পূর্ববর্তী নিবন্ধে, আমরা স্মৃতিশক্তি এবং জ্ঞানকে বাড়িয়ে তুলতে, স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেওয়ার ক্ষেত্রে ব্যাকোপা মননি এক্সট্রাক্টের প্রভাবগুলি প্রবর্তন করেছি। আজ, আমরা বাকোপা মন্নিয়েরির আরও স্বাস্থ্য বেনিফিট প্রবর্তন করব।
● ছয়টি সুবিধাবাকোপা মননিই
3. ভারসাম্য নিউরোট্রান্সমিটার
গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ব্যাকোপা কোলাইন এসিটাইলট্রান্সফেরেসকে সক্রিয় করতে পারে, এসিটাইলকোলিন ("লার্নিং" নিউরোট্রান্সমিটার) উত্পাদনে জড়িত একটি এনজাইম এবং এসিটাইলকোলিনস্টেরেসকে বাধা দেয়, এনজাইম যা এসিটাইলকোলিনকে ভেঙে দেয়।
এই দুটি ক্রিয়াকলাপের ফলাফল হ'ল মস্তিষ্কের এসিটাইলকোলিন মাত্রা বৃদ্ধি, যা উন্নত মনোযোগ, স্মৃতি এবং শেখার প্রচার করে।বাকোপাডোপামিনকে জীবিত করে তোলে এমন কোষগুলি রেখে ডোপামাইন সংশ্লেষণ রক্ষা করতে সহায়তা করে।
এটি বিশেষত লক্ষণীয় যখন আপনি বুঝতে পারেন যে ডোপামিনের স্তরগুলি ("প্রেরণার অণু") আমাদের বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পেতে শুরু করে। এটি ডোপামিনার্জিক ফাংশন হ্রাসের পাশাপাশি ডোপামিনার্জিক নিউরনের "মৃত্যু" হ্রাসের অংশ হিসাবে রয়েছে।
ডোপামাইন এবং সেরোটোনিন শরীরে একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখে। 5-এইচটিপি বা এল-ডোপা হিসাবে একটি নিউরোট্রান্সমিটার পূর্ববর্তীকে ওভারপ্লিমেন্টিং অন্যান্য নিউরোট্রান্সমিটারে ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে অন্যান্য নিউরোট্রান্সমিটারের কার্যকারিতা এবং হ্রাস হ্রাস হতে পারে। অন্য কথায়, আপনি যদি ডোপামিনকে (এল-টাইরোসিন বা এল-ডোপা) ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা না করে কেবল 5-এইচটিপি দিয়ে পরিপূরক করেন তবে আপনি মারাত্মক ডোপামিনের ঘাটতির জন্য ঝুঁকিতে পড়তে পারেন।বাকোপা মননিইডোপামাইন এবং সেরোটোনিনকে ভারসাম্য দেয়, সর্বোত্তম মেজাজ, অনুপ্রেরণা প্রচার করে এবং সমস্ত কিছু এমনকি একটি চেলের উপর রাখার জন্য ফোকাস করে।
4. নিউরোপ্রোটেকশন
বছরগুলি যেমন চলছে, জ্ঞানীয় অবক্ষয় একটি অনিবার্য শর্ত যা আমরা সকলেই কিছুটা ডিগ্রি অর্জন করি ow তবে, পিতার সময়ের প্রভাবগুলি বন্ধ করতে কিছু সহায়তা থাকতে পারে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ভেষজটি শক্তিশালী নিউরোপ্রোটেকটিভ প্রভাব রয়েছে।
বিশেষত,বাকোপা মননিইক্যান:
নিউরোইনফ্লেমেশন লড়াই করুন
ক্ষতিগ্রস্থ নিউরনগুলি মেরামত করুন
বিটা-অ্যামাইলয়েড হ্রাস করুন
সেরিব্রাল রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করুন (সিবিএফ)
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব সরবরাহ করে
গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে ব্যাকোপা মননিওরি কলিনার্জিক নিউরনগুলি (বার্তা প্রেরণের জন্য এসিটাইলকোলিন ব্যবহার করে এমন স্নায়ু কোষগুলি) এবং ডোনপেজিল, গ্যালান্টামাইন এবং রিভাস্টিগমাইন সহ অন্যান্য প্রেসক্রিপশন কোলাইনস্টেরেস ইনহিবিটারগুলির তুলনায় অ্যান্টিকোলিনস্টেরেস ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে পারে।
5. বিটা-অ্যামাইলয়েডকে লাল করে তোলে
বাকোপা মননিইহিপ্পোক্যাম্পাসে বিটা-অ্যামাইলয়েড জমাগুলি হ্রাস করতে এবং ফলস্বরূপ স্ট্রেস-প্ররোচিত হিপ্পোক্যাম্পাল ক্ষতি এবং নিউরোইনফ্লেমেশন হ্রাস করতে সহায়তা করে, যা বার্ধক্য এবং ডিমেনশিয়া শুরুতে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে no গবেষকরা আলঝাইমার রোগ ট্র্যাক করতে মার্কার হিসাবে বিটা-অ্যামাইলয়েডও ব্যবহার করেন।
6. ইনক্রিজেস সেরিব্রাল রক্ত প্রবাহ
বেকোপা মননিইরি এক্সট্রাক্টসনাইট্রিক অক্সাইড-মধ্যস্থতাযুক্ত সেরিব্রাল ভাসোডিলেশন এর মাধ্যমে নিউরোপ্রোটেকশনও সরবরাহ করুন। মূলত, ব্যাকোপা মননিইরি নাইট্রিক অক্সাইড উত্পাদন বাড়িয়ে মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে। বৃহত্তর রক্ত প্রবাহের অর্থ মস্তিষ্কে অক্সিজেন এবং পুষ্টির (গ্লুকোজ, ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি) আরও ভাল বিতরণ, যা ফলস্বরূপ জ্ঞানীয় ফাংশন এবং দীর্ঘমেয়াদী মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের প্রচার করে।
নিউগ্রিনবাকোপা মননিইপণ্য নিষ্কাশন:
পোস্ট সময়: অক্টোবর -08-2024
