Superfoods Wheatgrass Powder – Fordele ved sundhed

•HvedegræsErnæringskomponenter og fordele

1. Klorofyl
Hvedegræs er en af ​​de rigeste kilder til naturligt A-vitamin, C-vitamin og E-vitamin. Det naturlige E-vitamin i hvedegræs er mere end 10 gange mere optageligt end syntetisk E-vitamin, og at spise mere vil ikke give bivirkninger som andre syntetiske vitaminer.

2. Mineraler
Mineraler er kilden til vitalitet af grønne blade og kernen i alt levende. Hvedegræs indeholder mineraler som calcium, jern, mangan, fosfor, natrium, kobolt og zink, blandt hvilke kaliumioner er særligt vigtige. Hvedegræs kan forbedre forstoppelse og fordøjelsesbesvær og fremme tarmperistaltikken og absorptionen på grund af dets tilstrækkelige kaliumindhold.

Mineralerne ihvedegræser meget basiske, så absorptionen af ​​fosforsyre er lille. Hvis fosforsyre er for højt, vil det påvirke knoglerne. Derfor har hvedegræs gode effekter på at forhindre huller i tænderne, forbedre den sure konstitution og eliminere træthed.

3.Enzymer
Enzymer er medierne for kemiske reaktioner i kroppen. Når ethvert næringsstof oprindeligt opløses i væsken i cellen og bliver til en ion, skal det stole på enzymernes virkning. Ved vejrtrækning tilføres ilt i luften til blodet eller cellerne, og enzymer er også nødvendige.

Hvedegræsindeholder også et SOD-enzym med specielle ioner som zink og kobber, og indholdet er helt op til 0,1 %. SOD har en specifik terapeutisk effekt på betændelser som arthritis, kollagensygdom af intercellulær vævsbetændelse, rhinitis, pleuritis mv.

4. Aminosyrer
Sytten slags aminosyrer indeholdt i hvedegræs.

• Lysin- af det akademiske samfund betragtet som et stof, der kan have anti-aldringsfunktioner, har det stor indflydelse på vækst og blodcirkulation. Når den er mangelfuld, vil immuniteten blive svækket, synet vil blive påvirket, og det vil være let at blive træt.

• Isoleucin- Det er også meget vigtigt for væksten, især for børn. Proteinbalancen hos voksne påvirkes også af det. Når det er mangelfuldt, vil det påvirke dannelsen af ​​andre aminosyrer, og så forårsage mental degeneration.

• Leucin- Holder folk vågne og opmærksomme. Dybest set bør folk med søvnløshed prøve ikke at tage denne ingrediens for at undgå at gøre situationen værre. Men hvis du vil være energisk, er leucin absolut et uundværligt og vigtigt stof.

• Tryptofan- Det er meget vigtigt for at opbygge iltrigt blod og bevare hudens og hårets sundhed. Det arbejder sammen med vitamin B-gruppen for at stabilisere nervesystemet og fremme fordøjelsen.

• Phenylalanin- Det kan få skjoldbruskkirtlen til at udskille thyroxin normalt, hvilket er meget vigtigt for mental balance og følelsesmæssig stabilitet.

• Threonin- Det hjælper menneskekroppen med at fordøje og optage, og er også gavnligt for hele kroppens stofskifte.

• Aminovalerianesyre- Det kan stimulere hjernens udvikling, øge muskelkoordinationen og berolige nervesystemet. Når det mangler, vil det forårsage symptomer som nervøs spænding, mental svaghed, følelsesmæssig ustabilitet og søvnløshed.

• Methionin- Det har funktionen at rense og aktivere nyre- og leverceller, og det hjælper også med hårvækst og opretholder mental stabilitet. Det kan siges, at dens virkning er præcis det modsatte af leucin.

De andre aminosyrer indeholdt ihvedegræsbeskrives kort som følger: Alanin har funktionen af ​​hæmatopoiesis; Arginin er en af ​​sædens hovedkomponenter og har en større indvirkning på mænd; Asparaginsyre hjælper kroppen med at omdanne mad til energi; Glutaminsyre stabiliserer sindet og normaliserer stofskiftet; Glycin er en uundværlig komponent i processen med celler, der bruger ilt til at generere energi; Histidin påvirker hørelsen og nervesystemets funktion; Prolin vil blive omdannet til glutaminsyre, og dermed have samme funktion; Kloramin kan stimulere hjernens og nervesystemets funktion; Tyrosin kan fremme hår- og hudvækst og forhindre celleældning.

5.Andre næringsstoffer
Unge hvedeblade indeholder store mængder vitaminer og plantehormoner, mens ældre blade indeholder flere mineraler. På samme tid,hvedegræskan give det mest direkte og økonomiske protein. Unge hvedeblade indeholder tryptofan, som kan behandle kort statur.

Derudover er der i undersøgelsen af ​​hvedegræs også fundet abscisinsyre, der kan vende tumorvækst. Hvedegræs er kendt for at være en effektiv måde at opnå en stor mængde abscisinsyre på.