Šta jeGinsenosides?
Ginsenozidi su važni aktivni sastojci ginsenga. Pripadaju jedinjenjima triterpenoidnih glikozida i mogu se podijeliti na protopanaksadiol saponine (saponine tipa PPD), protopanaksatriol saponine (saponine tipa PPT) i oleananski tip. Više od 40 ginsenozida je izolovano iz korijena ginsenga.
Ginsenozidi imaju višestruke terapeutske efekte kao što su antioksidativni, protuupalni, vazodilatacijski, antialergijski i antidijabetički. Neki ginsenozidi pokazuju svoja svojstva protiv raka smanjenjem oštećenja DNK, smanjenjem osjetljivosti domaćina na mutacije, povećanjem imunološkog nadzora i apoptozom stanica. Osim toga, ginsenozidi mogu efikasno poboljšati efikasnost tradicionalnih lijekova za kemoterapiju i spriječiti oštećenje normalnih tkiva.
Sadržaj ukupnih ginsenozida u različitim dijelovima ginsenga
| dio | Ukupan sadržaj ginsenozida |
| Bočni korijeni | 60,5% |
| Pupoljci | 15% |
| Listovi ginsenga | 7,6%-12,6% |
| Vlaknasti korijen ginsenga | 8,5%-11,5% |
| Ginseng koža | 8,0%-8,8% |
| Koren ginsenga | 2%-7% |
| Mladi korijen ginsenga | 3% |
| Seme | 0,7% |
Vrste i hemijska svojstvaGinsenosides
Ginsenozidi svi imaju sličnu osnovnu strukturu, svi sadrže steran steroidno jezgro sa 30 atoma ugljika raspoređenih u četiri prstena. Podijeljeni su u dvije grupe prema različitim strukturama glikozida: tip dammarana i tip oleanana.
Dammarane tip uključuje dvije kategorije:
Ginsenozid tip-A, aglikon je 20 (S)-protopanaksadiol. Sadrži najviše ginsenozida, kao što su ginsenozid Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 i glikozid PD;
Ginsenozid tip-B, aglikon je 20 (S)-protopanaksadiol. Sadrži ginsenozid Re, Rg1, Rg2, Rh1 i glikozid PT.
Tip oleanana: oleanolna kiselina tip-C, aglikon je oleanolna kiselina.
Ukupni saponini nisu hemolitički, tip A je antihemolitički, dok su tip B i tip C hemolitički.
| Ginsenoside Types | Efikasnost |
| Rh2 | Ima efekat inhibicije metastaza ćelija raka u druge organe, jača imunitet organizma i brzo vraća fizičku kondiciju. Ima značajan učinak protiv metastaza na ćelije raka i može se uzimati uz operaciju kako bi se poboljšalo zacjeljivanje rana i fizički oporavak nakon operacije. Apsolutna bioraspoloživost je (16,1±11,3)%. |
| Rg | Ima efekat stimulacije centralnog nervnog sistema, otpornosti na umor, poboljšanja pamćenja i sposobnosti učenja, i podsticanja sinteze DNK i RNK. Ima efekat stimulacije centralnog nervnog sistema, otpornosti na umor, poboljšanja pamćenja i sposobnosti učenja, i podsticanja sinteze DNK i RNK. |
| Rg1 | Može brzo ublažiti umor, poboljšati učenje i pamćenje, te odgoditi starenje. Ima efekat stimulacije centralnog nervnog sistema i inhibicije agregacije trombocita. |
| Rg2 | Djeluje anti-šok, brzo popravlja ishemiju i hipoksiju miokarda, liječi i sprječava koronarne bolesti srca. |
| Rg3 | Može djelovati na G2 fazu ćelijskog reproduktivnog ciklusa, inhibirati sintezu proteina i ATP-a u premitotičkoj fazi ćelija raka, usporiti proliferaciju i rast ćelija raka, te ima efekte inhibicije infiltracije stanica raka, odupiranje metastazama tumorskih stanica, promicanje apoptoze tumorskih stanica i inhibiranje rasta tumorskih stanica. |
| Rg5 | Inhibiraju infiltraciju stanica raka, metastaze antitumorskih stanica, promoviraju apoptozu tumorskih stanica, inhibiraju rast tumorskih stanica |
| Rb1 | Američki ginseng (American ginseng) ima najveći sadržaj i ima potencijal da utiče na testise životinja i embrionalni razvoj miševa. Ima funkciju jačanja holinskog sistema, povećava sintezu i oslobađanje acetilholina i poboljšava pamćenje. |
