●Zer daAshwagandha ?
Ashwagandha, Indiako ginseng (Ashwagandha) izenez ere ezaguna, neguko gerezi ere deitzen zaio, withania somnifera. Ashwagandha bere gaitasun antioxidatzaile esanguratsuengatik eta immunitatea sustatzeko propietateengatik aitortzen da. Gainera, ashwagandha loa eragiteko erabili da.
Ashwagandha alkaloideak, laktona esteroideak, withanolidoak eta burdina ditu. Alkaloideek odol-presioaren funtzio lasaigarriak, analgesikoak eta jaisten dituzte. Withanolidoek hanturaren aurkako efektuak dituzte eta minbizi-zelulen hazkuntza eragotzi dezakete. Lupus eta artritis erreumatoidea bezalako Hantura kronikoetarako ere erabil daitezke, leukorrea murrizteko, funtzio sexuala hobetzeko, etab., eta gaixotasun kronikoen berreskurapenean ere laguntzen dute. Ashwagandha bere gaitasun antioxidatzaile garrantzitsuagatik eta immunitatea indartzeko propietateengatik ere ezaguna da.
Zientzialariek egindako ikerketen arabera,ashwagandhaextractak ginseng-en efektu anitz berdinak ditu, giza immunitatea indartzea, estimulatzea eta hobetzea barne. Ashwagandha estraktua gizonezkoen zutitzearen disfuntzioa tratatzeko sendagai bihur daiteke efektu afrodisiako beste landare batzuekin konbinatu ondoren (adibidez, maca, turner belarra, guarana, kava erroa eta txinatar epimedium, etab.).
●Zeintzuk dira osasunerako onurakAshwagandha?
1.Minbiziaren aurkakoa
Gaur egun, Ashwagandha-ren extractak minbizi-zelulak hiltzeko 5 mekanismo dituela baieztatu da, p53 tumore-mugaren genea aktibatzeko, kolonia suspertzeko faktorea hobetzeko, minbizi-zelulen heriotza-bidea estimulatzeko, minbizi-zelulen apoptosiaren bidea estimulatzeko eta G2- erregulatzeko. M DNAren kaltea;
2.Neuroprotekzioa
Ashwagandha extractek eskopolaminaren efektu toxikoak inhibitu ditzake neuronetan eta glial zeluletan; garunaren jarduera antioxidatzailea hobetu; eta estreptozotozinak eragindako oxidazio kaltea murriztea;
Estresaren esperimentuetan, hori ere aurkitu zenAshwagandhaextractak giza neuroblastoma zelulen hazkuntza axonala sustatu dezake, garun-kortexean axoien eta dendritaen berreskurapena eta birsorkuntza susta dezake β-amiloide proteina kenduz (gainera, β-amiloide proteina gaur egun molekula zentrala dela jotzen da. Alzheimer gaixotasuna);
3.Diabetesaren Aurkako Mekanismoa
Gaur egun, badirudi Ashwagandha-ren efektu hipogluzemikoa droga hipogluzemikoen (glibenclamida)arekin ia parekoa dela. Ashwagandha-k saguen intsulinarekiko sentikortasun indizea murrizten du eta intsulinarekiko erresistentzia murrizten du. Hezur-muskulu-tubulek eta adipozitoek glukosaren hartzea susta dezake, eta, ondorioz, odoleko azukrea murrizten du.
4.Bakterioen aurkakoa
Ashwagandhaextractak bakterio Gram-positiboetan eragin inhibitzaile handia du, besteak beste, Staphylococcus eta Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa eta Klebsiella pneumoniae. Horrez gain, Ashwagandha-k onddoetan ere eragin inhibitzailea duela frogatu da, besteak beste, Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum eta Fusarium verticillium, esporen ernetzearen eta hifeen hazkuntzaren bidez. Beraz, gaur egun Ashwagandha badirudi bakterio, onddo eta protozooekiko erresistentzia duela.
5.Babes kardiobaskularra
Ashwagandhaextractak faktore nuklearra eritroideekin erlazionatutako 2 faktorea (Nrf2) aktibatu dezake, II fasea desintoxikatzeko entzimak aktibatu eta Nrf2k eragindako zelula apoptosia bertan behera utzi dezake. Aldi berean, Ashwagandha funtzio hematopoietikoa ere hobetu dezake. Bere prebentzio-tratamenduaren bidez, gorputzaren miokardioaren oxidazioa/antioxidazioa berrabiarazi eta zelulen apoptosi/zelulen aurkako apoptosi bi sistemen oreka susta dezake. Era berean, ashwagandha doxorubicinak eragindako kardiotoxikotasuna ere erregulatu dezakeela aurkitu da.
6.Estresa arintzea
Ashwagandha-k T zelulak arin ditzake eta estresak eragindako Th1 zitokinak erregulatu ditzake. Giza entsegu klinikoetan, kortisolaren hormonak murrizten dituela baieztatu da, albo-ondoriorik gabe. EuMil izeneko belar anitzeko konplexu batek (ashwagandha barne) garuneko monoamina transmisoreak hobe ditzake. Estresak eragindako glukosaren intolerantzia eta gizonezkoen sexu-disfuntzioa ere arin ditzake.
7.Hanturaren aurkakoa
Gaur egun hori uste daashwagandhaSustrai-estraktuak eragin inhibitzaile zuzena du hantura-markatzaileetan, besteak beste, tumore-nekrosi faktorea (TNF-α), oxido nitrikoa (NO), oxigeno-espezie erreaktiboak (ROS), faktore nuklearra (NFк-b) eta interleukina (IL-8&1β). Aldi berean, zelulaz kanpoko kinasa erregulatua ahuldu dezake ERK-12, p38 proteinaren fosforilazioa forbol miristato azetatoak (PMA) eta C-Jun amino-terminal kinasa.
8.Hobetu Gizon/Emakumeen Sexu Funtzioa
"BioMed research international" (IF3.411/Q3) 2015ean argitaratutako artikulu batek ashwagandha-k emakumezkoen sexu-funtzioan dituen ondorioak aztertu zituen. Ondorioak onartzen du ashwagandha extract emakumezkoen sexu-disfuntzioa tratatzeko erabil daitekeela, segurua eta albo-ondoriorik ez duena.
Ashwagandha-k gizonezkoen espermaren kontzentrazioa eta jarduera areagotu dezake, testosterona, hormona luteinizatzailea, hormona folikulu estimulatzailea areagotu dezake eta eragin positiboa du hainbat markatzaile oxidatibo eta antioxidatzaileetan.
●NEWGREEN HornikuntzaAshwagandhaAteratako hautsa / kapsulak / gominolak
Argitalpenaren ordua: 2024-12-08
