Im vorherigen Artikel haben wir die Auswirkungen des Bacopa Monnieri -Extrakts auf die Verbesserung von Gedächtnis und Erkenntnis, der Linderung von Stress und Angst vorgestellt. Heute werden wir mehr gesundheitliche Vorteile von Bacopa Monnieri einführen.
● Sechs Vorteile vonBacopa Monnieri
3. Balance -Neurotransmitter
Untersuchungen legen nahe, dass Bacopa Cholin Acetyltransferase aktivieren kann, ein Enzym, das an der Produktion von Acetylcholin (dem "Lerner" Neurotransmitter) beteiligt ist, und die Acetylcholinesterase hemmen, das Enzym, das Acetylcholin abbricht.
Das Ergebnis dieser beiden Aktionen ist eine Zunahme der Acetylcholinspiegel im Gehirn, was eine verbesserte Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und das Lernen fördert.BacopaHilft, die Dopamin -Synthese zu schützen, indem sie Zellen hält, die Dopamin am Leben füllen.
Dies ist besonders bemerkenswert, wenn Sie erkennen, dass Dopamin (das "Motivationsmolekül") mit zunehmendem Alter abnimmt. Dies ist zum Teil auf einen Rückgang der dopaminergen Funktion sowie auf den "Tod" dopaminergen Neuronen zurückzuführen.
Dopamin und Serotonin haben ein feines Gleichgewicht im Körper. Übermäßiges Supplementieren eines Neurotransmitter-Vorläufers wie 5-HTP oder L-DOPA kann beim anderen Neurotransmitter ein Ungleichgewicht verursachen, was zu einer Abnahme der Wirksamkeit und Abbau des anderen Neurotransmitters führt. Mit anderen Worten, wenn Sie nur mit 5-HTP ohne etwas ergänzen, um Dopamin (wie L-Tyrosin oder L-Dopa) auszugleichen, können Sie ein Risiko für einen schwerwiegenden Dopaminmangel haben.Bacopa MonnieriBalances Dopamin und Serotonin, fördert optimale Stimmung, Motivation und Fokus, um alles auf einem gleichmäßigen Kiel zu halten.
4.Neuroprotektion
Im Laufe der Jahre ist der kognitive Niedergang eine unvermeidliche Bedingung, die wir alle bis zu einem gewissen Grad erleben. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass dieses Kraut starke neuroprotektive Wirkungen hat.
Speziell,Bacopa Monnieridürfen:
Bekämpfen Sie Neuroinflammation
Reparatur beschädigter Neuronen
Beta-Amyloid reduzieren
Erhöhen Sie den zerebralen Blutfluss (CBF)
Antioxidative Wirkungen vermitteln
Studien haben auch gezeigt, dass Bacopa Monnieri cholinerge Neuronen schützen kann (Nervenzellen, die Acetylcholin verwenden, um Nachrichten zu senden) und die Anticholinesteraseaktivität im Vergleich zu anderen verschreibungspflichtigen Cholinesterase -Inhibitoren, einschließlich Donepezil, Galantamin und Rivastigmine, zu verringern.
5. reduziert Beta-Amyloid
Bacopa MonnieriAußerdem hilft die Reduzierung von Beta-Amyloid-Ablagerungen im Hippocampus und die resultierende stressinduzierte Hippocampusschädigung und Neuroinflammierung, die dazu beitragen können, das Altern und das Einsetzen von Demenz zu bekämpfen. Forscher verwenden auch Beta-Amyloid als Marker, um die Alzheimer-Krankheit zu verfolgen.
6. Erhöht den zerebralen Blutfluss
Bacopa Monnieri -Extrakteliefern auch Neuroprotektion über stickoxid-vermittelte Gehirnvasodilatation. Grundsätzlich kann Bacopa Monnieri durch Steigerung der Stickoxidproduktion den Blutfluss zum Gehirn erhöhen. Ein größerer Blutfluss bedeutet eine bessere Abgabe von Sauerstoff und Nährstoffen (Glukose, Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren usw.) an das Gehirn, was wiederum die kognitive Funktion und die langfristige Gesundheit des Gehirns fördert.
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Postzeit: Okt-08-2024
