'inflammation des tissus intercellulaires, la rhinite, la pleurésie, etc.

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4. ACIDES AMINÉS
Dix-sept types d'acides aminés contenus dans l'herbe de blé.

• Lysine- Considéré par la communauté académique comme une substance qui peut avoir des fonctions anti-âge, elle a un grand impact sur la croissance et la circulation sanguine. Lorsqu'il est déficient, l'immunité sera affaiblie, la vision sera affectée et il sera facile de se fatiguer.

• isoleucine- Il est également très important pour la croissance, en particulier pour les enfants. L'équilibre des protéines chez l'adulte en est également affecté. Lorsqu'il est déficient, il affectera la formation d'autres acides aminés, puis provoquera une dégénérescence mentale.

• leucine- garde les gens éveillés et alertes. Fondamentalement, les personnes atteintes d'insomnie devraient essayer de ne pas prendre cet ingrédient pour éviter d'aggraver la situation. Mais si vous voulez être énergique, la leucine est absolument une substance indispensable et importante.

• tryptophane- Il est très important de construire du sang riche en oxygène et de maintenir la santé de la peau et des cheveux. Il fonctionne avec le groupe de vitamine B pour stabiliser le système nerveux et favoriser la digestion.

• phénylalanine- Cela peut faire en sorte que la glande thyroïde sécrète normalement de la thyroxine, ce qui est très important pour l'équilibre mental et la stabilité émotionnelle.

• Thréonine- Il aide le corps humain à digérer et à absorber, et est également bénéfique pour le métabolisme de tout le corps.

• acide aminovalérique- Il peut stimuler le développement du cerveau, augmenter la coordination musculaire et calmer le système nerveux. En manque, cela provoquera des symptômes tels que la tension nerveuse, la faiblesse mentale, l'instabilité émotionnelle et l'insomnie.

• méthionine- Il a la fonction de purifier et d'activer les cellules rénales et hépatiques, et elle aide également à la croissance des cheveux et à maintenir la stabilité mentale. On peut dire que son effet est exactement l'opposé de la leucine.

Les autres acides aminés contenus dansd'herbe de blésont brièvement décrits comme suit: l'alanine a la fonction de l'hématopoïèse; L'arginine est l'une des principales composantes du sperme et a un impact plus important sur les hommes; L'acide aspartique aide le corps à convertir les aliments en énergie; L'acide glutamique stabilise l'esprit et normalise le métabolisme; La glycine est un composant indispensable dans le processus de cellules utilisant de l'oxygène pour générer de l'énergie; L'histidine affecte l'ouïe et la fonction du système nerveux; La proline sera convertie en acide glutamique, ayant ainsi la même fonction; La chloramine peut stimuler la fonction du cerveau et du système nerveux; La tyrosine peut favoriser la croissance des cheveux et de la peau et prévenir le vieillissement cellulaire.

5. Autres nutriments
Les jeunes feuilles de blé contiennent des quantités élevées de vitamines et d'hormones végétales, tandis que les feuilles plus âgées contiennent plus de minéraux. En même temps,d'herbe de blépeut fournir les protéines les plus directes et économiques. Les jeunes feuilles de blé contiennent du tryptophane, qui peut traiter la stature courte.

De plus, dans l'étude de l'herbe de blé, l'acide abscisique qui peut inverser la croissance tumorale a également été trouvé. L'herbe de blé est connue pour être un moyen efficace d'obtenir une grande quantité d'acide abscisique.

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