| Rb2 | Promocija sinteze DNK i RNK, regulacija moždanog centra ima efekte inhibicije centralnog nervnog sistema, smanjenja intracelularnog kalcijuma, antioksidacije, uklanjanja slobodnih radikala u tijelu i poboljšanja ishemijske-reperfuzijske ozljede miokarda. |
| Rc | Ginsenoside-Rc je steroidni molekul u ginsengu. Ima funkciju inhibicije ćelija raka. Može povećati aktivnost spermatozoida. |
| Rb3 | Može poboljšati funkciju miokarda i zaštititi vlastiti imunološki sistem. Može se koristiti za liječenje kontraktilnog zatajenja miokarda uzrokovanog različitim razlozima. |
| Rh | Ima efekte inhibicije centralnog nervnog sistema, hipnotičkog, analgetičkog, umirujućeg, antipiretičkog i podstiče sintezu proteina u serumu. |
| Rh1 | Ima efekte promicanja proliferacije ćelija jetre i sinteze DNK, a može se koristiti za liječenje i prevenciju hepatitisa i ciroze. |
| R0 | Ima protuupalno, detoksikacijsko i antitrombotičko djelovanje, inhibira kiselu agregaciju trombocita, djeluje protiv hepatitisa i aktivira makrofage. |
| Rh3 | Efekti ginsenozida Rh3 na proliferaciju i apoptozu ljudskih ćelija raka debelog crijeva SW480. |
Antitumorski sastojci
| Sastojci | Efikasnost |
| Rh2 | Ginsenozid Rh2 monomer ima inhibitorni efekat na rast ćelija raka, može inducirati apoptozu tumorskih ćelija, preokrenuti abnormalnu diferencijaciju tumorskih ćelija i odupreti se metastazama tumora. Kada se koristi u kombinaciji s lijekovima za kemoterapiju, može poboljšati učinkovitost i smanjiti toksičnost. Pored antitumorskog dejstva, ginsenozidi deluju na poboljšanje imuniteta organizma, antibakterijski, poboljšavaju kardiovaskularnu i cerebrovaskularnu insuficijenciju krvotoka, regulišu rad centralnog nervnog sistema, sprečavaju umor i odlažu starenje. |
| Rh1 | Može inhibirati adheziju i infiltraciju tumorskih stanica, spriječiti stvaranje novih krvnih žila za ćelije raka, čime inhibira rast tumora, širenje i metastaze, te ima značajnu funkciju protiv raka. Može značajno poboljšati smanjenje bijelih krvnih zrnaca uzrokovano radioterapijom, kemoterapijom i operacijom, te dovesti do normalizacije reologije krvi. Ovaj sastojak ima snažno preventivno i antikancerogeno djelovanje, može poboljšati ljudsku funkciju i imunološku funkciju, a ima značajne učinke u kombinaciji s operacijom i radioterapijom i kemoterapijom. |
| Rg5 | Rg5 može inducirati apoptozu različitih tumorskih ćelija. Rg5 ekstrahovan iz finog crnog ginsenga je verifikovan u ljudskim ćelijama dojke. Rg5 takođe može izazvati apoptozu i oštećenje DNK u različitim ćelijama raka grlića materice. Niz in vitro eksperimenata je potvrdio da ginsenozid Rg5 ima inhibitorni efekat na ćelije raka jednjaka. |
| Rh3 | Ginsenozid Rh3 može inhibirati proliferaciju ljudskih ćelija raka debelog crijeva SW480 i inducirati apoptozu, a učinak ovisi o dozi i vremenu. |
| aPPD | 20 (S) - Protopanaksadiol (aPPD) je aktivni sastojak sa djelotvornošću lijeka koji proizvode ginsenozidi nakon metabolizma desećera i aktivacije gastrointestinalnom florom, i ima širok spektar antitumorskih učinaka. Poslednjih godina, istraživačka grupa William Jia sa Univerziteta Britanske Kolumbije sprovela je niz studija o antitumorskim aktivnostima aPPD in vivo i in vitro, i otkrila da ima dvostruke farmakološke efekte. S jedne strane, može direktno ubiti tumorske stanice i promovirati njihovu apoptozu; s druge strane, može zaštititi neurone od citotoksičnih supstanci. |
Koja je korist odGinsenosides?
