• Unsa angTUDCA ?
Ang pagkaladlad sa adlaw mao ang nag-unang hinungdan sa paghimo sa melanin. Ang ultraviolet rays sa kahayag sa adlaw makadaot sa deoxyribonucleic acid, o DNA, sa mga selula. Ang nadaot nga DNA mahimong mosangpot sa kadaot ug dislokasyon sa genetic nga impormasyon, ug gani hinungdan sa malignant nga mutation sa gene, o ang pagkawala sa tumor suppressor genes, nga mosangpot sa pagtungha sa mga tumor.
Bisan pa, ang pagkaladlad sa adlaw dili kaayo "makalilisang", ug kini tanan "kredito" sa melanin. Sa pagkatinuod, sa kritikal nga mga gutlo, ang melanin ipagawas, nga epektibong mosuhop sa enerhiya sa ultraviolet rays, nga magpugong sa DNA nga madaot, sa ingon mamenosan ang kadaot nga gipahinabo sa ultraviolet rays sa lawas sa tawo. Bisan tuod ang melanin nanalipod sa lawas sa tawo gikan sa ultraviolet nga kadaot, kini makapahimo usab sa atong panit nga mas itom ug makahimo og mga spots. Busa, ang pagbabag sa produksyon sa melanin usa ka importante nga paagi sa pagpaputi sa panit sa industriya sa katahum.
• Unsa ang mga kaayohan saTUDCAsa sports supplementation ?
Ang nag-unang kaayohan sa TUDCA mao ang pagpauswag sa kahimsog ug paggana sa atay. Gihisgotan sa mga pagtuon ang impresibong resulta sa pagkunhod sa mga enzyme sa atay human sa suplemento sa TUDCA. Ang taas nga mga enzyme sa atay nagpaila sa dili maayo nga kahimsog ug paggana sa atay, samtang ang ubos nga mga enzyme sa atay nagpaila sa normal nga kahimsog ug paggana sa atay. Ang suplemento nga adunay TUDCA nagpakita sa mahinungdanong mga pagkunhod sa yawe nga mga enzyme sa atay, nga nagrepresentar sa maayo nga kahimsog sa atay.
Kini nga mga pag-uswag sa kahimsog sa atay mao ang naghimo sa TUDCA nga labi ka epektibo alang sa mga tiggamit sa mga anabolic substance, labi na ang oral anabolic substance. Kini nga mga substansya mahimong adunay dako nga epekto sa atong atay nga kahimsog ug function, ug ang pagkuha sa mga suplemento sa suporta sa siklo kanunay girekomenda dugang sa regular nga mga pagsulay sa dugo aron mabantayan ang kahimsog. Ang TUDCA gikonsiderar nga usa sa labing kaayo nga mga suplemento sa kahimsog sa atay nga magamit karon.
TUDCAmakahimo sa pagpanalipod sa mitochondria gikan sa mga sangkap sa cellular nga kasagarang hinungdan niini nga pagkabalda, sa ingon mapugngan ang apoptosis. Gihimo kini niini pinaagi sa pagpugong sa usa ka molekula nga gitawag og Bax nga madala ngadto sa mitochondria. Sa diha nga ang Bax gibalhin gikan sa cytosol ngadto sa mitochondria, kini makabalda sa mitochondrial membrane, nga nagpasiugda niini nga kadena sa mga panghitabo. Pinaagi sa pag-ali sa Bax nga adunay TUDCA, kini makapugong sa synthesis sa cell lamad, nga unya magpugong sa pagpagawas sa cytochrome c, nga sa baylo magpugong sa mitochondria sa pagpaaktibo sa mga caspases. Gipugngan sa TUDCA ang pagkamatay sa cell pinaagi sa pagpanalipod sa mitochondrial membrane sa selula.
Gipugngan sa TUDCA ang pagkamatay sa cell pinaagi sa pagpanalipod sa mitochondrial membrane sa cell gikan sa makadaot nga mga elemento. Kini nga proseso ug ang tubag sa lawas mao nga ang panukiduki nagtan-aw sa mga benepisyo sa pagdugang sa TUDCA alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa neurological sama sa mga pasyente nga Parkinson, Huntington, Alzheimer, ug ALS. Ang mga resulta niini nga mga pagtuon ug sayo nga mga sugyot makapahinam kaayo. Ang TUDCA mahimong adunay pipila ka mapuslanon nga mga epekto sa daghang mga dagkong sakit.
Gipakita usab sa panukiduki nga ang TUDCA nagpauswag sa pagkasensitibo sa insulin sa kaunuran ug atay, ug adunay positibo nga epekto sa kahimsog sa thyroid.
• PilaTUDCAdapat kuhaon?
Ang lainlaing mga dosis gitun-an alang sa mga benepisyo sa TUDCA. Sugod sa 10-13 mg sa TUDCA supplementation kada adlaw, ang mga pasyente nga adunay laygay nga sakit sa atay nakasinati og dakong pagkunhod sa mga enzyme sa atay sulod sa 3 ka bulan. Ang mga dosis hangtod sa 1,750 mg kada adlaw gipakita nga mapuslanon alang sa tambok nga sakit sa atay ug makapauswag sa pagkasensitibo sa kalamnan ug atay sa insulin. Ang mga mananap nga gitun-an nagpakita nga ang mga dosis hangtod sa 4,000 mg (katumbas sa tawo) adunay positibo nga epekto sa neuroprotection gikan sa pagkawala sa memorya nga may kalabutan sa edad.
Bisan pa niining grabe nga mga dosis, tali sa 500 mg ug 1,500 mg kada adlaw daw usa ka sulundon nga dosis aron makahimo sa mga epekto sa TUDCA. Kadaghanan sa mga suplemento makita nga giporma nga adunay 100 - 250 mg sa TUDCA matag pag-alagad, nga kuhaon daghang beses kada adlaw. Sama sa kadaghanan niini nga mga sagol, dugang nga panukiduki ang gikinahanglan aron makakuha og piho nga mga numero.
• Kanus-a kinahanglanTUDCAkuhaon?
Ang TUDCA mahimong makuha sa bisan unsang oras sa adlaw, ug labing maayo nga kuhaon uban sa pagkaon aron makatabang sa pagsuyop. Sama sa gihisgutan sa ibabaw, kadaghanan sa mga suplemento gi-dosed sa 100 - 250 mg kada pag-alagad. Girekomenda nga ipakaylap ang dosis sa TUDCA sa tibuok adlaw, pagkuha niini 2, 3, 4 o bisan 5 ka beses kada adlaw.
• Unsa ka dugay ang TUDCA molihok?
Ang TUDCA dili molihok sa tibuok gabii. Gi-report sa mga pagtuon ang lainlaing mga epekto sa TUDCA pagkahuman sa 1, 2, 3 o bisan 6 ka bulan nga suplemento. Gikan sa magamit nga panukiduki, luwas nga isulti nga labing menos 30 ka adlaw (1 ka bulan) nga suplemento ang gikinahanglan aron makita ang mga pag-uswag ug mga benepisyo. Bisan pa, ang padayon ug dugay nga paggamit maghatag labing daghang benepisyo gikan sa pagdugang sa TUDCA.
Oras sa pag-post: Dis-06-2024
