የወይን ፍሬ ዱቄት የጅምላ ሽያጭ የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጥ ማተኮር የምግብ ደረጃ

የወይን ፍሬ ዱቄት ውበትን፣ አንጀትን፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ማጎልበት፣ የደም ስኳር መጠንን መጠበቅ፣ የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ እና የመሳሰሉትን ጨምሮ የተለያዩ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት። .

1. ውበት፡-የወይን ፍሬ ዱቄት በቪታሚኖች የበለፀገ ነው፣በተለይ ቫይታሚን ሲ፣አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-እርጅና ተጽእኖ ያለው ቆዳን እርጥብ እና የመለጠጥ፣ወጣትነት እንዲቆይ ያደርጋል።

2. አንጀትን ማራስ፡-የወይን ፍሬ ዱቄት የአመጋገብ ፋይበርን ይይዛል፣የጨጓራና ትራክት ፔሬስታሊስስን ያበረታታል፣የሆድ ድርቀትን ለመከላከል እና ለማሻሻል ይረዳል።

3. በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጉ፡ የወይን ፍሬ ዱቄት በቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው፣ ለሰውነት አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ ያቀርባል፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል፣ የበሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል።

4. በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ማቆየት፡- በወይን ፍሬ ዱቄት ውስጥ የሚገኘው ናሪንጂን የኢንሱሊን ስሜትን ከፍ ሊያደርግ እና የደም ስኳር መጠን እንዲቆይ ይረዳል።

5. የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ማድረግ፡- የወይን ፍሬ ዱቄት ፕክቲን በውስጡ የያዘው የደም ኮሌስትሮል እና ትራይግላይሪይድስ መጠንን በመቀነስ ሃይፐርሊፒዲሚያን ለመከላከል ያስችላል።

6. የደም ቅባቶችን መቆጣጠር፡-የወይን ፍሬ ዱቄት በአመጋገብ ፋይበር እና በተለያዩ ባዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው፣የዝቅተኛ መጠጋጋትን የፕሮቲን ኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል፣የከፍተኛ መጠጋጋትን የፕሮቲን ኮሌስትሮል ምርትን ያበረታታል፣የደም ቧንቧ ጤናን ይከላከላል።

7. የምግብ መፈጨትን ያበረታታል፡ በወይን ፍሬ ዱቄት ውስጥ ያለው የአመጋገብ ፋይበር የአንጀት እፅዋትን ለማስተካከል፣ የሆድ ድርቀትን ለማሻሻል እና የጨጓራና ትራክት ሸክምን ለመቀነስ ይረዳል።

8. አንቲኦክሲደንትስ፡ የወይን ፍሬ ዱቄት እንደ ፍላቮኖይድ እና ፖሊፊኖል ባሉ አንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ሲሆን ይህም በሰውነት ውስጥ የሚገኙ ነፃ radicalsን በማጥፋት እርጅናን በማዘግየት የካንሰርን ተጋላጭነት ይቀንሳል።

9.ክብደት መቀነስ፡የወይን ፍራፍሬ ዱቄት በምግብ ፋይበር የበለፀገ ሲሆን ይህም እርካታን ይጨምራል፣የምግብ ፍጆታን ይቀንሳል፣ክብደትን ለመቀነስ እና ስብን ለመቀነስ ይረዳል።

10. የውበት እና የቆዳ እንክብካቤ፡ በወይን ፍሬ ዱቄት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ሲ የቆዳ የመለጠጥ እና ወጣቶችን ለመጠበቅ ይረዳል፣ ቫይታሚን ፒ የቆዳ ስራን ያሻሽላል፣ ማዕድናት እና አንቲኦክሲደንትስ የእርጅና ሂደትን ያዘገዩታል።

11.የድንጋዮችን መከላከል፡- በወይን ፍሬ ውስጥ የሚገኘው ናሪንጂን ኮሌስትሮልን ለማጽዳት ይረዳል እንዲሁም የድንጋይ አፈጣጠርን ይቀንሳል።