●Τι είναιΜάκαΑπόσπασμα ;
Η Maca είναι εγγενής στο Περού. Το κοινό του χρώμα είναι το ανοιχτό κίτρινο, αλλά μπορεί επίσης να είναι κόκκινο, μωβ, μπλε, μαύρο ή πράσινο. Η μαύρη μάκα αναγνωρίζεται ως η πιο αποτελεσματική μάκα, αλλά η παραγωγή της είναι πολύ μικρή. Η μάκα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες, ακατέργαστες φυτικές ίνες και διάφορα απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό αμινοξέα.
Το εκχύλισμα Maca MacaP.E είναι ένα κίτρινο-καφέ φάρμακο σε σκόνη. Τα κύρια συστατικά του είναι αμινοξέα, ορυκτό ψευδάργυρο, ταυρίνη κ.λπ. Έχει τα αποτελέσματα της ρύθμισης των επινεφριδίων, του παγκρέατος, των όρχεων, βελτιώνει το τσι και το αίμα και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
Τα αμινοξέα, ο μεταλλικός ψευδάργυρος, η ταυρίνη και άλλα συστατικά του εκχυλίσματος μάκα μπορούν να καταπολεμήσουν σημαντικά την κούραση. Οι μοναδικές βιοδραστικές ουσίες macaene και macaamide αυξάνουν τον αριθμό και τη δραστηριότητα του σπέρματος. Τα διάφορα αλκαλοειδή της μάκα δρουν στον υποθάλαμο και την υπόφυση για να ρυθμίσουν τις λειτουργίες των επινεφριδίων, του παγκρέατος, των όρχεων κ.λπ. Μπορεί να επιτύχει ισορροπημένα επίπεδα ορμονών. Για τις γυναίκες, μπορεί επίσης να βελτιώσει τα επίπεδα ορμονών και να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
●Ποια είναι τα οφέλη απόΜάκαΑπόσπασμα ;
1.Αναπλήρωση σωματικής δύναμης.
Το εκχύλισμα Maca αναπτύσσεται σε ένα άγονο οροπέδιο και απαιτεί μεγαλύτερη ενέργεια για να αναπτυχθεί καλύτερα. Λόγω του μοναδικού περιβάλλοντος ανάπτυξης της, η κατανάλωση μάκα μπορεί να αναπληρώσει γρήγορα τη σωματική δύναμη, να εξαλείψει την κούραση και να αποκαταστήσει την ενέργεια.
2.Κατά της κούρασης.
ΜάκαΤο εκχύλισμα περιέχει περισσότερο σίδηρο, πρωτεΐνες, αμινοξέα, μέταλλα κ.λπ., καθώς και ψευδάργυρο, ταυρίνη και άλλα συστατικά, τα οποία είναι ευεργετικά για την καταπολέμηση της κούρασης, την αύξηση της μυϊκής αντοχής, την αντίσταση στην αθλητική κόπωση και τη βελτίωση και την εδραίωση της ανοσίας και τη βελτίωση της ικανότητα καταπολέμησης ασθενειών ·
3. Βελτιώστε τον ύπνο.
Το εκχύλισμα Maca μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά το άγχος και τη νευρασθένεια που προκαλείται από το στρες. Στο Περού, η τοπική maca Maca θεωρείται φυσικό βότανο για την ανακούφιση του στρες και την εξάλειψη του άγχους. Είναι ένα καλό προϊόν για τη βελτίωση της αϋπνίας και της ονειροπόλησης.
4. Αύξηση του αριθμού και της δραστηριότητας του σπέρματος.
ΜάκαΤο εκχύλισμα περιέχει θρεπτικά συστατικά από φυσικά χόρτα και ξυλώδη φυτά, καθώς και πλούσια αμινοξέα, πολυσακχαρίτες και μέταλλα. Οι μοναδικές βιοδραστικές του ουσίες, το macaene και το macaamide, είναι ευεργετικές για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της ανικανότητας και της πρόωρης εκσπερμάτωσης.
5.Αντίσταση στις ανεπιθύμητες αντιδράσεις της εμμηνόπαυσης.
Τα διάφορα αλκαλοειδή του Maca μπορούν να ρυθμίσουν τις λειτουργίες των επινεφριδίων, του παγκρέατος, των ωοθηκών κ.λπ. και εξισορροπούν τα επίπεδα ορμονών στο σώμα. Η πλούσια ταυρίνη, πρωτεΐνη κ.λπ., μπορεί να ρυθμίσει και να επιδιορθώσει τις φυσιολογικές λειτουργίες, να βελτιώσει το τσι και το αίμα και να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Μπορεί να προωθήσει την έκκριση γυναικείων οιστρογόνων και να καταπολεμήσει το εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο.
6. Βελτιώστε τη μνήμη. Το εκχύλισμα μάκα κάνει το μυαλό καθαρό και ευέλικτο, βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της εργασίας και οι μαθητές μπορούν να βοηθήσουν μετά το φαγητό
●Τρόπος χρήσηςΜάκα ?
1. Προσθέστε στη διατροφή σας:
Smoothies και χυμοί:Προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας σκόνη μάκα στο smoothie ή τον χυμό σας για πρόσθετη θρεπτική και γεύση.
Βρώμη και δημητριακά:Προσθέστε τη σκόνη μάκα στη βρώμη, τα δημητριακά ή το γιαούρτι πρωινού σας για να αυξήσετε τη θρεπτική αξία.
Αρτοσκευάσματα:Η σκόνη μάκα μπορεί να προστεθεί στο ψωμί, τα μπισκότα, τα κέικ και τα μάφιν κατά το ψήσιμο για να προσθέσει γεύση και θρεπτική αξία.
Φτιάξτε ποτά:
Ζεστά ροφήματα:Προσθέτωμακασκόνη σε ζεστό νερό, γάλα, καφέ ή φυτικό γάλα, ανακατέψτε καλά και πιείτε. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή μπαχαρικά (όπως κανέλα) σύμφωνα με το προσωπικό σας γούστο.
Κρύα ποτά:Ανακατέψτε τη σκόνη μάκα με παγωμένο νερό ή παγωμένο γάλα για να φτιάξετε ένα δροσιστικό κρύο ρόφημα.
2. Ως συμπλήρωμα:
Κάψουλες ή δισκία:Εάν δεν σας αρέσει η γεύση της σκόνης μάκα, μπορείτε να επιλέξετε κάψουλες ή ταμπλέτες μάκα και να το πάρετε σύμφωνα με τη συνιστώμενη δοσολογία στις οδηγίες του προϊόντος.
3. Σημειώστε τη δοσολογία:
Η γενικά συνιστώμενη πρόσληψη σκόνης μάκα είναι 1-3 κουταλιές της σούπας (περίπου 5-15 γραμμάρια) την ημέρα. Όταν το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά, μπορείτε να ξεκινήσετε με μικρότερη δόση και να την αυξήσετε σταδιακά για να παρατηρήσετε την αντίδραση του σώματός σας.
●NEWGREEN ΠρομήθειαΜάκαΕκχύλισμα πούδρας/κάψουλες/ούλα
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-13-2024
