Pam Mae Kale Powder A Superfood? Mae Kale yn aelod o'r teulu bresych ac mae'n llysieuyn croesferol. Mae llysiau croesferol eraill yn cynnwys: bresych, brocoli, blodfresych, ysgewyll Brwsel, bresych Tsieineaidd, llysiau gwyrdd, had rêp, radish, arugula, ...
Darllen mwy