Бакопа Моньеры, таксама вядомы як брахма на санскрыце і мозгу на англійскай мове, звычайна выкарыстоўваецца аюрведычная трава. У новым навуковым аглядзе гаворыцца, што было паказана, што індыйскі аюрведычны герб Бакопа Манньеры дапаможа прадухіліць хваробу Альцгеймера (AD). Агляд, апублікаваны ў часопісе Science Drug Target Insights, была праведзена камандай малайзійскіх даследчыкаў з Універсітэта Тэйлара ў ЗША і ацэньвала наступствы для здароўя бакосідаў, біялагічна актыўнага кампанента завода.
Спасылаючыся на два даследаванні, праведзеныя ў 2011 годзе, даследчыкі заявілі, што бакосіды могуць абараніць мозг ад акісляльнага пашкоджання і ўзроставага кагнітыўнага зніжэння праз некалькі механізмаў. Як непалярны глікозід, бакозіды могуць перасякаць крывяны бар'ер праз простай пасіўнай дыфузіі, апасродкаванай ліпідам. Зыходзячы з папярэдніх даследаванняў, даследчыкі заявілі, што бакозіды могуць таксама палепшыць кагнітыўную функцыю з -за яго свабодных радыкальных уласцівасцей.
Іншыя перавагі для здароўябакосідыУключыце абарону нейронаў ад Aβ, выкліканай таксічнасцю, пептыдам, які гуляе ключавую ролю ў патагенезе AD, паколькі ён можа сабраць у нерастваральныя амілаідныя валокны. У гэтым аглядзе паказана эфектыўнае прымяненне Bacopa Monnieri ў кагнітыўных і нейропротекторных ужываннях, а яго фітаконстытанты могуць быць выкарыстаны для распрацоўкі новых наркотыкаў. Шматлікія традыцыйныя расліны ўтрымліваюць складаныя сумесі злучэнняў з рознымі фармакалагічнымі і біялагічнымі дзеяннямі, асабліва Bacopa Monnieri, якія выкарыстоўваюцца ў якасці традыцыйных лекаў і ў распрацоўцы прадуктаў, якія адносяцца.
● Шэсць перавагБакопа Моньеры
1. Памяць памяць і пазнанне
Bacopa мае шмат прывабных пераваг, але гэта, напэўна, найбольш вядомая сваёй здольнасцю паляпшаць памяць і пазнанне. Асноўны механізм, дзякуючы якомуБакопаПалепшае памяць і пазнанне, якое ажыццяўляецца праз паляпшэнне сінаптычнай камунікацыі. У прыватнасці, трава спрыяе росту і распаўсюджванню дендрытаў, што ўзмацняе нервовую сігналізацыю.
УВАГА: Дендрыты-гэта пашырэнні нервовых клетак, падобных на галіны, якія атрымліваюць уваходныя сігналы, таму ўмацаванне гэтых "правадоў" сувязі з нервовай сістэмай у канчатковым выніку павышае кагнітыўную функцыю.
Даследаванні паказалі, што Bacoside-A стымулюе нервовыя клеткі, што робіць сінапсы больш успрымальнымі да ўваходных нервовых імпульсаў. Было таксама паказана, што Бакопа павышае памяць і пазнанне, стымулюючы актыўнасць гіпакампа за кошт павелічэння актыўнасці бялковай кіназы ў арганізме, што мадулюе розныя клеткавыя шляхі.
Паколькі гіпакампа мае вырашальнае значэнне для амаль усіх кагнітыўных дзеянняў, даследчыкі лічаць, што гэта адзін з асноўных спосабаў, якія Бакопа павышае сілу мозгу.
Іншыя даследаванні паказалі, што штодзённыя дабаўкі зБакопа Моньеры(у дозах 300-640 мг у дзень) можа палепшыць:
Працоўная памяць
Прасторавая памяць
Несвядомая памяць
Увага
Хуткасць навучання
Кансалідацыя памяці
Задача задачы адклікання
Слова ўспамінае
Візуальная памяць
2. Вырабляе стрэс і трывогу
Няхай гэта будзе фінансавая, сацыяльная, фізічная, псіхічная ці эмацыйная, стрэс - галоўная праблема ў жыцці многіх людзей. Цяпер, як ніколі, людзі імкнуцца пазбегнуць любых неабходных спосабаў, уключаючы наркотыкі і алкаголь. Аднак такія рэчывы, як наркотыкі і алкаголь, могуць аказаць негатыўнае ўздзеянне на псіхічнае і фізічнае здароўе чалавека.
Вам можа быць цікава гэта даведаццаБакопамае доўгую гісторыю выкарыстання ў якасці нервовай сістэмы, каб зняць пачуццё трывогі, клопату і стрэсу. Гэта звязана з адаптагеннымі ўласцівасцямі Бакопа, якія павышаюць здольнасць нашага арганізма спраўляцца, узаемадзейнічаць і аднаўляцца пасля стрэсу (псіхічнага, фізічнага і эмацыянальнага). Бакопа часткова аказвае гэтыя адаптацыйныя характарыстыкі дзякуючы рэгуляцыі нейрамедыятараў, але гэтая старажытная трава таксама ўплывае на ўзровень кортізола.
Як вы можаце ведаць, кортізол - асноўны гармон напружання арганізма. Хранічны стрэс і павышаны ўзровень кортізола могуць пашкодзіць ваш мозг. На самай справе нейразнаўцы выявілі, што хранічны стрэс можа выклікаць доўгатэрміновыя змены ў структуры і функцыі мозгу, што прывядзе да празмернай экспрэсіі некаторых бялкоў, якія пашкоджваюць нейроны.
Хранічны стрэс таксама прыводзіць да акісляльнага пашкоджання нейронаў, што можа мець мноства негатыўных наступстваў, у тым ліку:
Страта памяці
Смерць нейрона клетак
Парушэнне прыняцця рашэнняў
Атрафія мазгавой масы.
Bacopa Monnieri валодае магутнымі ўласцівасцямі стрэсу, нейропротекторный. Даследаванні на людзях зафіксавалі адаптагенныя эфекты Бакопа Моньеры, уключаючы зніжэнне кортізола. Ніжні кортізол прыводзіць да зніжэння адчування стрэсу, што можа не толькі палепшыць настрой, але і павялічыць увагу і прадукцыйнасць. Акрамя таго, паколькі Bacopa Monnieri рэгулюе дофамін і серотонін, ён можа паслабіць змены, выкліканыя стрэсам, дофамін і серотонін у гіпакампа і префронтальной кары, у далейшым падкрэсліваючы адаптагенныя якасці гэтай травы.
Бакопа МоньерыТаксама павялічвае выпрацоўку трыптафану гідраксілазы (TPH2), фермента, які мае важнае значэнне для розных актыўнасці цэнтральнай нервовай сістэмы, у тым ліку сінтэзу серотоніна. Самае галоўнае, што было паказана, што Bacoside-A, адзін з асноўных актыўных інгрэдыентаў у Bacopa Monnieri, павышае актыўнасць ГАМК. GABA - гэта заспакаяльны, тармазны нейрамедыятар. Bacopa Monnieri можа рэгуляваць актыўнасць ГАМК і знізіць актыўнасць глутамата, што можа дапамагчы паменшыць пачуццё трывогі за кошт зніжэння актывацыі нейронаў, якія могуць быць завышаныя. Канчатковым вынікам з'яўляецца зніжэнне пачуцця стрэсу і трывогі, паляпшэнне кагнітыўнай функцыі і больш "адчуваю сябе добра".
Час паведамлення: кастрычнік-08-2024
