Unsa angGinsenosides?
Ang mga ginsenosides importante nga aktibong sangkap sa ginseng. Sila nahisakop sa triterpenoid glycoside compounds ug mahimong bahinon ngadto sa protopanaxadiol saponins (PPD-type saponins), protopanaxatriol saponins (PPT-type saponins) ug oleanane-type. Kapin sa 40 ka ginsenosides ang nahimulag gikan sa mga gamot sa ginseng.
Ang ginsenosides adunay daghang mga terapyutik nga epekto sama sa antioxidant, anti-inflammatory, vasodilation, anti-allergic, ug anti-diabetic. Ang ubang mga ginsenosides nagpakita sa ilang mga anti-cancer nga mga kabtangan pinaagi sa pagkunhod sa kadaot sa DNA, pagkunhod sa pagkasensitibo sa host sa mutation, pagdugang sa immune monitoring ug cell apoptosis. Dugang pa, ang ginsenosides epektibo nga makapauswag sa kaepektibo sa tradisyonal nga mga tambal sa chemotherapy ug makapugong sa kadaot sa normal nga mga tisyu.
Sulod sa Kinatibuk-ang Ginsenosides Sa Lainlaing Bahin Sa Ginseng
| Bahin | Kinatibuk-ang Ginsenosides Content |
| Lateral nga mga gamot | 60.5% |
| Mga putot | 15% |
| Mga dahon sa ginseng | 7.6%-12.6% |
| Ginseng fibrous nga mga gamot | 8.5%-11.5% |
| Ginseng panit | 8.0%-8.8% |
| Ginseng taproot | 2%-7% |
| Ginseng mga batan-ong gamot | 3% |
| Mga liso | 0.7% |
Mga Uri Ug Mga Kinaiya sa Kemikal SaGinsenosides
Ang mga ginsenosides tanan adunay parehas nga sukaranan nga mga istruktura, ang tanan adunay sulud nga sterane steroid nucleus nga adunay 30 nga mga atomo sa carbon nga gihan-ay sa upat ka mga singsing. Gibahin sila sa duha ka grupo sumala sa lainlaing mga istruktura sa glycoside: tipo sa dammarane ug tipo sa oleanane.
Ang matang sa Dammarane naglakip sa duha ka mga kategoriya:
Ginsenoside type-A, ang aglycone mao ang 20 (S) -protopanaxadiol. Naglangkob sa labing daghang ginsenosides, sama sa ginsenoside Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 ug glycoside PD;
Ginsenoside type-B, ang aglycone mao ang 20 (S) -protopanaxadiol. Naglangkob sa ginsenoside Re, Rg1, Rg2, Rh1 ug glycoside PT.
Oleanane type: oleanolic acid type-C, ang aglycone kay oleanolic acid.
Ang kinatibuk-ang saponin dili hemolytic, ang tipo A kay anti-hemolytic, samtang ang tipo B ug tipo C kay hemolytic.
| Mga tipo sa Ginsenoside | Pagka-epektibo |
| Rh2 | Kini adunay epekto sa pagpugong sa metastasis sa mga selula sa kanser ngadto sa ubang mga organo, pagpausbaw sa resistensya sa lawas, ug dali nga pagpasig-uli sa pisikal nga kahimsog. Kini adunay usa ka mahinungdanon nga anti-metastasis nga epekto sa mga selula sa kanser, ug mahimong dad-on uban sa operasyon aron sa pagpauswag sa pagkaayo sa samad ug pisikal nga pagkaayo human sa operasyon. Ang hingpit nga bioavailability mao ang (16.1±11.3)%. |
| Rg | Kini adunay epekto sa pagpukaw sa sentral nga sistema sa nerbiyos, pagbatok sa kakapoy, pagpalambo sa memorya ug abilidad sa pagkat-on, ug pagpalambo sa DNA ug RNA synthesis. Kini adunay epekto sa pagpukaw sa sentral nga sistema sa nerbiyos, pagbatok sa kakapoy, pagpalambo sa memorya ug abilidad sa pagkat-on, ug pagpalambo sa DNA ug RNA synthesis. |
| Rg1 | Kini dali nga makahupay sa kakapoy, makapauswag sa pagkat-on ug memorya, ug malangan ang pagkatigulang. Kini adunay epekto sa pagpukaw sa sentral nga sistema sa nerbiyos ug pagpugong sa platelet aggregation. |
| Rg2 | Adunay kini usa ka anti-shock nga epekto, dali nga nagpauswag sa myocardial ischemia ug hypoxia, ug nagtambal ug nagpugong sa sakit sa coronary heart. |
