● Beth YwIsoflavones soi?
Mae isoflavones soi yn gyfansoddion flavonoid, math o fetabolion eilaidd a ffurfiwyd yn ystod twf ffa soia, a sylwedd sy'n weithgar yn fiolegol. Oherwydd eu bod yn cael eu tynnu o blanhigion a bod ganddynt strwythur tebyg i estrogen, gelwir isoflavones soi hefyd yn ffyto-estrogenau. Mae effaith estrogenig isoflavones soi yn effeithio ar secretion hormonau, gweithgaredd biolegol metabolig, synthesis protein, a gweithgaredd ffactor twf, ac mae'n asiant chemopreventive canser naturiol.
● Cymeriant Rheolaidd oIsoflavones soiGall leihau'r risg o ganser y fron
Canser y fron yw'r clefyd canser mwyaf blaenllaw ymhlith menywod, ac mae ei achosion wedi bod yn cynyddu o flwyddyn i flwyddyn yn y blynyddoedd diwethaf. Un o'r ffactorau risg ar gyfer ei ddigwyddiad yw amlygiad i estrogen. Felly, mae llawer o bobl yn credu bod cynhyrchion soi yn cynnwys isoflavones soi. Gall y ffyto-estrogenau hyn achosi estrogen uchel yn y corff dynol a chynyddu'r risg o ganser y fron. Mewn gwirionedd, nid yw cynhyrchion soi yn cynyddu'r risg o ganser y fron, ond mewn gwirionedd yn lleihau'r risg o ganser y fron.
Mae ffyto-estrogenau yn ddosbarth o gyfansoddion ansteroidal sy'n bodoli'n naturiol mewn planhigion. Fe'u henwir oherwydd bod eu gweithgaredd biolegol yn debyg i estrogen.Isoflavones soiyn un ohonyn nhw.
Mae astudiaethau epidemiolegol wedi canfod bod nifer yr achosion o ganser y fron ymhlith menywod mewn gwledydd Asiaidd sydd â lefelau uwch o gymeriant cynnyrch soi yn sylweddol is nag mewn gwledydd datblygedig yn Ewrop a'r Unol Daleithiau. Mae cymeriant rheolaidd o gynhyrchion soi yn ffactor amddiffynnol ar gyfer canser y fron.
Pobl sy'n bwyta cynhyrchion sy'n cynnwys soi yn rheolaiddisoflavone soieillio risg 20% yn is o ganser y fron na'r rhai sy'n bwyta cynhyrchion soi yn achlysurol neu ddim yn eu bwyta. Ar ben hynny, mae patrwm dietegol a nodweddir gan gymeriant uchel o ddau neu fwy o lysiau, ffrwythau, pysgod a chynhyrchion soi yn ffactor amddiffynnol ar gyfer canser y fron.
Mae strwythur isoflavones soi yn debyg i strwythur estrogen yn y corff dynol a gall rwymo i dderbynyddion estrogen i gael effeithiau tebyg i estrogen. Fodd bynnag, mae'n llai gweithgar ac yn cael effaith wan tebyg i estrogen
● Isoflavones SoiYn gallu Chwarae Rôl Addasiad Dwy Ffordd
Mae effaith debyg i estrogen o isoflavones soi yn chwarae effaith reoleiddiol ddwy ffordd ar lefelau estrogen mewn menywod. Pan nad yw estrogen yn ddigonol yn y corff dynol, gall yr isoflavones soi yn y corff rwymo i dderbynyddion estrogen a chael effeithiau estrogenig, gan ychwanegu at estrogen; pan fo lefel yr estrogen yn y corff yn rhy uchel,isoflavones soiyn gallu rhwymo i dderbynyddion estrogen a chael effeithiau estrogen. Mae estrogen yn cystadlu i rwymo i dderbynyddion estrogen, a thrwy hynny atal estrogen rhag gweithredu, a thrwy hynny leihau'r risg o ganser y fron, canser endometrial a chlefydau eraill.
Mae ffa soia yn gyfoethog mewn protein o ansawdd uchel, asidau brasterog hanfodol, caroten, fitaminau B, fitamin E a ffibr dietegol a chynhwysion eraill sy'n fuddiol i iechyd. Mae'r cynnwys protein mewn llaeth soi yn cyfateb i laeth ac mae'n hawdd ei dreulio a'i amsugno. Mae'n cynnwys asidau brasterog dirlawn ac mae ganddo garbohydradau is na llaeth a dim colesterol. Mae'n addas ar gyfer yr henoed a chleifion â chlefydau cardiofasgwlaidd.
● Cyflenwad NEWGREENIsoflavones soiPowdwr/Capsiwlau
Amser postio: Tachwedd-18-2024