Prednosti ginsenozida, aktivnih spojeva koji se nalaze u ginsengu, su široki i predmet su opsežnog istraživanja. Neke potencijalne prednosti ginsenozida uključuju:
1. Kognitivna funkcija: Ginsenozidi su proučavani zbog njihovog potencijala da podrže kognitivne funkcije, uključujući pamćenje, fokus i mentalnu jasnoću.
2. Energija i vitalnost: Vjeruje se da ginsenozidi imaju adaptogena svojstva, koja pomažu u održavanju nivoa energije, smanjenju umora i promicanju ukupne vitalnosti.
3. Podrška imunološkom sistemu: Neka istraživanja sugeriraju da ginsenozidi imaju imunomodulirajuće efekte, potencijalno podržavajući zdrav imunološki odgovor.
4. Upravljanje stresom: Ginsenozidi se smatraju adaptogenima, što znači da pomažu tijelu da se prilagodi stresu i podstiče osjećaj blagostanja.
5. Kardiovaskularno zdravlje: Neke studije su istraživale potencijal ginsenozida u podršci kardiovaskularnom zdravlju, uključujući njihov uticaj na krvni pritisak i cirkulaciju.
Važno je napomenuti da specifične prednosti ginsenozida variraju u zavisnosti od vrste ginsenga i sastava prisutnih ginsenozida. Kao i sa svakim suplementom ili prirodnim proizvodom, preporučljivo je konsultovati se sa zdravstvenim radnikom za personalizovane savete u vezi sa upotrebom ginsenozida za određene zdravstvene probleme.
Koja je primjena ginsenozida?
Ginsenozidi imaju širok spektar potencijalnih primjena zbog svojih raznolikih farmakoloških svojstava. Neke od primjena ginsenozida uključuju:
1. Tradicionalna medicina: Ginsenozidi se vekovima koriste u tradicionalnoj medicini, posebno u istočnoj Aziji, zbog svojih adaptogenih svojstava i svojstava koja promovišu zdravlje.
2. Suplementi: Ginsenozidi se obično koriste kao aktivni sastojci u dodacima ishrani i biljnim preparatima koji imaju za cilj podršku kognitivnih funkcija, nivoa energije i opšteg blagostanja.
3. Farmaceutika: Istraživanje potencijalne terapijske primjene ginsenozida dovelo je do njihove upotrebe u farmaceutskim proizvodima, posebno u razvoju lijekova za stanja kao što su kognitivni pad, umor i poremećaji povezani sa stresom.
4. Kozmetika: Ginsenozidi se također koriste u kozmetičkoj industriji zbog svojih potencijalnih prednosti za kožu, uključujući svojstva protiv starenja i antioksidansa.
5. Funkcionalna hrana i pića: Ginsenozidi su ugrađeni u različite funkcionalne namirnice i pića, kao što su energetska pića i tonici za zdravlje, kako bi pružili potencijalne zdravstvene koristi.
Šta je nuspojava odGinsenosides?
Ginsenozidi se općenito smatraju sigurnima kada se koriste u odgovarajućim dozama, ali kao i svaki bioaktivni spoj, mogu imati potencijalne nuspojave, posebno kada se konzumiraju u velikim količinama. Neke moguće nuspojave ginsenozida mogu uključivati:
1. Nesanica: Visoke doze ginsenozida mogu uzrokovati prekomjernu stimulaciju, što dovodi do poteškoća u uspavljivanju ili ostanku spavanja.
2. Problemi s probavom: Neki pojedinci mogu osjetiti probavne tegobe, kao što su mučnina, dijareja ili želučane tegobe, kada konzumiraju visoke doze ginsenozida.
3. Hipertenzija: U rijetkim slučajevima, prekomjerna konzumacija ginsenozida može dovesti do povišenog krvnog tlaka.
4. Alergijske reakcije: Iako neuobičajene, neke osobe mogu biti alergične na ginsenozide, što dovodi do simptoma kao što su osip, svrab ili otežano disanje.
5. Hormonski efekti: Ginsenozidi mogu imati blage hormonske efekte, au nekim slučajevima mogu biti u interakciji s lijekovima ili stanjima vezanim za hormone.
Važno je napomenuti da nuspojave ginsenozida mogu varirati ovisno o pojedincu, specifičnoj vrsti ginsenga i dozi. Kao i sa svakim suplementom ili prirodnim proizvodom, preporučljivo je da se posavetujete sa zdravstvenim radnikom pre upotrebe ginsenozida, posebno za one sa osnovnim zdravstvenim stanjima ili one koji uzimaju lekove.
Povezana pitanja koja vas mogu zanimati:
Ko ne bi trebao uzimati ginseng?