| Rg3 | Mahimo kini nga molihok sa yugto sa G2 sa siklo sa pagsanay sa selula, makapugong sa synthesis sa mga protina ug ATP sa pre-mitotic nga hugna sa mga selula sa kanser, makapahinay sa pagdaghan ug pagtubo sa mga selula sa kanser, ug adunay mga epekto sa pagpugong sa pagsulod sa selula sa kanser, pagbatok sa tumor cell metastasis, pagpalambo sa tumor cell apoptosis, ug pagpugong sa tumor cell pagtubo. |
| Rg5 | Pagpugong sa paglusot sa selula sa kanser, anti-tumor cell metastasis, pagpalambo sa tumor cell apoptosis, pagpugong sa pagtubo sa selula sa tumor |
| Rb1 | Ang American ginseng (American ginseng) adunay pinakataas nga sulod ug adunay potensyal nga makaapekto sa mga testicle sa mananap ug sa embryonic development sa mga ilaga. Kini adunay function sa pagpauswag sa choline system, pagdugang sa synthesis ug pagpagawas sa acetylcholine ug pagpaayo sa memorya. |
| Rb2 | Ang DNA ug RNA synthesis nga promosyon, ang regulasyon sa sentro sa utok adunay mga epekto sa pagpugong sa sentral nga sistema sa nerbiyos, pagkunhod sa intracellular calcium, anti-oxidation, pag-scavenging sa mga free radical sa lawas ug pagpaayo sa myocardial ischemia-reperfusion injury. |
| Rc | Ang Ginsenoside-Rc usa ka molekula sa steroid sa ginseng. Kini adunay function sa pagpugong sa mga selula sa kanser. Makadugang kini sa kalihokan sa sperm. |
| Rb3 | Makapauswag kini sa myocardial function ug makapanalipod sa kaugalingon nga immune system sa lawas. Mahimo kini gamiton sa pagtambal sa myocardial contractile failure tungod sa lainlaing mga hinungdan. |
| Rh | Kini adunay mga epekto sa pagpugong sa sentral nga sistema sa nerbiyos, hypnotic, analgesic, calming, antipyretic, ug nagpasiugda sa serum protein synthesis. |
| Rh1 | Kini adunay mga epekto sa pagpasiugda sa pagdaghan sa selula sa atay ug pag-synthesis sa DNA, ug mahimong gamiton sa pagtambal ug pagpugong sa hepatitis ug cirrhosis. |
| R0 | Kini adunay anti-inflammatory, detoxifying, ug anti-thrombotic nga mga epekto, makapugong sa acidic platelet aggregation, ug adunay anti-hepatitis nga mga epekto ug nagpalihok sa mga macrophage. |
| Rh3 | Mga epekto sa ginsenoside Rh3 sa pagdaghan ug apoptosis sa mga selula sa coloncancer sa tawo SW480. |
Mga sangkap nga anti-tumor
| Mga sangkap | Pagka-epektibo |
| Rh2 | Ang Ginsenoside Rh2 monomer adunay makapugong nga epekto sa pagtubo sa mga selula sa kanser, makaaghat sa tumor cell apoptosis, makabalik sa abnormal nga pagkalahi sa mga selula sa tumor, ug makasukol sa metastasis sa tumor. Kung gigamit sa kombinasyon sa mga tambal sa chemotherapy, kini makapauswag sa pagkaepektibo ug makapamenos sa pagkahilo. Dugang pa sa anti-tumor nga epekto, ang ginsenosides adunay mga epekto sa pagpauswag sa resistensya sa lawas, antibacterial, pagpaayo sa kakulang sa suplay sa dugo sa cardiovascular ug cerebrovascular, pag-regulate sa sentral nga sistema sa nerbiyos, anti-kakapoy, ug paglangan sa pagkatigulang. |
| Rh1 | Kini makapugong sa pagdapig ug pagsulod sa mga selula sa tumor, pagpugong sa pagporma sa bag-ong mga ugat sa dugo alang sa mga selula sa kanser, sa ingon makapugong sa pagtubo sa tumor, pagkaylap ug metastasis, ug adunay mahinungdanong anti-cancer function. Makapaayo kini pag-ayo sa pagkunhod sa mga white blood cell tungod sa radiotherapy, chemotherapy ug operasyon, ug himoong normal ang rheology sa dugo. Kini nga sangkap adunay kusog nga preventive ug anti-cancer nga epekto, makapauswag sa function sa tawo ug immune function, ug adunay mahinungdanong epekto sa kombinasyon sa operasyon ug radiotherapy ug chemotherapy. |
