صفحه صفحه - 1

خبر

دانش دائره المعارف از عصاره جینکو بیلوبا

1 (1)

چیستعصاره Ginkgo Biloba؟

عصاره Ginkgo Biloba از برگهای درخت Ginkgo Biloba ، یکی از قدیمی ترین گونه های درخت زنده گرفته شده است. این قرن ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است و اکنون معمولاً به عنوان یک مکمل غذایی و در برخی از محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

عصاره Ginkgo Biloba (GBE) به یک ماده مؤثر استخراج شده از Ginkgo Biloba ، حاوی فلاونوئیدهای کل جینکو ، جینکو بیلوبولیدها و سایر مواد اشاره دارد. این بیماری می تواند رگ های خونی را رقیق کند ، از بافت اندوتلیال عروقی محافظت کند ، لیپیدهای خون را تنظیم کند ، از لیپوپروتئین با چگالی کم محافظت کند ، PAF (فاکتور فعال سازی پلاکت) را مهار کند ، ترومبوز را مهار کند و رادیکال های آزاد را از بین ببرد.

اعتقاد بر این است که عصاره Ginkgo Biloba دارای خواص آنتی اکسیدانی است و ممکن است به بهبود گردش خون کمک کند. در مراقبت از پوست ، اغلب به دلیل پتانسیل آن برای محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زا محیطی و حمایت از سلامت کلی پوست در نظر گرفته شده است.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که در حالی که عصاره Ginkgo Biloba به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد ، ممکن است اثربخشی و ایمنی خاص آن در محصولات مراقبت از پوست متفاوت باشد ، و بهتر است برای مشاوره شخصی با یک متخصص پوست یا متخصص پوست مشورت کنید.

مؤلفه اصلیعصاره Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba دارای طیف گسترده ای از فعالیت های بیولوژیکی است که حاوی انواع اجزای شیمیایی از جمله فلاونوئیدها ، ترپن ها ، پلی ساکاریدها ، فنل ها ، اسیدهای آلی ، آلکالوئیدها ، اسیدهای آمینه ، استروئیدها ، عناصر کمیاب و غیره است. در میان آنها ، محتوای ویتامین C ، ویتامین E ، کاروتن ، کلسیم ، فسفر ، بور ، سلنیوم و سایر عناصر معدنی نیز بسیار غنی هستند ، اما مهمترین اجزای ارزش دارویی فلاونوئیدها و ترپنوئیدها هستند. فلاونوئیدها و ترپنوئیدها اثرات بسیاری از قبیل عروق و آنتی اکسیداسیون دارند

چیستعصاره Ginkgo Bilobaبرای؟

عصاره Ginkgo Biloba برای اهداف مختلف استفاده می شود ، از جمله:

1. عملکرد شناختی: اغلب به عنوان یک مکمل غذایی برای پشتیبانی از عملکرد شناختی و حافظه استفاده می شود.

2. گردش خون: عصاره Ginkgo Biloba باعث بهبود گردش خون می شود و گاهی اوقات برای کاهش علائم مرتبط با گردش خون ضعیف مانند دست و پا و پا استفاده می شود.

3. خواص آنتی اکسیدانی: برای خواص بالقوه آنتی اکسیدانی آن ارزش دارد ، که ممکن است به محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

4. سلامت چشم: برخی از افراد برای حمایت از سلامت چشم و کاهش علائم دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن و گلوکوم از عصاره Ginkgo Biloba استفاده می کنند.

5. سلامت پوست: در محصولات مراقبت از پوست ، عصاره Ginkgo Biloba برای پتانسیل آن برای محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زا محیطی و حمایت از سلامت کلی پوست استفاده می شود.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که در حالی که عصاره Ginkgo Biloba به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد ، ممکن است اثربخشی و ایمنی خاص آن در برنامه های مختلف متفاوت باشد ، و بهتر است برای مشاوره شخصی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

روند نزولی Ginkgo Biloba چیست؟

استفاده ازعصاره Ginkgo Bilobaممکن است برخی از خطرات و ملاحظات بالقوه داشته باشد:

1. رقیق خون: جینکو بیلوبا ممکن است دارای خواص رقیق کننده خون باشد ، که می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد ، به ویژه هنگامی که در ترکیب با داروهای نازک کننده خون یا قبل از عمل جراحی مصرف شود. مهم است که قبل از استفاده از Ginkgo Biloba ، با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید ، به خصوص اگر داروهای دیگری مصرف می کنید.

