●Τι είναιAshwagandha ?
Το Ashwagandha, επίσης γνωστό ως ινδικό ginseng (Ashwagandha), ονομάζεται επίσης χειμερινό κεράσι, withania somnifera. Το Ashwagandha αναγνωρίζεται για τις σημαντικές αντιοξειδωτικές του ικανότητες και τις ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού. Επιπλέον, το ashwagandha έχει χρησιμοποιηθεί για να προκαλέσει ύπνο.
Το Ashwagandha περιέχει αλκαλοειδή, στεροειδείς λακτόνες, με ανολίδες και σίδηρο. Τα αλκαλοειδή έχουν ηρεμιστικές, αναλγητικές και ελαττωτικές λειτουργίες της αρτηριακής πίεσης. Οι μετανολίδες έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για χρόνιες φλεγμονές όπως ο λύκος και η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η μείωση της λευκόρροιας, η βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας κ.λπ., καθώς και η ανάρρωση χρόνιων ασθενειών. Το Ashwagandha είναι επίσης αναγνωρισμένο για τη σημαντική αντιοξειδωτική του ικανότητα και τις ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού.
Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων,ασβαγκάνταΤο εκχύλισμα έχει τα ίδια πολλαπλά αποτελέσματα με το τζίνσενγκ, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης, της τόνωσης και της βελτίωσης της ανθρώπινης ανοσίας. Το εκχύλισμα Ashwagandha μπορεί να μετατραπεί σε φάρμακο για τη θεραπεία της ανδρικής στυτικής δυσλειτουργίας αφού συνδυαστεί με άλλα φυτά με αφροδισιακές επιδράσεις (όπως maca, Turner grass, guarana, ρίζα kava και κινέζικο epimedium κ.λπ.).
●Ποια είναι τα οφέλη για την υγείαAshwagandha?
1.Αντικαρκινικό
Επί του παρόντος, έχει επιβεβαιωθεί ότι το εκχύλισμα Ashwagandha έχει 5 μηχανισμούς για να σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, να ενεργοποιεί το γονίδιο καταστολής όγκου p53, να ενισχύει τον παράγοντα διέγερσης αποικιών, να διεγείρει την οδό θανάτου των καρκινικών κυττάρων, να διεγείρει την οδό απόπτωσης των καρκινικών κυττάρων και να ρυθμίζει το G2- Μ βλάβη DNA;
2.Νευροπροστασία
Το εκχύλισμα Ashwagandha μπορεί να αναστείλει τις τοξικές επιδράσεις της σκοπολαμίνης στους νευρώνες και τα νευρογλοιακά κύτταρα. ενίσχυση της αντιοξειδωτικής δραστηριότητας του εγκεφάλου. και να μειώσει την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από τη στρεπτοζοτοκίνη.
Σε πειράματα στρες, διαπιστώθηκε επίσης ότιAshwagandhaτο εκχύλισμα μπορεί να προάγει την αξονική ανάπτυξη των ανθρώπινων νευροβλαστωμάτων, να προάγει την ανάκτηση και την αναγέννηση των αξόνων και των δενδριτών στον εγκεφαλικό φλοιό αφαιρώντας την πρωτεΐνη β-αμυλοειδούς (επιπλέον, η πρωτεΐνη β-αμυλοειδούς θεωρείται επί του παρόντος το κεντρικό μόριο στην έναρξη της νόσος Αλτσχάιμερ);
3.Μηχανισμός Αντιδιαβήτη
Προς το παρόν, φαίνεται ότι η υπογλυκαιμική δράση του Ashwagandha είναι σχεδόν συγκρίσιμη με αυτή των υπογλυκαιμικών φαρμάκων (γλιμπενκλαμίδη). Το Ashwagandha μπορεί να μειώσει τον δείκτη ευαισθησίας στην ινσουλίνη των ποντικών και να μειώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη. Μπορεί να προωθήσει την πρόσληψη γλυκόζης από τα σωληνάρια των σκελετικών μυών και τα λιποκύτταρα, μειώνοντας έτσι το σάκχαρο στο αίμα.
