NEWGREEN DHA-Algenölpulver: Wie viel DHA sollte man täglich ergänzen?

● Was istDHAAlgenölpulver?

DHA, Docosahexaensäure, allgemein bekannt als Gold des Gehirns, ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure, die für den menschlichen Körper sehr wichtig ist und ein wichtiges Mitglied der Familie der ungesättigten Omega-3-Fettsäuren ist. DHA ist ein wichtiges Element für das Wachstum und den Erhalt von Zellen des Nervensystems und eine wichtige Fettsäure für Gehirn und Netzhaut. Sein Gehalt in der menschlichen Großhirnrinde beträgt bis zu 20 % und in der Netzhaut des Auges macht es mit etwa 50 % den größten Anteil aus. Es ist wichtig für die Entwicklung der Intelligenz und des Sehvermögens des Säuglings.

DHA-Algenöl ist rein pflanzliches DHA, das aus Meeresmikroalgen gewonnen wird. Es ist relativ sicher, da es nicht über die Nahrungskette übertragen wird, und sein EPA-Gehalt ist sehr niedrig.

DHA-AlgenölPulver ist DHA-Algenöl, dem Maltodextrin, Molkenprotein, natürliches Ve und andere Rohstoffe zugesetzt und durch Mikroverkapselungstechnologie zu Pulver (Pulver) gesprüht werden, um die Aufnahme durch den Menschen zu erleichtern. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass DHA-Pulver die Absorptionseffizienz im Vergleich zu DHA-Weichkapseln um das Zweifache steigern kann.

●Was sind die Vorteile?DHA-AlgenölPulver?

1.Vorteile für Säuglinge und Kleinkinder

Aus Algen gewonnenes DHA ist rein natürlich, pflanzlich, hat eine starke antioxidative Wirkung und einen niedrigen EPA-Gehalt; Aus Algenöl gewonnenes DHA fördert die Aufnahme besonders bei Säuglingen und Kleinkindern und kann die Entwicklung der Netzhaut und des Gehirns des Babys wirksam fördern.

2.Vorteile für das Gehirn

DHAmacht etwa 97 % der Omega-3-Fettsäuren im Gehirn aus. Um die normalen Funktionen verschiedener Gewebe aufrechtzuerhalten, muss der menschliche Körper für ausreichende Mengen verschiedener Fettsäuren sorgen. Unter den verschiedenen Fettsäuren sind Linolsäure ω6 und Linolensäure ω3 diejenigen, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann. Synthetische, aber über die Nahrung aufgenommene sogenannte essentielle Fettsäuren. Als Fettsäure ist DHA wirksamer bei der Verbesserung des Gedächtnisses und der Denkfähigkeit sowie bei der Verbesserung der Intelligenz. Bevölkerungsepidemiologische Studien haben ergeben, dass Menschen mit einem hohen DHA-Gehalt in ihrem Körper eine stärkere psychische Ausdauer und höhere intellektuelle Entwicklungsindizes haben.

3. Vorteile für die Augen

DHA macht 60 % der gesamten Fettsäuren in der Netzhaut aus. In der Netzhaut ist jedes Rhodopsinmolekül von 60 Molekülen DHA-reicher Phospholipidmoleküle umgeben, wodurch die Pigmentmoleküle der Netzhaut die Sehschärfe verbessern und zur Neurotransmission im Gehirn beitragen können. Eine ausreichende Zufuhr von DHA kann die visuelle Entwicklung des Babys so früh wie möglich fördern und ihm helfen, die Welt früher zu verstehen;

4.Vorteile für schwangere Frauen

Die Einnahme von DHA durch schwangere Mütter im Voraus hat nicht nur einen wichtigen Einfluss auf die Entwicklung des fetalen Gehirns, sondern spielt auch eine wichtige Rolle bei der Reifung der lichtempfindlichen Zellen der Netzhaut. Während der Schwangerschaft wird der Gehalt an a-Linolensäure durch die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an a-Linolensäure sind, erhöht, und die a-Linolensäure im mütterlichen Blut wird zur Synthese von DHA verwendet, das dann zum Gehirn und zur Netzhaut des Fötus transportiert wird, um den Blutspiegel zu erhöhen Reife der Nervenzellen dort. .

ErgänzungDHAwährend der Schwangerschaft kann die Zusammensetzung der Phospholipide in den Pyramidenzellen des fetalen Gehirns optimieren. Insbesondere nachdem der Fötus 5 Monate alt ist, führt eine künstliche Stimulation des Hör-, Seh- und Tastsinns des Fötus dazu, dass die Neuronen im sensorischen Zentrum der fetalen Großhirnrinde mehr Dendriten bilden, was von der Mutter verlangt, den Fötus mit mehr DHA zu versorgen gleichzeitig.