Powdr alffa gpc CAS 28319-77-9 golin glycerophosphate coline alfoscerate alffa-gpc gwneuthurwr

Swyddogaeth

Mae Alpha GPC yn ychwanegiad dietegol effeithiol a ddefnyddir yn gyffredin i wella swyddogaeth wybyddol ac iechyd yr ymennydd. Mae ei brif swyddogaethau a swyddogaethau fel a ganlyn:
Yn gwella perfformiad gwybyddol: credir bod alffa GPC yn cynyddu lefelau acetylcholine, niwrodrosglwyddydd sy'n gysylltiedig â dysgu, cof a galluoedd meddwl. Trwy gynyddu lefelau acetylcholine, gall Alpha GPC helpu i wella ffocws, eglurder meddwl a dysgu.
Yn gwella'r cof: Defnyddir Alpha GPC yn helaeth i wella swyddogaeth y cof ac mae'n arbennig o fuddiol i'r rhai a allai gael eu heffeithio gan ddirywiad gwybyddol sy'n gysylltiedig ag oedran fel clefyd Alzheimer. Mae ymchwil yn dangos y gall Alpha GPC wella ffurfiant a chadw cof, gan wella gweithio a chof tymor byr.
Yn hybu iechyd yr ymennydd: Mae Alpha GPC yn helpu i gefnogi iechyd a swyddogaeth celloedd yr ymennydd. Mae'n darparu'r ffosffolipidau sydd eu hangen ar gyfer adeiladu pilenni celloedd, wrth fod ag eiddo gwrthocsidiol a gwrthlidiol sy'n amddiffyn yr ymennydd rhag difrod a heneiddio. Mae Alpha GPC hefyd yn hyrwyddo twf ac atgyweirio niwronau, gan helpu i gynnal iechyd yr ymennydd yn gyffredinol.
Buddion posibl eraill: Yn ychwanegol at y prif swyddogaethau a ddisgrifir uchod, ymchwilir hefyd i Alpha GPC ar gyfer agweddau eraill ar iechyd a rheoli clefydau. Credir ei fod yn gwella perfformiad athletaidd, yn ysgogi secretiad hormonau twf, yn cefnogi iechyd cardiofasgwlaidd, ac yn gwella swyddogaeth weledol, ymhlith pethau eraill. At ei gilydd, mae Alpha GPC yn ychwanegiad dietegol amlbwrpas sy'n darparu sawl effaith fuddiol ar iechyd yr ymennydd a'r corff.

Nghais

Mae gan Alpha GPC lawer o ddefnyddiau a chymwysiadau, gan gynnwys ond heb fod yn gyfyngedig i'r canlynol:
Gwelliant Gwybyddol: Defnyddir Alpha GPC yn helaeth i wella swyddogaeth wybyddol. Mae'n cynyddu lefelau acetylcholine, sy'n gwella canolbwyntio, dysgu a'r cof. Gall helpu i wella sgiliau canolbwyntio a meddwl, yn enwedig ar gyfer tasgau sydd angen canolbwyntio hirfaith.
Iechyd yr Ymennydd: Mae Alpha GPC hefyd yn bwysig iawn ar gyfer cynnal iechyd yr ymennydd. Mae'n darparu'r ffosffolipidau sydd eu hangen ar gelloedd nerfol i dyfu ac atgyweirio, ac yn amddiffyn niwronau rhag straen ocsideiddiol a llid. Mae Alpha GPC hefyd yn hyrwyddo niwrodrosglwyddiad, gan wella cyfathrebu rhwng yr ymennydd a gweddill y corff, gan wella gwybyddiaeth gyffredinol a swyddogaeth niwrolegol.
Gwrth-heneiddio: Credir bod gan Alpha GPC briodweddau gwrth-heneiddio a allai arafu heneiddio ymennydd a dirywiad gwybyddol. Gall helpu i gynnal iechyd niwronau ac atal marwolaeth celloedd nerf a heneiddio. Mae astudiaethau wedi dangos y gall alffa GPC leihau symptomau afiechydon niwroddirywiol sy'n gysylltiedig ag oedran fel clefyd Alzheimer.
Gwella perfformiad athletaidd: Defnyddir Alpha GPC fel ychwanegiad i wella perfformiad athletaidd ac adeiladu cryfder cyhyrau. Gall gynyddu cryfder crebachu cyhyrau, gwella pŵer ffrwydrol a dygnwch chwaraeon. Yn ogystal, gall Alpha GPC hefyd hyrwyddo secretion hormon twf a gwella gallu ymarfer y corff ymhellach.