2. واکنش های آلرژیک: برخی از افراد ممکن است واکنش های آلرژیک نسبت به جینکو بیلوبا را تجربه کنند و منجر به علائمی مانند واکنش های پوستی ، سردرد یا اختلالات دستگاه گوارش شوند.

تعامل با داروها: جینکو بیلوبا ممکن است با داروهای خاصی از جمله رقیق کننده خون ، داروهای ضد افسردگی و داروهای خاص تشنج تعامل داشته باشد. در صورت مصرف هرگونه دارویی ، بحث در مورد استفاده از آن با ارائه دهنده خدمات درمانی مهم است.

4. نگرانی های ایمنی: گزارش هایی از عوارض جانبی مرتبط با جینکو بیلوبا ، از جمله سرگیجه ، سردرد و مشکلات گوارشی وجود دارد. ایمنی طولانی مدت و عوارض جانبی بالقوه جینکو بیلوبا هنوز مورد مطالعه قرار گرفته است.

مانند هر مکمل یا عصاره گیاهی ، استفاده از Ginkgo Biloba تحت هدایت یک متخصص مراقبت های بهداشتی ، به ویژه اگر شرایط بهداشتی اساسی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید ، مهم است.

آیا گرفتن آن بی خطر استجینکو بیلوباهر روز؟

ایمنی گرفتن Ginkgo Biloba هر روز موضوع تحقیقات مداوم و تنوع فردی است. در حالی که ممکن است برخی از افراد روزانه جینکو بیلوبا را بدون تجربه عوارض جانبی مصرف کنند ، مهم است که موارد زیر را در نظر بگیرید:

1. با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید: قبل از شروع یک رژیم روزانه Ginkgo Biloba ، مشورت با یک متخصص بهداشت و درمان بسیار مهم است ، به خصوص اگر شرایط بهداشتی اساسی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص و تعامل بالقوه شما با سایر داروها ، مشاوره شخصی ارائه دهند.

2. خطرات احتمالی: برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی یا عوارض جانبی نسبت به جینکو بیلوبا را تجربه کنند ، به خصوص هنگامی که در دوزهای بالا یا همراه با سایر داروها مصرف می شوند. این موارد ممکن است شامل اختلالات دستگاه گوارش ، سردرد ، سرگیجه و واکنش آلرژیک باشد.

3. وضعیت سلامت فردی: ایمنی استفاده روزانه جینکو بیلوبا می تواند بر اساس عوامل بهداشتی فردی مانند سن ، سلامت کلی و شرایط پزشکی موجود متفاوت باشد. افراد دارای برخی از مشکلات بهداشتی ، مانند اختلالات خونریزی یا صرع ، ممکن است نیاز به جلوگیری از جینکو بیلوبا داشته باشند یا از آن تحت نظارت پزشکی نزدیک استفاده کنند.

به طور خلاصه ، ایمنی گرفتن Ginkgo Biloba هر روز به شرایط بهداشتی فردی بستگی دارد و مهم است که به دنبال راهنمایی از یک متخصص بهداشت و درمان برای تعیین مناسب بودن استفاده روزانه باشید.

چه کسی نمی تواند از Ginkgo Biloba استفاده کند؟

Ginkgo Biloba ممکن است برای همه مناسب نباشد ، و برخی از افراد باید از احتیاط استفاده کنند یا از استفاده از آن خودداری کنند. کسانی که باید محتاط باشند یا از استفاده از Ginkgo Biloba خودداری کنند عبارتند از:

1. افراد مبتلا به اختلالات خونریزی: Ginkgo Biloba ممکن است خاصیت رقیق کننده خون داشته باشد ، بنابراین افراد مبتلا به اختلالات خونریزی یا افرادی که داروهای ریز و درشت مصرف می کنند باید از احتیاط استفاده کنند یا به دلیل افزایش احتمالی خطر خونریزی ، از جینکو بیلوبا خودداری کنند.

2. زنان باردار یا شیردهی: ایمنی جینکو بیلوبا برای زنان باردار یا شیردهی برقرار نشده است ، بنابراین ، به طور کلی توصیه می شود که در این دوره ها از استفاده از آن خودداری کنید.

3. افراد مبتلا به اختلالات تشنج: جینکو بیلوبا ممکن است آستانه تشنج را کاهش دهد ، بنابراین افراد دارای سابقه تشنج یا صرع باید از احتیاط استفاده کنند یا از استفاده از آن خودداری کنند.