| Rg5 | Ang Rg5 mahimong mag-aghat sa apoptosis sa lainlaing mga selula sa tumor. Ang Rg5 nga gikuha gikan sa pinong itom nga ginseng napamatud-an sa mga selula sa suso sa tawo. Ang Rg5 mahimo usab nga mag-aghat sa apoptosis ug kadaot sa DNA sa lainlaing mga selula sa kanser sa cervix. Ang mga serye sa in vitro nga mga eksperimento nagpamatuod nga ang ginsenoside Rg5 adunay makapugong nga epekto sa esophageal cancer cells. |
| Rh3 | Ang Ginsenoside Rh3 mahimong makapugong sa pagdaghan sa mga selula sa kanser sa colon sa tawo SW480 ug makapukaw sa apoptosis, ug ang epekto nagsalig sa dosis ug nagsalig sa oras. |
| aPPD | 20 (S) - Ang Protopanaxadiol (aPPD) usa ka aktibo nga sangkap nga adunay kaepektibo sa tambal nga gihimo sa ginsenosides pagkahuman sa metabolismo sa desugar ug pagpaaktibo sa gastrointestinal flora, ug adunay usa ka halapad nga spectrum sa mga epekto sa anti-tumor. Sa bag-ohay nga mga tuig, ang grupo sa panukiduki sa William Jia sa University ofBritish Columbia nagpahigayon usa ka serye sa mga pagtuon sa anti-tumor nga kalihokan sa aPPD sa vivo ug in vitro, ug nakit-an nga kini adunay doble nga epekto sa pharmacological. Sa usa ka bahin, kini direktang makapatay sa mga selula sa tumor ug makapauswag sa ilang apoptosis; sa laing bahin, kini makapanalipod sa mga neuron gikan sa cytotoxic nga mga butang. |
Unsa ang Kaayohan SaGinsenosides?
Ang mga benepisyo sa ginsenosides, ang mga aktibong compound nga makit-an sa ginseng, kay lapad ug nahimong hilisgutan sa halapad nga panukiduki. Ang pipila ka mga potensyal nga benepisyo sa ginsenosides naglakip sa:
1. Cognitive Function: Ginsenosides gitun-an alang sa ilang potensyal sa pagsuporta sa cognitive function, lakip na ang memorya, focus, ug mental nga katin-aw.
2. Energy and Vitality: Ang mga ginsenosides gituohan nga adunay adaptogenic properties, nga makatabang sa pagsuporta sa lebel sa enerhiya, pagpakunhod sa kakapoy, ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kalagsik.
3. Suporta sa Sistema sa Immune: Ang ubang panukiduki nagsugyot nga ang ginsenosides adunay immune-modulating effect, nga posibleng mosuporta sa usa ka himsog nga immune response.
4. Pagdumala sa Stress: Ang mga ginsenosides gikonsiderar nga adaptogens, nga nagpasabot nga kini makatabang sa lawas nga mopahiangay sa tensiyon ug makapalambo sa usa ka pagbati sa kaayohan.
5. Cardiovascular Health: Gisusi sa pipila ka mga pagtuon ang potensyal sa ginsenosides sa pagsuporta sa kahimsog sa cardiovascular, lakip ang mga epekto niini sa presyon sa dugo ug sirkulasyon.
Importante nga timan-an nga ang piho nga mga benepisyo sa ginsenosides managlahi depende sa matang sa ginseng ug sa komposisyon sa ginsenosides nga anaa. Sama sa bisan unsang suplemento o natural nga produkto, maayo nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas alang sa personal nga tambag bahin sa paggamit sa ginsenosides alang sa piho nga mga kabalaka sa kahimsog.
Unsa ang mga Aplikasyon sa Ginsenosides?
Ang mga ginsenosides adunay daghang mga potensyal nga aplikasyon tungod sa ilang lainlaing mga kabtangan sa pharmacological. Ang pipila sa mga aplikasyon sa ginsenosides naglakip sa:
1. Tradisyonal nga Medisina: Ang mga ginsenosides gigamit sulod sa daghang siglo sa tradisyonal nga medisina, ilabina sa Sidlakang Asya, alang sa ilang adaptogenic ug makapaayo sa panglawas nga mga kabtangan.
