Superfoods-vehnäruohojauhe – hyödyt terveydelle

•VehnäruohoRavitsemukselliset komponentit ja edut

1. Klorofylli
Vehnäruoho on yksi rikkaimmista luonnollisen A-, C- ja E-vitamiinin lähteistä. Vehnäruohon sisältämä luonnollinen E-vitamiini imeytyy yli 10 kertaa paremmin kuin synteettinen E-vitamiini, eikä sen syöminen aiheuta sivuvaikutuksia kuten muut synteettiset vitamiinit.

2. Mineraalit
Mineraalit ovat vihreiden lehtien elinvoiman lähde ja kaiken elävän olennon ydin. Vehnäruoho sisältää mineraaleja, kuten kalsiumia, rautaa, mangaania, fosforia, natriumia, kobolttia ja sinkkiä, joista kaliumionit ovat erityisen tärkeitä. Vehnäruoho voi lievittää ummetusta ja ruoansulatushäiriöitä sekä edistää suoliston peristaltiikkaa ja imeytymistä riittävän kaliumpitoisuutensa ansiosta.

Sisällä olevat mineraalitvehnäruohoovat erittäin emäksisiä, joten fosforihapon imeytyminen on vähäistä. Jos fosforihappoa on liikaa, se vaikuttaa luihin. Siksi vehnänurolla on hyviä vaikutuksia hampaiden reikiintymisen ehkäisyssä, happamuuden parantamisessa ja väsymyksen poistamisessa.

3. Entsyymit
Entsyymit ovat elimistön kemiallisten reaktioiden välittäjiä. Kun jokin ravintoaine liukenee alun perin solun nesteeseen ja muuttuu ioniksi, sen on perustuttava entsyymien toimintaan. Hengitettäessä ilmassa olevaa happea syötetään vereen tai soluihin, ja entsyymejä tarvitaan myös.

Vehnäruohosisältää myös SOD-entsyymiä, jossa on erityisioneja, kuten sinkkiä ja kuparia, ja sen pitoisuus on jopa 0,1 %. SOD:lla on spesifinen terapeuttinen vaikutus tulehduksiin, kuten niveltulehdus, solujen välisen kudostulehduksen kollageenisairaus, nuha, keuhkopussintulehdus jne.

4. Aminohapot
Seitsemäntoista erilaista aminohappoa, joita vehnäruoho sisältää.

• Lysiini- Akateeminen yhteisö pitää aineena, jolla voi olla ikääntymistä estäviä tehtäviä, ja sillä on suuri vaikutus kasvuun ja verenkiertoon. Kun se on puutteellinen, vastustuskyky heikkenee, näkö heikkenee ja on helppo väsyä.

• Isoleusiini- Se on myös erittäin tärkeä kasvulle, erityisesti lapsille. Se vaikuttaa myös aikuisten proteiinitasapainoon. Kun se on puutteellinen, se vaikuttaa muiden aminohappojen muodostumiseen ja aiheuttaa sitten henkistä rappeutumista.

• Leusiini- Pitää ihmiset hereillä ja valppaina. Pohjimmiltaan unettomuudesta kärsivien ihmisten tulisi yrittää olla ottamatta tätä ainesosaa, jotta tilanne ei pahenisi. Mutta jos haluat olla energinen, leusiini on ehdottoman välttämätön ja tärkeä aine.

• Tryptofaani- Se on erittäin tärkeä happipitoisen veren rakentamisessa sekä ihon ja hiusten terveyden ylläpitämisessä. Se toimii yhdessä B-vitamiiniryhmän kanssa vakauttamaan hermostoa ja edistämään ruoansulatusta.

• Fenyylialaniini- Se voi saada kilpirauhasen erittämään normaalisti tyroksiinia, mikä on erittäin tärkeää henkisen tasapainon ja emotionaalisen vakauden kannalta.

• Treoniini- Se auttaa ihmiskehoa sulattamaan ja imeytymään sekä hyödyttää myös koko kehon aineenvaihduntaa.

• Aminovalerihappo- Se voi stimuloida aivojen kehitystä, parantaa lihaskoordinaatiota ja rauhoittaa hermostoa. Kun se puuttuu, se aiheuttaa oireita, kuten hermoston jännitystä, henkistä heikkoutta, emotionaalista epävakautta ja unettomuutta.

• Metioniini- Sen tehtävänä on puhdistaa ja aktivoida munuais- ja maksasoluja, ja se auttaa myös hiusten kasvua ja ylläpitämään henkistä vakautta. Voidaan sanoa, että sen vaikutus on täsmälleen päinvastainen kuin leusiini.

Muut sen sisältämät aminohapotvehnäruohokuvataan lyhyesti seuraavasti: Alaniinilla on hematopoieesin tehtävä; Arginiini on yksi siemennesteen pääkomponenteista ja sillä on suurempi vaikutus miehiin; Asparagiinihappo auttaa kehoa muuttamaan ruokaa energiaksi; Glutamiinihappo stabiloi mieltä ja normalisoi aineenvaihduntaa; Glysiini on välttämätön komponentti prosessissa, jossa solut käyttävät happea energian tuottamiseen; Histidiini vaikuttaa kuuloon ja hermoston toimintaan; Proliini muuttuu glutamiinihapoksi, jolloin sillä on sama tehtävä; Kloramiini voi stimuloida aivojen ja hermoston toimintaa; Tyrosiini voi edistää hiusten ja ihon kasvua ja estää solujen ikääntymistä.

5. Muut ravintoaineet
Nuoret vehnän lehdet sisältävät runsaasti vitamiineja ja kasvihormoneja, kun taas vanhemmat lehdet sisältävät enemmän kivennäisaineita. Samaan aikaanvehnäruohovoi tarjota suorin ja edullisin proteiini. Nuoret vehnän lehdet sisältävät tryptofaania, joka voi hoitaa lyhytkasvuisuutta.

Lisäksi vehnäruohon tutkimuksessa on löydetty myös abskisiinihappoa, joka voi kääntää kasvaimen kasvun. Vehnäruohon tiedetään olevan tehokas tapa saada suuri määrä abskisiinihappoa.