আদা এক্সট্রাক্ট জিঞ্জারল ： বৈজ্ঞানিকভাবে কীভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন?

ল্যানসেট, একটি বিখ্যাত ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল, একটি বিশ্বব্যাপী প্রাপ্তবয়স্ক ওজন সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যা দেখায় যে চীন বিশ্বের বৃহত্তম স্থূল জনগোষ্ঠীর সাথে দেশে পরিণত হয়েছে। এখানে 43.2 মিলিয়ন স্থূল পুরুষ এবং 46.4 মিলিয়ন স্থূল মহিলা রয়েছেন, তারা বিশ্বের প্রথম স্থান অর্জন করেছে। আজকাল, স্থূল লোকের সংখ্যা বাড়তে থাকায়, আরও বেশি সংখ্যক লোক ওজন হ্রাস করতে চায়, যার ফলে বিভিন্ন ওজন হ্রাস পদ্ধতির ফলে। সুতরাং, কীভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন? নিউগ্রিনের বিশেষজ্ঞ দল পরামর্শ দেয় যে আদা এক্সট্রাক্টটি যারা স্থূলত্ব রোধ করতে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে চান তাদের সহায়তা করার জন্য একটি কার্যকরী খাদ্য উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আদা নিষ্কাশন - আদা
আদা হ'ল একটি উদ্ভিদ যা উভয় medic ষধি এবং খাদ্য ব্যবহার সহ। এর এক্সট্রাক্টটি একটি হলুদ গুঁড়ো এবং এর বিস্তৃত ব্যবহার রয়েছে। আদা ডায়াফোরিসিস, শরীরের উষ্ণায়ন, বিরোধী, ফুসফুস উষ্ণায়ন, কাশি উপশম এবং ডিটক্সিফিকেশন এর প্রভাব রয়েছে। এর তীব্র এবং উষ্ণায়নের বৈশিষ্ট্যগুলি দেহে কিউ এবং রক্তের সঞ্চালনকে উত্সাহ দেয়। যখন আমরা আদা খাই, তখন আমরা এর মশলা অনুভব করি যা "জিঞ্জারল" এর উপস্থিতির কারণে। আধুনিক চিকিত্সা গবেষণা দেখায় যে আদা মধ্যে মশলাদার উপাদান "জিঞ্জারল" এর একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, যা দ্রুত এবং কার্যকরভাবে ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি দূর করতে পারে, শরীরে লিপিড পারক্সাইড গঠনে বাধা দেয় এবং চর্বি জমে রোধ বা হ্রাস করতে পারে। এটি রক্ত ​​প্রবাহকে ত্বরান্বিত করতে পারে, ছিদ্রগুলি প্রসারিত করতে পারে, ঘাম এবং বিপাক প্রচার করতে পারে, অতিরিক্ত ক্যালোরি গ্রহণ করতে পারে, কিছু অবশিষ্ট চর্বি পোড়াতে পারে এবং ওজন হ্রাসের প্রভাব অর্জন করতে পারে।

নতুন ওজন হ্রাস উপাদান জিঞ্জারল প্রয়োগ
জিঞ্জারল, যা শোগোল নামেও পরিচিত, এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলির বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী যোদ্ধা এবং ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলির কারণে সৃষ্ট শরীরের বার্ধক্য কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করতে পারে। এটি হৃদয়ের প্রসারকে উদ্দীপিত করে এবং পেরিফেরিয়াল রক্তনালীগুলি, রক্ত ​​সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে, বিপাককে উত্সাহ দেয়, একটি মূত্রবর্ধক, ফোলা হ্রাস করে, শরীরকে অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করে এবং দ্রুত চর্বি পোড়ায়।

আদা কেন এমন অলৌকিক ওজন হ্রাস এবং চর্বি হ্রাস প্রভাব ফেলে?

যেহেতু জিঞ্জারল একটি বিপাকীয় উদ্দীপক, এটি আপনার শরীরকে অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে তাপ উত্পন্ন করতে সহায়তা করতে পারে এবং তাপ উত্পন্ন করতে আপনার শরীরের সঞ্চিত ফ্যাট পোড়াতে হবে। স্পষ্টতই এটি শরীরে সামগ্রিক বিপাক এবং ফ্যাট স্টোরেজকে একটি বিশাল উত্সাহ দেয়। গবেষণায় দেখা যায় যে প্রচুর ক্যালোরি উত্পাদন করে এমন খাবার খাওয়া (যেমন আদা বা আদা পণ্য) বিপাকের হার প্রায় 5% বৃদ্ধি করতে পারে এবং প্রায় 16% দ্বারা চর্বি পোড়াতে ত্বরান্বিত করতে পারে। তদতিরিক্ত, জিঞ্জারল ওজন হ্রাস দ্বারা সৃষ্ট বিপাকের ধীর গতিতে বাধা দিতে পারে। উদ্বায়ী তেল এবং মশলাদার পদার্থের সম্মিলিত ক্রিয়াকলাপের অধীনে, দেহটি দ্রুত উত্তপ্ত হয়ে যায়, যা কেবল ঘাম এবং ডায়ুরিসিস তৈরি করে না, তবে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থও বের করে দেয়। একই সময়ে, জিঞ্জারল আরও পিত্ত সঞ্চার করতে, লাইপোলাইসিস বাড়াতে এবং ট্রাইগ্লিসারাইড এবং কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল হ্রাস করতে পিত্তথলিকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে বিপাক উন্নতি হয় এবং ওজন হ্রাসের উদ্দেশ্য অর্জন করতে পারে।

সংক্ষেপে বলতে গেলে, আদা এক্সট্রাক্ট-আদারল ওজন হ্রাস এবং চর্বি হ্রাসে ভাল সম্পাদন করে। এটি একটি medic ষধি এবং ভোজ্য উপাদান, অ-বিষাক্ত এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। এটি অনেক ওষুধ এবং কার্যকরী খাবারগুলিতে ব্যবহৃত হয় যেমন তাত্ক্ষণিক আদা চা, আদা-ভিত্তিক কঠিন বা তরল পানীয়, আদা-স্বাদযুক্ত মিষ্টি ইত্যাদি এবং এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। আদা এক্সট্রাক্ট, আমাদের অন্যতম বিক্রিত পণ্য, পানিতে সম্পূর্ণ দ্রবণীয়, একটি শক্তিশালী মশলাদার গন্ধ রয়েছে যা পুরোপুরি প্রকাশিত হতে পারে এবং এটি অত্যন্ত স্থিতিশীল। যদি ওজন হ্রাস পণ্যগুলির কাঁচামালগুলিতে আদা নিষ্কাশন যুক্ত করা হয় তবে এটি কেবল ওজন হ্রাস এবং চর্বি হ্রাসের প্রভাব অর্জন করতে পারে না, তবে গ্রাস করার সময় স্থূলত্ব রোধ করার কাজও রয়েছে, এটি একটি প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস স্বাস্থ্য পণ্য হিসাবে তৈরি করে।