Ginger Extract Gingerol: nola kontrolatu zientifikoki pisua?

The Lancet-ek, Britainia Handiko mediku aldizkari ospetsuak, helduen pisuaren mundu mailako inkesta bat argitaratu zuen, Txina munduko obesitate gehien duen herrialdea bihurtu dela erakutsiz. 43,2 milioi gizon lodi eta 46,4 milioi emakume lodi daude, munduko lehen postuetan. Gaur egun, obesitatearen kopurua handitzen doan heinean, gero eta jende gehiagok pisua galtzea nahi du, eta ondorioz pisua galtzeko hainbat metodo daude. Beraz, nola kontrolatu zientifikoki pisua? Newgreen-en aditu-taldeak iradokitzen du jengibre-estraktua elikagai funtzional gisa erabil daitekeela, gizentasuna saihestu eta pisua kontrolatu nahi dutenei laguntzeko.

Ginger Extract - Gingerol
Jengibrea erabilera sendagarriak eta elikagaiak dituen landarea da. Bere estraktua hauts horia da eta erabilera ugari ditu. Jengibreak diaforesia, gorputza berotzea, antivomitinga, birikak berotzea, eztula arintzea eta desintoxikatzea eragiten ditu. Bere propietate pikor eta berotzeek qi eta odolaren zirkulazioa sustatzen dute gorputzean. Jengibrea jaten dugunean, bere pikantea sentitzen dugu, hau da, “gingerol”-aren presentziari esker. Medikuntza-ikerketa modernoak erakusten du jengibrearen "gingerol" osagai pikanteak efektu antioxidatzaile handia duela, erradikal askeak azkar eta eraginkortasunez desagerrarazi ditzakeela, gorputzean lipido peroxidoen sorrera eragotzi eta gantz metaketa saihestu edo murrizteko. Gainera, odol-fluxua bizkortu dezake, poroak zabaldu, izerdia eta metabolismoa sustatu, gehiegizko kaloria kontsumitu, gainerako gantz batzuk erre eta pisua galtzeko efektuak lor ditzake.

Pisua galtzeko gingerol osagai berriaren aplikazioa
Gingerol, Shogaol izenez ere ezaguna, erradikal askeen aurkako borrokalari indartsua da eta erradikal askeek eragindako gorputzaren zahartzea eraginkortasunez ekidin dezake. Bihotzaren eta odol periferikoen hedapena estimulatzen du, odol-zirkulazioa bizkortzen du, metabolismoa sustatzen du, diuretikoa da, hantura murrizten du, gorputza izerditzen laguntzen du eta gantzak azkar erretzen ditu.

Zergatik du gingerolak pisu galera eta gantz murrizteko efektu miragarria?

Gingerola estimulatzaile metaboliko bat denez, zure gorputzak bero kantitate handiak sortzen lagun dezake denbora laburrean, eta zure gorputzak gordetako gantzak erre behar ditu beroa sortzeko. Horrek, jakina, metabolismo orokorrari eta gorputzeko gantz biltegiratzeari bultzada handia ematen dio. Ikerketek diote kaloria asko sortzen dituzten elikagaiak jateak (esaterako, jengibrea edo jengibre produktuak) tasa metabolikoa % 5 inguru handitu dezakeela eta gantz erretzea % 16 inguru bizkortu dezakeela. Gainera, gingerolak pisu galerak eragindako metabolismoa moteltzea ekidi dezake. Olio lurrunkorren eta substantzia pikanteen ekintza konbinatuaren arabera, gorputza azkarrago berotzen da, eta horrek izerdia eta diuresia sortzen ditu, baina toxinak gorputzetik kanporatzen ditu. Aldi berean, gingerolak behazun-maskuila ere estimulatu dezake behazun gehiago jariatzeko, lipolisia hobetzeko eta triglizeridoak eta dentsitate baxuko lipoproteinen kolesterola murrizteko, horrela metabolismoa hobetzeko eta pisua galtzeko helburua lortzeko.

Laburbilduz, jengibre-estraktua-gingerolak ondo funtzionatzen du pisu galeran eta gantz murrizketan. Osagai sendagarri eta jangarria ere bada, ez-toxikoa eta ez du albo-ondoriorik. Sendagai eta elikagai funtzional askotan erabiltzen da, hala nola, jengibrearen berehalako tean, jengibrean oinarritutako edari solido edo likidoetan, jengibre zaporeko gozokietan, etab., eta epe luzerako egokia da. Jengibre-estraktua, gure produktu salduenetako bat, guztiz disolbagarria da uretan, zapore pikante indartsua du, guztiz askatu daitekeena eta oso egonkorra da. Jengibre-estraktua pisua galtzeko produktuen lehengaiei gehitzen bazaie, pisua galtzearen eta gantz-galeren efektua lor dezake ez ezik, obesitatea prebenitzeko funtzioa ere badu kontsumitzen denean, pisua galtzeko osasun produktu natural eta osasuntsu bihurtuz.