ገጽ-ራስ - 1

ዜና

የማትቻ ​​ዱቄት፡ በማትቻ ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች እና ጥቅሞቻቸው

ሀ

• ምንድነውማቻዱቄት?

ማቻ፣ ማቻ አረንጓዴ ሻይ ተብሎም የሚጠራው ከጥላ የበቀለ አረንጓዴ ሻይ ቅጠል ነው። ለማቻ ጥቅም ላይ የሚውሉት እፅዋት በእጽዋት ካሜሊያ ሲነንሲስ ይባላሉ, እና ከመከር በፊት ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት ውስጥ የሚበቅሉ ጥላዎች ናቸው. በጥላ ያደጉ አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎች የበለጠ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያመነጫሉ. ቅጠሎቹ ከተሰበሰቡ በኋላ ኢንዛይሞችን ለማጥፋት በእንፋሎት ይጠመዳሉ, ከዚያም ይደርቃሉ እና ግንድ እና ደም መላሽ ቧንቧዎች ይወገዳሉ, ከዚያም በዱቄት ይፈጫሉ ወይም ይፈጫሉ.

• ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገሮችማቻእና ጥቅሞቻቸው

የማትቻ ​​ዱቄት ለሰው አካል አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው። ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች ሻይ ፖሊፊኖል፣ ካፌይን፣ ነፃ አሚኖ አሲዶች፣ ክሎሮፊል፣ ፕሮቲን፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ንጥረ ነገሮች፣ ሴሉሎስ፣ ቫይታሚን ሲ፣ ኤ፣ ቢ1፣ ቢ2፣ ቢ3፣ ቢ5፣ ቢ6፣ ኢ፣ ኬ፣ ኤች፣ ወዘተ እና ወደ 30 የሚጠጉ ዱካዎች ናቸው። እንደ ፖታሲየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም, ብረት, ሶዲየም, ዚንክ, ሴሊኒየም እና ፍሎራይን የመሳሰሉ ንጥረ ነገሮች.

የአመጋገብ ጥንቅርማቻ(100 ግ)

ቅንብር

ይዘት

ጥቅሞች

ፕሮቲን

6.64 ግ

ለጡንቻ እና ለአጥንት ምስረታ የተመጣጠነ ምግብ

ስኳር

2.67 ግ

የአካል እና የአትሌቲክስ ጥንካሬን ለመጠበቅ ጉልበት

የአመጋገብ ፋይበር

55.08 ግ

ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወጣት ይረዳል, የሆድ ድርቀት እና የአኗኗር ዘይቤ በሽታዎችን ይከላከላል

ስብ

2.94 ግ

ለእንቅስቃሴ የኃይል ምንጭ

ቤታ ሻይ ፖሊፊኖልስ

12090μግ

ከዓይን ጤና እና ውበት ጋር ጥልቅ ግንኙነት አለው

ቫይታሚን ኤ

2016 ማይክሮ

ውበት ፣ የቆዳ ውበት

ቫይታሚን B1

0.2ሜ

የኢነርጂ ልውውጥ. ለአንጎል እና ለነርቭ የኃይል ምንጭ

ቫይታሚን B2

1.5 ሚ.ግ

የሕዋስ እንደገና መወለድን ያበረታታል።

ቫይታሚን ሲ

30 ሚ.ግ

ከቆዳ ጤና, ነጭነት, ወዘተ ጋር የተያያዘ ለ collagen ምርት አስፈላጊ አካል.

ቫይታሚን ኪ

1350 μግ

የአጥንት የካልሲየም ክምችት እንዲኖር ይረዳል, ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላል እና የደም ሚዛንን ያስተካክላል

ቫይታሚን ኢ

19 ሚ.ግ

ለማደስ ቫይታሚን በመባል የሚታወቀው ፀረ-ኦክሳይድ, ፀረ-እርጅና

ፎሊክ አሲድ

119 ማይክሮ ግራም

ያልተለመደ የሕዋስ መባዛትን ይከላከላል፣ የካንሰር ሕዋሳትን እድገት ይከላከላል፣ እንዲሁም ለነፍሰ ጡር ሴቶች አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው።

ፓንታቶኒክ አሲድ

0.9 ሚ.ግ

የቆዳ እና የ mucous ሽፋን ጤናን ይጠብቃል።

ካልሲየም

840 ሚ.ግ

ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላል

ብረት

840 ሚ.ግ

የደም ምርት እና ጥገና, በተለይም ሴቶች በተቻለ መጠን መውሰድ አለባቸው

ሶዲየም

8.32 ሚ.ግ

በሴሎች ውስጥ እና በውጪ ያሉ የሰውነት ፈሳሾችን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል

ፖታስየም

727 ሚ.ግ

የነርቮች እና የጡንቻዎች መደበኛ ስራን ያቆያል, እና በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ጨው ያስወግዳል

ማግኒዥየም

145 ሚ.ግ

በሰው አካል ውስጥ የማግኒዚየም እጥረት የደም ዝውውር በሽታዎችን ያስከትላል

መራ

1.5 ሚ.ግ

የቆዳ እና የፀጉር ጤናን ይጠብቃል

የሶድ እንቅስቃሴ

1260000 አሃድ

አንቲኦክሲደንት ፣ ሴል ኦክሳይድ = ፀረ-እርጅናን ይከላከላል

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሻይ ፖሊፊኖል ውስጥmatchaበሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ጎጂ የሆኑ ነፃ radicalsን ያስወግዳል ፣ በሰው አካል ውስጥ እንደ α-VE ፣ VC ፣ GSH ፣ SOD ያሉ በጣም ውጤታማ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶችን ያድሳል ፣በዚህም የፀረ-ሙቀትን ስርዓትን ይከላከላል እና ይጠግናል እንዲሁም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በማጎልበት ፣ ካንሰርን በመከላከል ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ አለው ። እና እርጅናን መከላከል። አረንጓዴ ሻይ ለረጅም ጊዜ መጠጣት የደም ስኳር፣ የደም ቅባት እና የደም ግፊትን በመቀነስ የካርዲዮቫስኩላር እና ሴሬብሮቫስኩላር በሽታዎችን ይከላከላል። በጃፓን የሚገኘው የሸዋ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ጥናት ቡድን 10,000 በጣም መርዛማ ኢ. ኮላይ 0-157 በ 1 ሚሊ ሊትር የሻይ ፖሊፊኖል መፍትሄ ወደ 1/20 የተጨመረው ተራ የሻይ ውሃ ክምችት ውስጥ አስቀምጧል, እና ሁሉም ባክቴሪያዎች ከአምስት ሰአት በኋላ ሞቱ. የ matcha ሴሉሎስ ይዘት ከስፒናች 52.8 ጊዜ እና ከሴሊሪ 28.4 እጥፍ ይበልጣል። ምግብን በማዋሃድ, ቅባትን በማስታገስ, ክብደትን መቀነስ እና የሰውነት ግንባታ, እና ብጉርን የማስወገድ ውጤቶች አሉት.

ለ

• አዲስ አረንጓዴ አቅርቦት OEMማቻዱቄት

ሐ

የልጥፍ ሰዓት፡- ህዳር-21-2024