4. واکنش های آلرژیک: افرادی که آلرژی به جینکو بیلوبا یا گیاهان مرتبط می شناسند باید از استفاده از آن برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک جلوگیری کنند.

مانند هر مکمل ، قبل از استفاده از Ginkgo Biloba با یک متخصص بهداشت و درمان مهم است ، به خصوص اگر شرایط بهداشتی اساسی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید.

چه مکمل هایی را نباید با Ginkgo مصرف کرد؟

Ginkgo Biloba ممکن است با مکمل ها و داروهای خاصی در تعامل باشد ، و مهم است که هنگام ترکیب آن با موارد زیر محتاط باشید:

1. مکمل های نازک کننده خون: Ginkgo Biloba ممکن است خاصیت رقیق کننده خون داشته باشد ، بنابراین مهم است که هنگام مصرف آن با سایر مکمل هایی که دارای اثرات ریز و درشت خون هستند ، مانند روغن ماهی ، سیر یا ویتامین E. از احتیاط استفاده کنید.

2. داروهای ضد افسردگی: Ginkgo Biloba ممکن است با برخی از داروهای ضد افسردگی ، مانند مهار کننده های انتخابی بازگرداندن سروتونین (SSRI) یا مهار کننده های مونوآمین اکسیداز (MAOI) ارتباط برقرار کند. مهم است که قبل از ترکیب Ginkgo Biloba با داروهای ضد افسردگی ، با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید.

3. داروهای ضد تشنج: جینکو بیلوبا ممکن است با برخی از داروهای ضد تشنج تعامل داشته باشد ، که به طور بالقوه بر اثربخشی آنها تأثیر می گذارد. در صورت مصرف داروهای ضد تشنج ، بحث در مورد استفاده از Ginkgo Biloba با ارائه دهنده خدمات درمانی مهم است.

4. داروهای دیابت: Ginkgo Biloba ممکن است بر قند خون تأثیر بگذارد ، بنابراین در صورت مصرف داروهای دیابت ، قند خون را از نزدیک کنترل می کنید. مشاوره با یک متخصص بهداشت و درمان قبل از ترکیب Ginkgo Biloba با داروهای دیابت توصیه می شود.

مشاوره با یک متخصص بهداشت و درمان قبل از ترکیب جینکو بیلوبا با سایر مکمل ها یا داروها برای اطمینان از ایمنی و جلوگیری از تعامل احتمالی بسیار مهم است.

1 (2)

سوالات مرتبط شما ممکن است به آنها علاقه مند باشید:

آیا جینکو بیلوبا باعث خواب آلودگی می شود؟

Ginkgo Biloba به طور معمول با ایجاد خواب آلودگی یا خواب آلودگی همراه نیست. در حقیقت ، اغلب برای ارتقاء هوشیاری ذهنی و عملکرد شناختی استفاده می شود. با این حال ، پاسخ های فردی به مکمل ها می تواند متفاوت باشد ، و برخی از افراد ممکن است واکنش های غیر منتظره ای را تجربه کنند. اگر بعد از گرفتن Ginkgo Biloba ، علائم غیرمعمول از جمله خواب آلودگی را مشاهده کرده اید ، برای مشاوره شخصی با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید.

آیا جینکو بیلوبا به شما انرژی می دهد؟

Ginkgo Biloba اغلب به دلیل پتانسیل خود در تقویت عملکرد شناختی و هوشیاری ذهنی ، که ممکن است به طور غیرمستقیم به احساس افزایش انرژی و نشاط کمک کند ، ارتقا می یابد. در حالی که این یک محرک مستقیم مانند کافئین نیست ، برخی از افراد ممکن است در هنگام استفاده از جینکو بیلوبا ، افزایش وضوح ذهنی و تمرکز را درک کنند. با این حال ، پاسخ های فردی به مکمل ها می تواند متفاوت باشد ، و شواهد علمی که از تأثیر مستقیم آن بر سطح انرژی حمایت می کند محدود است. اگر در نظر دارید از Ginkgo Biloba برای اثرات پرانرژی آن استفاده کنید ، مشورت با یک متخصص بهداشت و درمان برای راهنمایی شخصی مهم است.

