• Qué espasto de trigo¿Polvo?
El pasto de trigo pertenece al género Agropyron de la familia Poaceae. Es un tipo único de trigo que madura hasta convertirse en bayas de trigo rojas. En particular, se trata de los brotes jóvenes de Agropyron cristatum (un primo del trigo). Sus hojas tiernas se pueden exprimir para obtener jugo o secarlas y molerlas hasta convertirlas en polvo. Las plantas sin procesar contienen mucha celulosa, que es difícil de digerir para los humanos. Pero también contiene clorofila, aminoácidos, vitaminas, minerales, etc.
•pasto de trigoComponentes y beneficios nutricionales
1.clorofila
El pasto de trigo es una de las fuentes más ricas de vitamina A, vitamina C y vitamina E naturales. La vitamina E natural contenida en el pasto de trigo es más de 10 veces más absorbible que la vitamina E sintética, y comer más no causará efectos secundarios como otras vitaminas sintéticas.
2.Minerales
Los minerales son la fuente de vitalidad de las hojas verdes y el núcleo de todos los seres vivos. El pasto de trigo contiene minerales como calcio, hierro, manganeso, fósforo, sodio, cobalto y zinc, entre los que destacan los iones de potasio. El pasto de trigo puede mejorar el estreñimiento y la indigestión, y promover la peristalsis y la absorción intestinal debido a su suficiente contenido de potasio.
Los minerales enpasto de trigoSon altamente alcalinos, por lo que la absorción de ácido fosfórico es pequeña. Si el ácido fosfórico es excesivo, afectará los huesos. Por tanto, el pasto de trigo tiene buenos efectos para prevenir las caries, mejorar la constitución ácida y eliminar la fatiga.
3.Enzimas
Las enzimas son el medio de reacciones químicas en el cuerpo. Cuando un nutriente se disuelve inicialmente en el líquido de la célula y se convierte en ion, debe depender de la acción de las enzimas. Al respirar, el oxígeno del aire pasa a la sangre o a las células, y también son necesarias las enzimas.
pasto de trigoTambién contiene una enzima SOD con iones especiales como zinc y cobre, y el contenido llega hasta el 0,1%. La SOD tiene un efecto terapéutico específico en inflamaciones como la artritis, la enfermedad del colágeno de la inflamación del tejido intercelular, la rinitis, la pleuresía, etc.
4.Aminoácidos
Diecisiete tipos de aminoácidos contenidos en el pasto de trigo.
• lisina- Considerado por la comunidad académica como una sustancia que puede tener funciones antienvejecimiento, tiene un gran impacto sobre el crecimiento y la circulación sanguínea. Cuando es deficiente, la inmunidad se debilitará, la visión se verá afectada y será fácil cansarse.
• Isoleucina- También es muy importante para el crecimiento, especialmente de los niños. El equilibrio de proteínas en los adultos también se ve afectado. Cuando es deficiente, afectará la formación de otros aminoácidos y luego provocará degeneración mental.
• Leucina- Mantiene a la gente despierta y alerta. Básicamente, las personas con insomnio deberían intentar no tomar este ingrediente para evitar empeorar la situación. Pero si quieres tener energía, la leucina es una sustancia absolutamente indispensable e importante.
• Triptófano- Es muy importante para generar sangre rica en oxígeno y mantener la salud de la piel y el cabello. Trabaja junto con el grupo de vitamina B para estabilizar el sistema nervioso y promover la digestión.
• Fenilalanina- Puede hacer que la glándula tiroides secrete tiroxina normalmente, lo cual es muy importante para el equilibrio mental y la estabilidad emocional.
• Treonina- Ayuda al cuerpo humano a digerir y absorber, y también es beneficioso para el metabolismo de todo el cuerpo.
• Ácido aminovalérico- Puede estimular el desarrollo del cerebro, aumentar la coordinación muscular y calmar el sistema nervioso. Cuando falta, provocará síntomas como tensión nerviosa, debilidad mental, inestabilidad emocional e insomnio.
• Metionina- Tiene la función de depurar y activar las células renales y hepáticas, además ayuda al crecimiento del cabello y a mantener la estabilidad mental. Se puede decir que su efecto es exactamente el contrario al de la leucina.
Los demás aminoácidos contenidos enpasto de trigose describen brevemente a continuación: La alanina tiene la función de la hematopoyesis; La arginina es uno de los principales componentes del semen y tiene mayor impacto en los hombres; El ácido aspártico ayuda al cuerpo a convertir los alimentos en energía; El ácido glutámico estabiliza la mente y normaliza el metabolismo; La glicina es un componente indispensable en el proceso por el cual las células utilizan el oxígeno para generar energía; La histidina afecta la audición y la función del sistema nervioso; La prolina se convertirá en ácido glutámico, teniendo así la misma función; La cloramina puede estimular la función del cerebro y del sistema nervioso; La tirosina puede promover el crecimiento del cabello y la piel y prevenir el envejecimiento celular.
5.Otros nutrientes
Las hojas tiernas de trigo contienen altas cantidades de vitaminas y hormonas vegetales, mientras que las hojas más viejas contienen más minerales. Al mismo tiempo,pasto de trigopuede proporcionar la proteína más directa y económica. Las hojas tiernas de trigo contienen triptófano, que puede tratar la baja estatura.
Además, en el estudio del pasto de trigo, también se ha encontrado ácido abscísico que puede revertir el crecimiento tumoral. Se sabe que el pasto de trigo es una forma eficaz de obtener una gran cantidad de ácido abscísico.
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Hora de publicación: 03-dic-2024
