● ምንድን ነውሉቲን?
ሉቲን ብዙ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴዎች ያሉት ብዙ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ውስጥ በተፈጥሮ የሚገኝ ካሮቲኖይድ ነው። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ፊሴቲን የዓይን ጤናን በማጎልበት ረገድ ትልቅ ሚና እንደሚጫወት አረጋግጠዋል። ይህ ጽሑፍ መዋቅራዊ ባህሪያትን, የባዮሳይንቴቲክ መንገድን, በሬቲና ላይ የመከላከያ ተጽእኖ እና የ fisetin የዓይን በሽታዎችን ለማከም አተገባበርን ይገመግማል.
ሉቲን ቢጫ-ካሮቲን የተገኘ ሞለኪውላዊ መዋቅር ያለው ቢጫ፣ ስብ-የሚሟሟ ቀለም ነው። የእሱ ሞለኪውል ረጅም ሰንሰለት ያለው ፖሊዩንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ እና ሳይክሊክ ቴትራሎን መዋቅር ይዟል። የ fisetin ሞለኪውላዊ መዋቅር ጥሩ የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ይሰጠዋል, ይህም የነጻ radicalsን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያስወግዳል እና ሴሎችን ከኦክሳይድ ጉዳት ይጠብቃል.
● ባዮሳይንቴቲክ መንገድሉቲን
ሉቲን በዋነኝነት የሚሠራው በእጽዋት ውስጥ በፎቶሲንተሲስ ነው። በፎቶሲንተሲስ ወቅት ተክሎች የፀሐይ ብርሃንን በመምጠጥ ወደ ኬሚካዊ ኃይል ይለውጣሉ, ከፍተኛ መጠን ያለው ኦክሲጅን ያመነጫሉ. በዚህ ሂደት ውስጥ ተክሎች እንደ β-carotene እና α-carotene የመሳሰሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ካሮቲኖይዶች መጠቀም አለባቸው. እነዚህ ካሮቲኖይዶች ውሎ አድሮ fisetinን ለማምረት ተከታታይ ኢንዛይም-ካታላይዝድ ምላሽ ይሰጣሉ። ስለዚህ የ fisetin ባዮሲንተሲስ ከእፅዋት ፎቶሲንተሲስ ጋር በቅርበት ይዛመዳል።
● ጥቅሞችሉቲንበሬቲና ላይ
1.Antioxidant ውጤት
ሉቲን ጠንካራ አንቲኦክሲዳንት ባህሪ ስላለው ነፃ radicalsን በብቃት ማጥፋት እና የረቲና ሴሎችን ከኦክሳይድ ጉዳት መጠበቅ ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሉቲን በሬቲና ሴሎች ውስጥ ከኦክሳይድ ጋር የተገናኙ ፕሮቲኖችን መጠን በመቀነስ በኦክስዲቲቭ ውጥረት በሬቲና ሴሎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳል።
2.Anti-inflammatory Effect
ሉቲን የፀረ-ኢንፌክሽን ተጽእኖ አለው, ይህም የእሳት ማጥፊያ ምክንያቶችን ማምረት ሊገታ እና የሬቲና እብጠት ምላሾችን ይቀንሳል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሉቲን በሬቲና ሴሎች ውስጥ ያሉ የህመም ማስታገሻ ምክንያቶችን ደረጃ በመቀነስ የሬቲና እብጠት ምላሾችን ይቀንሳል።
3.የፀረ-አፖፖቲክ ተጽእኖ
ሉቲንፀረ-አፖፖቲክ ተጽእኖ ስላለው የሬቲና ሴሎች አፖፕቶሲስን ሊገታ ይችላል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሉቲን በሬቲና ሴሎች ውስጥ ከአፖፕቶሲስ ጋር የተያያዙ ፕሮቲኖችን መጠን በመቀነስ የሬቲና ሴሎች አፖፕቶሲስን ይከላከላል.
4.የእይታ ተግባርን ያስተዋውቁ
ሉቲን የእይታ ተግባርን ያበረታታል እና ራዕይን ያሻሽላል። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሉቲን የእይታ ምልክት ስርጭትን ያሻሽላል እና የእይታ ነርቭን ተግባር ያሻሽላል። በተጨማሪም ሉቲን ከእድሜ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የማኩላር መበስበስን አደጋ በመቀነስ እንደ የዓይን ሞራ ግርዶሽ ያሉ የዓይን በሽታዎች እንዳይከሰቱ ይከላከላል።
● መተግበሪያሉቲንበ ophthalmic በሽታዎች ሕክምና ውስጥ
1.ከእድሜ ጋር የተያያዘ ማኩላር ዲጄኔሽን
ከእድሜ ጋር የተያያዘ የማኩላር መበስበስ የተለመደ የአይን በሽታ ሲሆን በዋናነት በማዕከላዊ እይታ መቀነስ ይታያል. ጥናቶች እንዳረጋገጡት ሉቲን ከእድሜ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የማኩላር ዲጄኔሬሽን ስጋትን በመቀነስ የታካሚዎችን እይታ ያሻሽላል።
2.ካታራክት
የዓይን ሞራ ግርዶሽ የተለመደ የአይን በሽታ ሲሆን በዋናነት በሌንስ ግልጽነት ይታያል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሉቲን የዓይን ሞራ ግርዶሽ የመያዝ እድልን ይቀንሳል እና የዓይን ሞራ ግርዶሽ እድገትን ያዘገያል.
3. ግላኮማ
ግላኮማ የተለመደ የአይን በሽታ ሲሆን በዋነኝነት የሚገለጠው በአይን ግፊት መጨመር ነው። መሆኑን ጥናቶች አረጋግጠዋልሉቲንየዓይን ግፊትን ሊቀንስ እና የግላኮማ በሽተኞችን እይታ ማሻሻል ይችላል።
4.የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ
የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ በስኳር ህመምተኞች ላይ ከሚታዩት የተለመዱ ችግሮች አንዱ ነው, በዋናነት በሬቲና ደም መፍሰስ እና በመውጣት ይታያል. ጥናቶች እንዳረጋገጡት ሉቲን የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ እና የታካሚዎችን እይታ ያሻሽላል።
ባጭሩ ሉቲን በርካታ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴዎች ያሉት ሲሆን የአይን ጤናን በማሳደግ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ሰዎች በሉቲን የበለጸጉ ምግቦችን በመሙላት ወይም የሉቲን ማሟያዎችን በመጠቀም እይታቸውን ማሻሻል እና የዓይን በሽታዎችን መከላከል እና ማከም ይችላሉ።
●አዲስ አረንጓዴ አቅርቦትሉቲንዱቄት / Capsules / Gummies
የልጥፍ ጊዜ: ጥር-06-2025