2. Mga suplemento: Ang mga ginsenosides kasagarang gigamit isip aktibong sangkap sa mga suplemento sa pagkaon ug mga herbal nga pagpangandam nga gitumong sa pagsuporta sa pag-obra sa panghunahuna, lebel sa enerhiya, ug kinatibuk-ang kaayohan.
3. Mga Pharmaceutical: Ang panukiduki sa mga potensyal nga terapyutik nga mga aplikasyon sa ginsenosides mitultol sa ilang paggamit sa mga produkto sa parmasyutiko, ilabi na sa pagpalambo sa mga tambal alang sa mga kondisyon sama sa pagkunhod sa panghunahuna, kakapoy, ug mga sakit nga may kalabutan sa stress.
4. Mga Kosmetiko: Ang mga ginsenoside gigamit usab sa industriya sa kosmetiko alang sa ilang potensyal nga benepisyo sa panit, lakip ang mga anti-aging ug antioxidant nga mga kabtangan.
5. Functional Foods and Beverages: Ang mga ginsenosides gilakip sa nagkalain-laing functional nga mga pagkaon ug ilimnon, sama sa energy drinks ug health tonics, aron makahatag ug potensyal nga benepisyo sa panglawas.
Unsa ang Side Effect SaGinsenosides?
Ang mga ginsenoside sa kasagaran giisip nga luwas kung gamiton sa angay nga mga dosis, apan sama sa bisan unsang bioactive compound, mahimo kini nga adunay potensyal nga mga epekto, labi na kung mokaon sa daghang kantidad. Ang pipila ka posibleng epekto sa ginsenosides mahimong maglakip sa:
1. Insomnia: Ang taas nga dosis sa ginsenosides mahimong hinungdan sa sobrang pagpadasig, nga mosangpot sa kalisud sa pagkatulog o pagpabilin sa pagkatulog.
2. Mga Isyu sa Pagtunaw: Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og kahasol sa paghilis, sama sa kasukaon, kalibanga, o sakit sa tiyan, sa dihang moinom ug taas nga dosis sa ginsenosides.
3. Hypertension: Sa talagsaong mga kaso, ang sobra nga pagkonsumo sa ginsenosides mahimong mosangpot sa pagtaas sa presyon sa dugo.
4. Alerdyik nga mga Reaksyon: Bisag dili kasagaran, ang ubang mga tawo mahimong alerdyik sa ginsenosides, nga mosangpot sa mga sintomas sama sa pantal, itching, o kalisud sa pagginhawa.
5. Mga Epekto sa Hormonal: Ang mga ginsenosides mahimong adunay malumo nga mga epekto sa hormonal, ug sa pipila ka mga kaso, kini mahimong makig-uban sa mga tambal o kondisyon nga may kalabutan sa hormone.
Importante nga matikdan nga ang mga side effect sa ginsenosides mahimong magkalahi depende sa indibidwal, sa piho nga matang sa ginseng, ug sa dosis. Sama sa bisan unsang suplemento o natural nga produkto, gitambagan nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog sa dili pa mogamit mga ginsenosides, labi na sa mga adunay sakit nga kahimtang sa kahimsog o kadtong nag-inom og mga tambal.
May Kalabutan nga mga Pangutana Mahimo Ka nga Interesado:
Kinsa ang dili moinom ug ginseng?
Ang pipila ka mga indibidwal kinahanglan nga mag-amping o maglikay sa pagkuha sa ginseng, lakip ang:
1. Buntis o Nagpasuso nga mga Babaye: Ang kaluwasan sa ginseng sa panahon sa pagmabdos ug pagpasuso wala pa kaayo gitun-an, mao nga kasagarang girekomendar nga likayan ang paggamit niini niining mga panahona.
2. Mga Indibidwal nga adunay Autoimmune Disorder: Ang ginseng mahimong makapadasig sa immune system, nga posibleng makapasamot sa mga kondisyon sa autoimmune. Gisugyot alang sa mga indibidwal nga adunay mga sakit sa autoimmune nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog sa wala pa mogamit sa ginseng.
3. Mga Tawo nga adunay mga Disorder sa Pagdugo: Ang ginseng mahimong adunay malumo nga anticoagulant nga mga epekto, mao nga ang mga indibidwal nga adunay mga sakit sa pagdugo o kadtong nagtomar ug mga tambal nga makapanipis sa dugo kinahanglan nga mogamit sa ginseng nga adunay pag-amping ug ubos sa paggiya sa usa ka tighatag sa pag-atiman sa panglawas.