آیا جینکو روی کبد سخت است؟

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد Ginkgo Biloba ممکن است پتانسیل ایجاد آسیب کبد را در موارد نادر داشته باشد. در حالی که چنین مواردی نادر است ، استفاده از احتیاط مهم است ، به خصوص برای افراد مبتلا به شرایط کبد از قبل موجود یا داروهایی که بر روی کبد تأثیر می گذارند.

اگر در مورد تأثیر جینکو بیلوبا بر سلامت کبد نگرانی دارید ، توصیه می شود با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص و سابقه پزشکی شما مشاوره شخصی ارائه دهند. علاوه بر این ، استفاده از مکمل های Ginkgo Biloba از منابع معتبر و پیروی از دوزهای توصیه شده برای به حداقل رساندن خطرات احتمالی مهم است.

آیا جینکو بیلوبا فشار خون را افزایش می دهد؟

گزارش شده است که Ginkgo Biloba اثرات متنوعی بر فشار خون دارد. برخی از مطالعات نشان می دهد که ممکن است اثر کم فشار (کاهش فشار خون) داشته باشد ، در حالی که برخی دیگر نشان می دهد که به طور بالقوه می تواند فشار خون را در افراد خاص افزایش دهد.

اگر در مورد تأثیر Ginkgo Biloba بر فشار خون نگرانی دارید ، مهم است که در مورد این موضوع با یک متخصص مراقبت های بهداشتی بحث کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص ، سابقه پزشکی و هر دارویی که ممکن است مصرف کنید ، مشاوره شخصی ارائه دهند. اگر قصد استفاده از Ginkgo Biloba را دارید ، فشار خون خود را از نزدیک نظارت کنید ، به خصوص اگر فشار خون بالا یا سایر شرایط قلبی عروقی دارید.

آیا بهتر است شب یا صبح جینکو را مصرف کنید؟

زمان مصرف Ginkgo Biloba می تواند بر اساس ترجیحات فردی و اثرات بالقوه متفاوت باشد. برخی از افراد ترجیح می دهند آن را در صبح مصرف کنند تا به طور بالقوه از حمایت شناختی آن در طول روز بهره مند شوند. برخی دیگر ممکن است برای جلوگیری از هرگونه تأثیر احتمالی در خواب ، آن را در شب انتخاب کنند ، به خصوص اگر نسبت به مکمل های تأثیرگذار بر الگوهای خواب خود حساس باشند.

مانند هر مکمل ، مهم است که پاسخ خود را در نظر بگیرید و با یک متخصص بهداشت و درمان برای مشاوره شخصی مشورت کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص شما و سایر داروها یا مکمل هایی که ممکن است مصرف کنید ، راهنمایی کنند.

آیا Ginkgo Biloba به مه مغز کمک می کند؟

Ginkgo Biloba اغلب برای پشتیبانی از عملکرد شناختی استفاده می شود و پیشنهاد می شود که به طور بالقوه در مه مغز کمک کند. برخی از افراد از آن برای بهبود وضوح ذهنی و تمرکز استفاده می کنند ، که ممکن است در پرداختن به علائم مه مغز کمک کند. با این حال ، شواهد علمی که از اثربخشی آن برای این منظور حمایت می کند محدود است و تحقیقات بیشتری لازم است.

مانند هر نگرانی مرتبط با سلامتی ، مشورت با یک متخصص بهداشت و درمان برای مشاوره شخصی ، به ویژه اگر قصد استفاده از جینکو بیلوبا را برای پرداختن به علائم مه مغز دارید. آنها می توانند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص شما و سایر داروها یا مکمل هایی که ممکن است مصرف کنید ، راهنمایی کنند.

آیا می توانم جینکو و منیزیم را با هم ببرم ?

جمع کردن جینکو و منیزیم به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر تلقی می شود. منیزیم یک ماده معدنی است که برای عملکردهای مختلف بدنی ضروری است و اغلب برای پشتیبانی از سلامت کلی به عنوان مکمل مصرف می شود. Ginkgo Biloba یک مکمل گیاهی است که به طور بالقوه از عملکرد شناختی و بهزیستی کلی استفاده می شود.

با این حال ، مانند هر ترکیبی از مکمل ها یا داروها ، مهم است که قبل از گرفتن جینکو و منیزیم با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید ، به خصوص اگر شرایط بهداشتی اساسی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص شما و تعامل بالقوه بین این دو مکمل ، مشاوره شخصی ارائه دهند.


زمان پست: سپتامبر 14-2024