4.Αντιβακτηριδιακό
AshwagandhaΤο εκχύλισμα έχει σημαντική ανασταλτική δράση στα θετικά κατά Gram βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των Staphylococcus και Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa και Klebsiella pneumoniae. Επιπλέον, το Ashwagandha έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει ανασταλτική επίδραση στους μύκητες, συμπεριλαμβανομένων των Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum και Fusarium verticillium, μέσω της βλάστησης των σπορίων και της ανάπτυξης των υφών. Έτσι, το Ashwagandha φαίνεται να έχει αντίσταση στα βακτήρια, τους μύκητες και τα πρωτόζωα.
5.Καρδιαγγειακή Προστασία
AshwagandhaΤο εκχύλισμα μπορεί να ενεργοποιήσει τον παράγοντα 2 που σχετίζεται με τον πυρηνικό παράγοντα ερυθροειδή (Nrf2), να ενεργοποιήσει τα ένζυμα αποτοξίνωσης φάσης ΙΙ και να ακυρώσει την απόπτωση των κυττάρων που προκαλείται από το Nrf2. Ταυτόχρονα, το Ashwagandha μπορεί επίσης να βελτιώσει την αιμοποιητική λειτουργία. Μέσω της προληπτικής του θεραπείας, μπορεί να ξαναρχίσει την οξείδωση/αντιοξείδωση του μυοκαρδίου του σώματος και να προάγει την ισορροπία των δύο συστημάτων κυτταρικής απόπτωσης/αντικυτταρικής απόπτωσης. Έχει επίσης βρεθεί ότι το ashwagandha μπορεί επίσης να ρυθμίσει την καρδιοτοξικότητα που προκαλεί η δοξορουβικίνη.
6.Ανακουφίστε το άγχος
Το Ashwagandha μπορεί να ανακουφίσει τα Τ κύτταρα και να ρυθμίσει προς τα πάνω τις κυτοκίνες Th1 που προκαλούνται από το στρες. Σε κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους, έχει επιβεβαιωθεί ότι μπορεί να μειώσει τις ορμόνες της κορτιζόλης χωρίς παρενέργειες. Ένα σύμπλεγμα πολλαπλών βοτάνων που ονομάζεται EuMil (συμπεριλαμβανομένου του ashwagandha) μπορεί να βελτιώσει τους πομπούς μονοαμίνης στον εγκέφαλο. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη δυσανεξία στη γλυκόζη και την ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία που προκαλείται από το στρες.
7.Αντιφλεγμονώδες
Αυτή τη στιγμή πιστεύεται ότιασβαγκάνταΤο εκχύλισμα ρίζας έχει άμεση ανασταλτική επίδραση σε δείκτες φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένου του παράγοντα νέκρωσης όγκου (TNF-α), του μονοξειδίου του αζώτου (NO), των αντιδραστικών ειδών οξυγόνου (ROS), του πυρηνικού παράγοντα (NFκ-b) και της ιντερλευκίνης (IL-8&1β). Ταυτόχρονα, μπορεί να αποδυναμώσει την εξωκυτταρική ρυθμισμένη κινάση ERK-12, τη φωσφορυλίωση της πρωτεΐνης p38 που προκαλείται από την οξική μυριστική φορβόλη (PMA) και την αμινοτελική κινάση C-Jun.
8.Βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας ανδρών/γυναικών
Μια εργασία που δημοσιεύτηκε στο "BioMed research international" (IF3.411/Q3) το 2015 μελέτησε τις επιπτώσεις του ashwagandha στη γυναικεία σεξουαλική λειτουργία. Το συμπέρασμα υποστηρίζει ότι το εκχύλισμα ashwagandha μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας, η οποία είναι ασφαλής και δεν έχει παρενέργειες.
Το Ashwagandha μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση και τη δραστηριότητα του ανδρικού σπέρματος, να αυξήσει την τεστοστερόνη, την ωχρινοτρόπο ορμόνη, τη θυλακιοτρόπο ορμόνη και έχει θετική επίδραση σε διάφορους οξειδωτικούς δείκτες και αντιοξειδωτικούς δείκτες.
●NEWGREEN ΠρομήθειαAshwagandhaΕκχύλισμα σε σκόνη/κάψουλες/ κόμμι
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-08-2024