4. Mga Indibidwal nga adunay mga Kondisyon nga Sensitibo sa Hormone: Tungod sa potensyal nga epekto sa hormonal sa ginseng, ang mga indibidwal nga adunay sensitibo nga mga kondisyon sa hormone sama sa kanser sa suso, uterine fibroids, o endometriosis kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa dili pa mogamit sa ginseng.
5. Kadtong adunay Insomnia o Anxiety Disorders: Ang ginseng mahimong adunay makapadasig nga mga epekto, mao nga ang mga indibidwal nga adunay insomnia o anxiety disorder kinahanglan nga mabinantayon sa paggamit sa ginseng, ilabi na sa taas nga dosis.
Mga steroid ba ang ginsenosides?
Ang mga ginsenosides dili mga steroid. Kini usa ka grupo sa mga natural nga compound nga makit-an sa tanum nga ginseng. Samtang ang mga ginsenosides mahimong adunay lainlaing mga benepisyo sa kahimsog, kini lahi sa istruktura ug gamit sa mga steroid. Ang mga steroid usa ka klase sa mga hormone ug lipid nga adunay hinungdanon nga papel sa metabolismo sa lawas, pag-obra sa resistensya, ug uban pang mga proseso sa pisyolohikal. Sa kasukwahi, ang mga ginsenosides mga saponin, usa ka matang sa glycoside compound, ug kini nailhan tungod sa ilang adaptogenic ug health-promoting properties.
Unsa nga ginseng ang adunay labing kataasginsenosides?
Ang ginseng species nga adunay pinakataas nga ginsenoside content mao ang Panax ginseng, nailhan usab nga Asian o Korean ginseng. Kini nga matang sa ginseng nailhan tungod sa daghang konsentrasyon sa ginsenosides, nga mao ang mga bioactive compound nga responsable sa daghang mga benepisyo sa kahimsog sa tanum. Ang Panax ginseng gipabilhan pag-ayo sa tradisyonal nga tambal ug sagad gigamit alang sa potensyal nga adaptogenic ug makapabuhi nga mga kabtangan. Kung nangita mga produkto sa ginseng nga adunay taas nga sulud sa ginsenoside, ang Panax ginseng usa ka sikat nga kapilian.
Maayo ba ang pagkuha sa ginseng kada adlaw?
Kini sa kasagaran giisip nga luwas alang sa kadaghanan sa mga tawo sa pagkuha sa ginseng kada adlaw alang sa mubo nga mga panahon. Bisan pa, ang dugay nga adlaw-adlaw nga paggamit sa ginseng mahimong mosangput sa mga potensyal nga epekto o interaksyon sa mga tambal. Busa, importante nga gamiton ang ginseng ubos sa paggiya sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, ilabi na kung plano nimo nga kuhaon kini kada adlaw sulod sa taas nga panahon. Ang pagkonsulta sa usa ka healthcare provider makatabang sa pagsiguro nga ang ginseng angay alang sa imong indibidwal nga mga panginahanglanon sa panglawas ug nga kini dili makig-uban sa bisan unsa nga tambal o pre-existing kondisyon.
Ang ginseng ba nagdugang sa testosterone?
Gisugyot nga ang ginseng adunay potensyal nga epekto sa lebel sa testosterone, bisan kung ang ebidensya dili konklusibo. Gipakita sa pipila nga mga pagtuon nga ang ginseng mahimo’g adunay gamay nga epekto sa lebel sa testosterone, mahimo’g pinaagi sa pagsuporta sa mga mekanismo nga nalambigit sa paghimo sa testosterone. Bisan pa, dugang nga panukiduki ang gikinahanglan aron hingpit nga masabtan ang gidak-on sa impluwensya sa ginseng sa testosterone.
Unsa ang mahimo sa ginseng sa mga babaye nga hormone?
Ang ginseng mahimong adunay potensyal nga epekto sa mga babaye nga hormone, bisan kung ang panukiduki sa kini nga lugar dili hingpit nga konklusibo. Gisugyot sa pipila ka mga pagtuon nga ang ginseng mahimong adunay adaptogenic nga mga kabtangan nga makatabang sa pagsuporta sa balanse sa hormonal sa mga babaye, labi na sa mga panahon sa stress o pagbag-o sa hormonal. Dugang pa, ang ginseng gisusi alang sa potensyal nga mga benepisyo niini sa pagsulbad sa mga sintomas nga may kalabutan sa menopause, sama sa mga hot flashes ug mga pagbag-o sa mood.
Oras sa pag-post: Sep-12-2024