Određene osobe trebale bi biti oprezne ili izbjegavati uzimanje ginsenga, uključujući:
1. Trudnice ili dojilje: Sigurnost ginsenga tokom trudnoće i dojenja nije opširno proučavana, pa se općenito preporučuje izbjegavanje njegove upotrebe tokom ovih perioda.
2. Osobe sa autoimunim poremećajima: Ginseng može stimulisati imuni sistem, što potencijalno može pogoršati autoimune bolesti. Preporučljivo je da se osobe sa autoimunim poremećajima konsultuju sa zdravstvenim radnikom pre upotrebe ginsenga.
3. Osobe s poremećajima krvarenja: Ginseng može imati blage antikoagulantne efekte, tako da osobe s poremećajima krvarenja ili oni koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi trebaju koristiti ginseng s oprezom i pod vodstvom ljekara.
4. Osobe sa poremećajima osetljivim na hormone: Zbog potencijalnih hormonskih efekata ginsenga, osobe sa poremećajima osetljivim na hormone kao što su rak dojke, fibroidi materice ili endometrioza treba da se konsultuju sa zdravstvenim radnikom pre upotrebe ginsenga.
5. Oni sa nesanicom ili anksioznim poremećajima: Ginseng može imati stimulirajuće efekte, tako da osobe s nesanicom ili anksioznim poremećajima trebaju biti oprezne kada koriste ginseng, posebno u visokim dozama.
Da li su ginsenozidi steroidi?
Ginsenozidi nisu steroidi. Oni su grupa prirodnih jedinjenja koja se nalaze u biljci ginsenga. Dok ginsenozidi mogu imati različite zdravstvene prednosti, oni se strukturno i funkcionalno razlikuju od steroida. Steroidi su klasa hormona i lipida koji igraju bitnu ulogu u tjelesnom metabolizmu, imunološkoj funkciji i drugim fiziološkim procesima. Nasuprot tome, ginsenozidi su saponini, vrsta glikozidnog spoja, i poznati su po svojim adaptogenim svojstvima i svojstvima koja promovišu zdravlje.
Koji ginseng ima najvišeginsenosides?
Vrsta ginsenga s najvećim sadržajem ginsenozida je Panax ginseng, također poznat kao azijski ili korejski ginseng. Ova vrsta ginsenga poznata je po svojoj bogatoj koncentraciji ginsenozida, koji su bioaktivna jedinjenja odgovorna za mnoge zdravstvene prednosti biljke. Panax ginseng je visoko cijenjen u tradicionalnoj medicini i često se koristi zbog svojih potencijalnih adaptogenih i revitalizirajućih svojstava. Kada tražite proizvode od ginsenga s visokim sadržajem ginsenozida, Panax ginseng je popularan izbor.
Da li je u redu uzimati ginseng svaki dan?
Općenito se smatra sigurnim da većina ljudi uzima ginseng svaki dan u kratkom vremenskom periodu. Međutim, dugotrajna svakodnevna upotreba ginsenga može dovesti do potencijalnih nuspojava ili interakcija s lijekovima. Stoga je važno koristiti ginseng pod vodstvom zdravstvenog radnika, posebno ako planirate da ga uzimate na dnevnoj bazi tokom dužeg perioda. Konsultacije sa zdravstvenim radnicima mogu pomoći da se osigura da je ginseng prikladan za vaše individualne zdravstvene potrebe i da ne dolazi u interakciju s bilo kojim lijekovima ili već postojećim stanjima.
Da li ginseng povećava testosteron?
Pretpostavlja se da ginseng ima potencijalne efekte na nivoe testosterona, iako dokazi nisu konačni. Neke studije su pokazale da ginseng može imati skroman uticaj na nivoe testosterona, potencijalno podržavajući mehanizme uključene u proizvodnju testosterona. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se u potpunosti razumio stepen utjecaja ginsenga na testosteron.
Šta ginseng čini ženskim hormonima?
Ginseng može imati potencijalne efekte na ženske hormone, iako istraživanja u ovoj oblasti nisu u potpunosti konačna. Neka istraživanja su pokazala da ginseng može imati adaptogena svojstva koja mogu pomoći u održavanju hormonske ravnoteže kod žena, posebno tokom perioda stresa ili hormonalnih fluktuacija. Osim toga, ginseng je istražen zbog njegovih potencijalnih prednosti u rješavanju simptoma povezanih s menopauzom, kao što su valunge i promjene raspoloženja.
Vrijeme objave: Sep-12-2024
