አዲስ አረንጓዴ አቅርቦት OEM BCAA Capsules ዱቄት 99% BCAA ተጨማሪዎች ካፕሱሎች
የምርት መግለጫ
BCAA (የቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲድ) እንክብሎች የተለመዱ የአመጋገብ ማሟያዎች ናቸው፣ በዋናነት በአትሌቶች እና በአካል ብቃት አድናቂዎች ይጠቀማሉ። BCAA ሶስት የተወሰኑ አሚኖ አሲዶችን ያመለክታል፡ Leucine፣ Isoleucine እና Valine። እነዚህ አሚኖ አሲዶች በኬሚካላዊ መዋቅራቸው ውስጥ ቅርንጫፍ ስላላቸው "የቅርንጫፍ ሰንሰለት" አሚኖ አሲዶች ይባላሉ.
የአጠቃቀም ጥቆማዎች፡-
- መቼ እንደሚወስዱ፡- BCAA capsules የሚወሰዱት አብዛኛውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግ በፊት፣በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም በኋላ ነው።
- ልክ መጠን፡ የተወሰነ መጠን እንደየግለሰብ ፍላጎቶች እና ምርቶች ይለያያል፣ እና በአጠቃላይ በምርት መለያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች መከተል ወይም ባለሙያ ማማከር ይመከራል።
ማስታወሻዎች፡-
- ከመጠን በላይ መውሰድ፡- BCAA ዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ቢቆጠሩም፣ ከመጠን በላይ መውሰድ እንደ የጨጓራና ትራክት ምቾት ያሉ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።
የግለሰቦች ልዩነቶች፡- እያንዳንዱ ሰው ለ BCAA የተለየ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል፣ ስለዚህ መጠኑን እንደራስዎ ሁኔታ ማስተካከል ይመከራል።
በማጠቃለያው የ BCAA ካፕሱሎች የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ለማሻሻል እና የጡንቻን ማገገም ለሚፈልጉ ሰዎች ምቹ ማሟያ ናቸው። ከመጠቀምዎ በፊት ለግለሰብዎ የጤና ሁኔታ እና ግቦች ተስማሚ መሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተር ወይም የአመጋገብ ባለሙያ ማማከር ጥሩ ነው.
COA
| እቃዎች | ዝርዝሮች | ውጤቶች |
| መልክ | ነጭ ዱቄት | ያሟላል። |
| ሽታ | ባህሪ | ያሟላል። |
| አሴይ (BCAA Capsules) | ≥99% | 99.08% |
| ጥልፍልፍ መጠን | 100% ማለፊያ 80 ሜሽ | ያሟላል። |
| Pb | <2.0 ፒ.ኤም | <0.45 ፒ.ኤም |
| As | ≤1.0 ፒኤም | ያሟላል። |
| Hg | ≤0.1 ፒኤም | ያሟላል። |
| Cd | ≤1.0 ፒኤም | <0.1 ፒ.ኤም |
| አመድ ይዘት% | ≤5.00% | 2.06% |
| በማድረቅ ላይ ኪሳራ | ≤ 5% | 3.19% |
| ማይክሮባዮሎጂ | ||
| ጠቅላላ የሰሌዳ ብዛት | ≤ 1000cfu/g | <360cfu/ግ |
| እርሾ እና ሻጋታዎች | ≤ 100cfu/ግ | <40cfu/ግ |
| ኢ.ኮሊ. | አሉታዊ | አሉታዊ |
| ሳልሞኔላ | አሉታዊ | አሉታዊ |
| ማጠቃለያ | ብቁ | |
| አስተያየት | የመደርደሪያ ሕይወት፡- ንብረት ሲከማች ሁለት ዓመት | |
ተግባር
የ BCAA (የቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች) ካፕሱሎች ተግባራት በዋናነት በሚከተሉት ገጽታዎች ተንፀባርቀዋል።
1. የጡንቻን ውህደት ማሳደግ
Leucine፣ BCAA፣ የጡንቻን ፕሮቲን ውህደት ለማነቃቃት፣ የጡንቻን ብዛት እና ጥንካሬን ለመጨመር እንደ ቁልፍ አሚኖ አሲድ ይቆጠራል።
2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ድካም ይቀንሱ
BCAAs በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ድካምን ለመቀነስ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጽናትን ለማራዘም ፣በተለይም በከፍተኛ ስልጠና ወቅት ሊረዳ ይችላል።
3. የጡንቻን ህመም ማስታገስ
BCAAs የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ፣ ማገገምን ለማሻሻል እና ከጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የዘገየ የጡንቻ ህመም (DOMS) ክስተትን ሊቀንስ ይችላል።
4. የስብ መጥፋትን ይደግፉ
የ BCAA ማሟያ በስብ መጥፋት ወቅት የጡንቻን ብዛትን ለመጠበቅ ይረዳል፣የስብ ሜታቦሊዝምን በሚያበረታታ ጊዜ የጡንቻን ኪሳራ ይከላከላል።
5. የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ማሻሻል
BCAAs አትሌቶች የስልጠና ሸክሞችን በተሻለ ሁኔታ እንዲቋቋሙ በመርዳት የአትሌቲክስ አፈጻጸምን ለማሻሻል በተለይም በጽናት ስፖርቶች እና የጥንካሬ ስልጠና ላይ ሊረዳቸው ይችላል።
6. ማገገምን ያበረታቱ
BCAAs የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ የማገገም ሂደቱን ያፋጥናል, ይህም ሰውነት በፍጥነት ወደ ስልጠና ሁነታ እንዲመለስ ይረዳል.
