ما هو الجلوتاثيون؟

الجلوتاثيونلديه مضادات الأكسدة ، والتبييض ، ومضاد للالتهابات ، وإصلاح التالف ، وتحسين آثار الجلد والمرونة على الجلد. يمكن أن يقلل من علامات شيخوخة الجلد ، وتقليل البقع الداكنة ، وتحسين توحيد لون البشرة ، وتخفيف الحساسية الجلدية والحساسية ، وزيادة إنتاج الكولاجين ، وتسريع التئام الجروح.

على الرغم من أن أجسامنا يمكن أن تنتجالجلوتاثيون، عدة عوامل تستنفد مستوياتها. وتشمل هذه الشيخوخة ، والإجهاد المزمن ، وسوء النظام الغذائي ، والتعرض للسموم وبعض الحالات الطبية. في هذه الحالة ، قد تكون المكملات ضرورية للحفاظ على مستويات الجلوتاثيون المثلى. تأتي مكملات الغلوتاثيون بأشكال عديدة ، بما في ذلك المكملات الفموية والحقن الوريدي والكريمات الموضعية.

باختصار ، يعتبر الجلوتاثيون مضاد للأكسدة قوي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتنا العامة ورفاهنا. من إزالة السموم ودعم المناعة إلى الصحة الخلوية وإصلاح الحمض النووي ، فإن فوائد الجلوتاثيون بعيدة المدى. يمكن أن يوفر تحسين مستويات الجلوتاثيون من خلال اتباع نظام غذائي صحي وخيارات نمط الحياة والمكملات المحتملة فوائد كبيرة.