● Mikä on5-HTP ?
5-HTP on luonnossa esiintyvä aminohappojohdannainen. Sillä on tärkeä rooli ihmiskehossa ja se on keskeinen edeltäjä serotoniinin synteesissä (välittäjäaine, jolla on avainvaikutus mielialan säätelyyn, uneen jne.). Yksinkertaisesti sanottuna serotoniini on kuin kehon ”onnellinen hormoni”, mikä vaikuttaa emotionaaliseen tilaan, unen laatuun, ruokahaluun ja moniin muihin näkökohtiin. 5-HTP on kuin “raaka-aine” serotoniinin tuotantoon. Kun otamme 5-HTP: n, runko voi käyttää sitä syntetisoimaan enemmän serotoniinia.
● Mitkä ovat 5-HTP: n edut?
1. Paranna mieliala
5-HTPvoidaan muuntaa serotoniiniksi ihmiskehossa. Serotoniini on tärkeä välittäjäaine, joka voi auttaa säätämään mielialaa, vähentämään ahdistusta ja masennusta. Joissakin tutkimuksissa on havaittu, että 5-HTP: n ottaminen voi parantaa tietyssä määrin masennuspotilaiden mielialaa.
2.Promote uni
Unen ongelmat häiritsevät monia ihmisiä, ja 5-HTP: llä on myös positiivinen rooli unen parantamisessa. Serotoniini muunnetaan melatoniiniksi yöllä, mikä on tärkeä hormoni, joka säätelee kehon biologista kelloa ja edistää unta. Nostamalla serotoniinitasoja 5-HTP edistää epäsuorasti melatoniinin synteesiä, mikä auttaa meitä nukahtamaan helpommin ja parantaa unen laatua. Ne, jotka kärsivät usein unettomuudesta tai matalasta unesta
3.Fule -kipu
5-HTPVoi estää liiallista hermosolujen herätystä ja vähentää hermoston herkkyyttä vähentäen siten erityyppisiä kipuja. Potilailla, joilla on krooninen kipu, lääkärit voivat määrätä serotoniinia sisältäviä lääkkeitä kipulääkkeisiin.
4.Control -ruokahalu
Onko sinulla usein vaikeuksia ruokahaluasi, etenkin makeisten tai korkeakaloristen ruokien halu? 5-HTP voi aktivoida kylläisyyskeskuksen, jolloin ihmiset tuntevat olonsa täynnä ja vähentämään syömänsä ruoan määrää. Serotoniini voi vaikuttaa aivojen kylläisyyssignaaliin. Kun serotoniinitaso on normaali, tunnemme todennäköisemmin täynnä, vähentäen siten tarpeetonta ruoan saantia. 5-HT voi aktivoida kylläisyyskeskuksen saaden ihmiset tuntemaan olonsa täynnä ja vähentämään syömänsä ruoan määrää.
5.Promote -hormonitasapaino
5-HTPon suora tai epäsuora vaikutus hypotalamus-aivolisäkkeen ja kamamariakseliin, ja hän voi saavuttaa hormonitasapainon edistämisen tarkoituksen säätelemällä estrogeenin ja progesteronin eritystä. Sitä käytetään usein naisten hedelmällisyyden säätelijänä. Sitä voidaan käyttää lääkärin neuvojen nojalla, kun oireet, kuten kuumat välähdykset ja yöhikot, tapahtuvat ennen vaihdevuodet ja sen jälkeen.
● Kuinka ottaa5-HTP ?
Annos:5-HTP: n suositeltu annos on yleensä välillä 50-300 mg yksilöllisistä tarpeista ja terveystiloista riippuen. On suositeltavaa kuulla lääkäriä ennen käyttöä.
Haittavaikutukset:Voi sisältää maha -suolikanavan epämukavuutta, pahoinvointia, ripulia, uneliaisuutta jne. Liiallinen käyttö voi johtaa serotoniinin oireyhtymään, mahdollisesti vakavaan tilaan.
Huumeiden vuorovaikutus:5-HTP voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden (kuten masennuslääkkeiden) kanssa, joten lääketieteen ammattilaista tulisi kuulla ennen käytön aloittamista.
● newgreen -tarjonta5-HTPKapselit/ jauhe
Viestin aika: joulukuu-13-2024