7. የበሽታ መከላከያ ድጋፍ
በከፍተኛ የስልጠና ወቅት፣ BCAAs የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመደገፍ እና በስልጠና ምክንያት የሚከሰተውን የበሽታ መከላከያ ቅነሳን ሊቀንስ ይችላል።
የአጠቃቀም ምክሮች
- መቼ እንደሚወስዱ፡- ውጤቶቹን ከፍ ለማድረግ ብዙ ጊዜ ከስፖርት በፊት፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም በኋላ እንዲወስዱት ይመከራል።
- ልክ መጠን: በአጠቃላይ በግለሰብ ፍላጎቶች እና የምርት መመሪያዎች ላይ በመመርኮዝ የተመከረውን መጠን እንዲከተሉ ይመከራል.
በማጠቃለያው የ BCAA ካፕሱሎች የአትሌቲክስ አፈጻጸምን ለማሻሻል፣ ጡንቻን ማገገም ለሚፈልጉ እና የጡንቻን ብዛት ለመጠበቅ ለሚፈልጉ ውጤታማ ማሟያ ናቸው። ከመጠቀምዎ በፊት ለግለሰቡ የጤና ሁኔታ እና ግቦች ተስማሚ መሆኑን ለማረጋገጥ አንድ ባለሙያ ማማከር ይመከራል.
መተግበሪያ
የ BCAA (የቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲድ) እንክብሎችን መጠቀም በዋናነት በስፖርት እና በአካል ብቃት መስክ ላይ ያተኮረ ነው። የሚከተሉት የተወሰኑ የመተግበሪያ ሁኔታዎች ናቸው።
1. የቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተጨማሪ
- ከከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ረጅም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት የ BCAA ካፕሱል መውሰድ የኃይል መጠን ለመጨመር እና ድካምን ለመቀነስ ይረዳል ፣ በዚህም የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ያሻሽላል።
2. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ማሟያ
- በረጅም የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የጽናት ስልጠና ወቅት፣ በቂ የ BCAA ማሟያ ሃይልን ለማቆየት፣ ድካምን ለማዘግየት እና ዘላቂ የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ለመደገፍ ይረዳል።
3. ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ማገገም
- ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የቢሲኤ ካፕሱል መውሰድ የጡንቻን ማገገም፣የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ፣የጡንቻ ፕሮቲን ውህደትን ለመደገፍ እና ሰውነት በፍጥነት ወደ ስልጠና እንዲመለስ ይረዳል።
4. የስብ ማጣት ጊዜ
- በስብ መቀነስ ወቅት፣ BCAAs የጡንቻን ብዛትን ለመጠበቅ፣ በቂ የካሎሪ መጠን ባለማግኘት ምክንያት የጡንቻን ኪሳራ ለመከላከል እና የስብ ሜታቦሊዝምን ለመደገፍ ይረዳል።
5. የስልጠናዎን ጥንካሬ ይጨምሩ
- የሥልጠናቸውን ጥንካሬ እና ድግግሞሽ ለመጨመር ለሚፈልጉ አትሌቶች፣ BCAA ማሟያ ጽናትን እና ጥንካሬን ለማሻሻል ይረዳል።
6. ቬጀቴሪያኖች እና አመጋገብ
- ለቬጀቴሪያኖች ወይም ጥብቅ አመጋገብን ለሚከተሉ፣ BCAA capsules የሰውነትን የአሚኖ አሲድ ፍላጎት ለማሟላት የሚያግዙ ምቹ የአሚኖ አሲዶች ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
7. አረጋውያን እና አረጋውያን
- BCAAs በአዛውንቶች ወይም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማገገም የጡንቻን ብዛት ለመጠበቅ እና ማገገምን ለማሻሻል ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
የአጠቃቀም ጥቆማዎች፡-
- BCAA capsules በሚጠቀሙበት ጊዜ እንደ የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠን ፣ ግቦች እና የአካል ሁኔታ መጠን ማስተካከል እና የምርት መመሪያዎችን መከተል ወይም ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ይመከራል ።
በማጠቃለያው, BCAA capsules በስፖርት, በማገገም እና በአመጋገብ ማሟያ ውስጥ ሰፊ አፕሊኬሽኖች አሏቸው እና የተለያየ ፍላጎት ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ናቸው.
ጥቅል እና ማድረስ
